序論：好文章的創(chuàng)作是一個不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇訓練教學論文范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

 

“九塊三，九塊四，九塊五，呃？咋少了五毛錢？”就要出門買年貨的父親吃驚地問道，我和哥哥低著頭大氣兒也不敢出。

買年貨是老家的一種習俗。元旦剛過，鄉(xiāng)親們就開始張羅置辦年貨。那年月，年貨其實是人人過年時想吃、要吃、未必吃得起的好嚼裹兒。往細了一點兒說，年貨也就是小伙子們企盼的大頭鞋，姑娘們眼饞的紅頭巾，老人們一直舍不得買的小氈帽，孩子們夢里花花綠綠的水果糖。當然，肉類暫且不算年貨的。家境稍微好點的，都能在過年前殺頭豬，殺不起豬的，就殺只雞解解饞。沒雞殺的，就忍痛拿出些口糧換點兒豬肉來。反正，年是要過的。買年貨其實就是過年關(guān)，過一道不過也得過的難關(guān)。祖父祖母、父親母親、外加我們兄弟四人，全家八口人，只有當公辦教師的父親每月掙回些微薄的工資。故此，那時我家的年貨，無非就是幾尺給孩子們做新衣服的粗布，一人一雙新襪子小學英語教學論文，再就是一把過年時才舍得用新筷子、七八只小藍碟、小花碗和幾塊盛餃子用的淺底兒盤子罷了。若稍微寬裕，也能買回一斤五顏六色的糖球以及一排我和哥哥都喜歡燃放的大掛鞭。

快要買年貨了，家里家外洋溢著喜慶與溫情。在我的印象中，平素不善言談的父親，辦事嚴謹，從不馬虎。祖父總愿意把家里的大事交給父親辦，買年貨這事也就不例外了。頭天晚上，父親和母親坐在煤油燈下小聲地合計著所要買的年貨。父親有板有眼，和母親商定好一項就用筆在紙上記上一項。一會兒，父親小心地從衣兜里掏出一把錢來。這錢可不是現(xiàn)在的百元大鈔，也沒有當時面值較大的5元和10元票。最大的也就是1元的，小的還有1分的鋼镚。燈下的父母仔細地數(shù)著錢，滿臉喜悅。其實，這些錢也沒有多少，數(shù)了幾遍，還是10元。一角、兩角、五角，還有一塊的，錢真多呀。要是能給我?guī)捉清X多好，我就要幾角錢就行。在父母數(shù)錢時，被窩里的我就像摟著一只小兔子，興奮而不安。真的，我好久沒有小人書看了。桌上那么多錢，拿幾角錢應(yīng)該沒事的。反正都數(shù)過了，父母也不會再去數(shù)了。我胡思亂想難以入睡。半夜三更，家人都入睡了論文開題報告范文。我悄悄爬起來下了炕，黑暗中躡手躡腳地向桌子上的錢摩挲著……

可萬萬沒想到，父親在出門買年貨時又數(shù)了一遍錢。“你們倆沒拿，那5角錢還能長翅膀飛了不成？”父親看看緊張的我，又審視著面紅耳赤的哥哥，目光嚴厲，聲音低沉。一旁的母親打圓場地說：“算啦算啦，錢在家里不會丟的。別把孩子們嚇壞了，先去買年貨吧。”父親“哼”了一聲，瞪了我和哥哥一眼說：“跑不了你們倆個拿的”，見哥哥一臉委屈我一臉膽怯，父親語氣緩和下來：“好啦，先不說這錢的事兒啦。你們倆別在家閑著，都跟我買年貨去。”哈哈，我還以為父親要懲罰我們，原來卻是這樣。這哪里是懲罰，分明是一種獎賞啊。我高興得差點蹦了起來。記憶中，這是我第一次跟著父親買年貨。父親背著手在前面走著，哥哥拉著雪爬犁在后面跟著。我呢，則坐在雪爬犁上手舞足蹈，興奮不已。雪地上被父親和哥哥踩得“咯吱”、“咯吱”直響，那聲音美妙得像一首恬靜純美的鄉(xiāng)村音樂。家鄉(xiāng)是公社所在地小學英語教學論文，公社唯一的供銷社就在村東頭，離我家也就四五里地遠。供銷社比較大，平常，這里的商品較為單一，但是一到臘月，吃的、用的、穿的、戴的、玩的、看的，就一股腦兒地涌了出來。這時的供銷社無疑成了鄉(xiāng)親們年前趕集的好去處。前幾年，我回到闊別20多年的故鄉(xiāng)。在村東頭來回尋覓著，卻再也看不到那個曾經(jīng)帶給我快樂和希冀的供銷社了。原址上，只有幾間冷冷清清的小賣店茫然地打量著我這個不速之客。

供銷社里熱鬧非凡，大家爭相恐后買著盼望已久的年貨。柜臺里、貨架上各種新鮮的年貨散發(fā)著醉人的氣息。鄉(xiāng)親們一年到頭省吃儉用，就為了過個快活年、幸福年。所以花起錢來，也就顯得大方了許多。村西頭平素愁眉不展的張嬸兒今天也笑盈盈地給閨女買了一雙小紅鞋；那個摳得在全村出了名的李老倔，平時連鹽都舍不得買，今天卻打了一水桶醬油。而我家東院的張大嘞嘞，則在人群里串來串去。他神情復雜，嘴里不知嘟囔著啥，一會兒跑到賣槽子糕的柜臺前，一會兒又跑到賣棉帽子的柜臺前，眼里不放過每一件商品，就是不見掏錢買。足足轉(zhuǎn)了兩個來回兒，最后，張大嘞嘞在賣白糖的柜臺前站定，忍痛掏出快要被手搓爛了的一元錢。“來，給我稱2斤白糖！”張大嘞嘞幾乎是在喊。我知道，張大嘞嘞有個傻兒子，最喜歡蘸著白糖吃粘豆包。每見到傻子，我都不知所措。而傻子卻總是笑嘻嘻地朝我嚷：“豆包蘸白糖，又甜又香。”

買年貨買的是一種幸福，更是一種憧憬。父親領(lǐng)我和哥哥來到糖果柜臺前，從兜里掏出個面口袋遞給我們。我和哥哥撐開口袋嘴兒，欣喜地看著父親把稱好的五斤凍梨和一斤糖塊兒裝進去。見柜臺里擺放著各色香煙，父親眼里有光一閃而過。父親只抽祖父種的旱煙，從來舍不得買包香煙抽。那香煙，有的1包還不如1本小人書貴。哥哥背著小口袋，跟著父親繼續(xù)買其它年貨；我呢，則溜到了賣小人書的柜臺前。柜臺里的《山羊回了家》、《地道戰(zhàn)》、《地雷戰(zhàn)》、《閃閃的紅星》、《紅旗譜》等精彩的小人書，像塊塊磁鐵牢牢地吸引著我。“又想看小人書啦？”不知何時，父親和哥哥站在了我的身后，哥哥背著的小口袋顯然又重了一些。見父親臉上露出少有的笑意，我壯著膽子隨手指了一本。“哦，《大刀記》，不錯。”父親大方地掏出1角2分錢，交給了售貨員?！洞蟮队洝访恳豁摱忌l(fā)著墨香，讓我初次領(lǐng)悟到一種被滿足的幸福，也獲得了一份新奇的快樂。時至今日小學英語教學論文，我仍然懷念那種溫暖的幸福和快樂。偶爾夢中，還會重現(xiàn)父親為我買小人書的情景來。

年貨里有歡樂，有喜慶，也有感傷。正當我們買年貨時，從鞭炮柜臺前傳來一陣哭聲。一位老漢在打罵一個和我年齡相仿的孩子。原來，孩子是老漢的孫子，跟著老漢到供銷社買年貨。孩子看著鞭炮，就嚷嚷著讓爺爺買?？蔂敔斈膬河卸嘤嗟腻X買鞭炮呢。孩子就坐在地上賴著不走。見圍了一大群人，老漢有些急了，“啪啪”打了孩子兩巴掌，孩子大聲地哭鬧起來。老漢“唉”了一聲，蹲在地上抹起眼淚來。我和哥哥看得眼圈都紅了，父親稍微猶豫了一下，掏出僅剩下的5角錢走到柜臺前，買了一排大掛鞭遞給老漢：“大人年好過，孩子都盼過年。拿著，讓孩子高高興興過個快樂年吧。”老漢連忙站起身來想拒絕，但是看著父親那堅決的目光，才難為情地接過那掛暖意融融的鞭炮。老漢想讓孩子給父親磕個頭，父親連忙制止：“就一掛鞭，干嘛難為孩子？趕緊回家吧。”5角錢，父親在家里數(shù)來數(shù)去找翻了天，連一包香煙都舍不得買，卻給這個無親無故的孩子買了大掛鞭。哥哥一臉不高興，我也撅起了嘴巴。

冬日天短，不知不覺太陽已偏西。我和哥哥戀戀不舍地跟著父親走出供銷社論文開題報告范文。父親把裝滿年貨的口袋綁到爬犁上后，蹲下身要背著我走，我一扭身不想讓父親背。父親笑了：“還在想掛鞭？你想想，那孩子有了掛鞭，該有多快樂啊。爸爸今天送掛鞭就是送快樂。給人快樂，咱們自己也快樂。等你長大了，就會明白這個道理的。”我似懂非懂地點點頭，心情也跟著輕松起來。趴在父親的背上，我仿佛看到那孩子在雪地上燃放著大掛鞭，跑著，笑著，十分快樂。我從內(nèi)兜掏出那張父親找來找去的5角錢，怯怯地遞給父親：“爸，那5角錢是我拿的……”父親似乎一愣，轉(zhuǎn)過頭來只淡淡地說了句“收好吧”，就又背著我繼續(xù)前行。我感到，父親的腳步一下子輕快了許多，那厚實的肩膀也顯得更加堅實更加有力。

家家炊煙裊裊，戶戶喜氣洋洋。哥哥拉著雪爬犁在前，父親背著我在后，而買年貨的路快樂地伸向遠方。

一、字詞句排雷戰(zhàn)

1、認識新朋友（查字典小學英語教學論文，給下面加點的字注上拼音）。

嚼裹兒（ ） 氈帽（ ） 解饞（）

躡（ ）手躡腳 摩挲（） 閨女（ ）

摳得出名（ ） 李老倔（ ） 張大嘞嘞（ ）

嘟囔（ ）著啥 蘸（ ）白糖 憧憬（ ）

2、黃金搭檔（在括號里填上適當?shù)脑~語）。

（）的大頭鞋 （）的紅頭巾 （）的小氈帽

（）的水果糖 （）地數(shù)著錢 （）的鄉(xiāng)村音樂

3、仿寫句子也不難（注意運用加點的字）。

（1）買年貨買的是一種幸福，更是一種憧憬。

（2）年貨里有歡樂，有喜慶，也有感傷。

二、閱讀排雷戰(zhàn)

1、我手寫我心。

“父親在家里數(shù)來數(shù)去找翻了天，連一包香煙都舍不得買，卻給這個無親無故的孩子買了大掛鞭。哥哥一臉不高興，我也撅起了嘴巴。”

看到這里，請你說說“我”會嘟囔些什么呢？試著寫一寫。

2、當個小小心理學家。

“我家東院的張大嘞嘞，則在人群里串來串去。他神情復雜，嘴里不知嘟囔著啥，一會兒跑到賣槽子糕的柜臺前，一會兒又跑到賣棉帽子的柜臺前，眼里不放過每一件商品，就是不見掏錢買。足足轉(zhuǎn)了兩個來回兒，最后，張大嘞嘞在賣白糖的柜臺前站定，忍痛掏出快要被手搓爛了的一元錢。“來，給我稱2斤白糖！”張大嘞嘞幾乎是在喊。”上文中的張大嘞嘞是個怎樣的人呢？他為什么要轉(zhuǎn)兩個來回呢？快要搓爛的一元錢說明了什么？張大嘞嘞買糖為啥要喊那么響呢？

篇（2）

我在課堂教學實踐中常用以下幾種方法培養(yǎng)和訓練學生的創(chuàng)造思維能力：

一、改變“單一思考模式”，培養(yǎng)學生思維的求異性

思維的流暢性是指思維敏捷、迅速，能從不同角度、方向、方面，用多種方法思考問題。而討論法最能引導學生從多角度、多方面去認識問題、分析問題、解決問題，鍛煉學生盡可能找出多種答案的能力，從而培養(yǎng)學生思維的流暢性。

如學習《記金華的雙龍洞》一顆，書中這樣描寫洞內(nèi)的景物：工人高高舉起汽油燈，逐一指點洞內(nèi)的景物。首先當然是蜿蜒在洞頂?shù)碾p龍，一條黃龍，一條青龍，我順著他的指點看：“有點像。‘”這時我提問：“葉老看罷內(nèi)洞說’有點像‘，到底像還是不像呢？”學生各抒己見，爭論得十分激烈。我揭示說：“像與不像，不是憑你們的主觀臆斷，而是結(jié)合課文內(nèi)容、具體的語言文字進行分析，來體會葉老的感受?！睂W生帶著問題再閱讀課文，然后繼續(xù)討論。認為不像的同學說：“有點像從字面上看，就是有一點像，那么大部分都不像，總起來說還是不像?！边@個同學雖然有自己的判斷，但說理性不強，不能以理服人。有的同學說：“我不同意他的發(fā)言。有點像，我以為還是像。因為兩條龍是石鐘乳沉積自然形成的，沒有經(jīng)過人工雕琢，形象不能逼真。但作者在前面已經(jīng)說過了，兩條龍蜿蜒在洞頂。蜿蜒這個詞本來是形容蛇爬行的樣子，現(xiàn)在用來描寫雙龍那種張牙舞爪的姿態(tài)。又因為借著燈光去看，燈光搖曳、蒙蒙眬眬，大輪廓又很像，因而葉老說有點像。這是肯定而不是否定，也正是葉老語言正確的體現(xiàn)。所以我們應(yīng)當理解有點像是說像而不是不像?！闭n堂上這樣的討論，盡管答案不一致，但同學們根據(jù)課文字里行間的意思，反復推敲，會得出自己的結(jié)論。通過討論最后意見。認識會趨于一致，不必老師“奉送”正確答案。學生在課堂上經(jīng)常這樣分析、推理、判斷，就會逐漸克服解答問題時的盲目從眾心理和不合邏輯的猜測，從而培養(yǎng)學生思維的創(chuàng)造性和思維的邏輯性。推理的嚴密性。

二、滿足學生“自我肯定的需要”，培養(yǎng)學生思維的積極性

心理學認為十一二歲的孩子，已經(jīng)逐步產(chǎn)生自我肯定的要求，不希望人們把他們當小孩看待，而要求尊重他們。我們上課時不能要求學生答問只許對不許錯。有些學生創(chuàng)造性思維常同一般學生不同，表面上看起來似乎近于荒唐，有時不易被老師理解，但認真考慮，他們也有某些方面的道理。一次講完《將相和》，老師提問：“你們喜歡課文中的誰，為什么？”絕大多數(shù)同學表示喜歡藺相如的機智勇敢。老師進一步啟發(fā)還喜歡誰？又有幾位同學說喜歡廉頗。老師滿意地點點頭，正準備結(jié)束講課，突然又有一位同學舉手了，老師表示意見相同的就不用重復了，但這位同學仍把手舉得高高的。老師叫起他，他說：“我喜歡趙王?！崩蠋燇@訝地問：“為什么？”學生振振有詞地說：“藺相如本來是一位官職卑微的小官，趙玉看他有才華，就大膽地使用他。秦國本來是虎狼之國，在趙王與秦王面對面斗爭時，藺相如都挺身而出，戰(zhàn)勝強大驕橫的秦王，維護了趙國的尊嚴。每次斗爭勝利后，趙王就對藺相如破格提拔，所以藺相如職位比廉頗還高。我就喜歡趙王敢于大膽使用人這一點?！睂W生說得多好，有理有據(jù)。趙王本身也是統(tǒng)治者，但學生不涉及他的為人、執(zhí)政的情況，只就他用人這一點來評論，觀點鮮明、論述清楚、敢抒己見。老師給以肯定：“同學們都喜歡藺相如、廉頗，你能從不同角度看到趙王的優(yōu)點，這是很可貴的。你很善于思考。”這樣的肯定，調(diào)動了發(fā)言學生及全班同學思維的積極性，使學生在發(fā)言時消除了顧慮，充滿信心，增強了自我肯定的欲望。

三、打破“思維慣性”，培養(yǎng)思維的變通性

思維的變通性，是指思考能隨機應(yīng)變、觸類旁通，不局限于某一方面，敢于提出不同的新觀點，從而形成超常的構(gòu)思。

如在十一冊里有一組課文都是寫人的記敘文，我抓住這些課文寫作特點的同異讓學生進行比較，從這個角度來提高學生分析文章、鑒賞文章的能力。如這樣提問：“《我的戰(zhàn)友》、《凡卡》、《奴隸英雄》都是寫人的文章，你最喜歡哪篇的寫法？”“三篇文章在刻畫人物上有什么不同？哪篇文章著重刻畫人物外貌？哪篇著重刻畫語言和動作？哪篇文章又著重刻畫了神態(tài)？這些側(cè)重點都是根據(jù)什么確定的？”學生在比較中，認真思考、人人動腦、動口，課堂氣氛十分活躍。同學們在分析。比較、鑒別過程中，不僅使學生學到的知識形成網(wǎng)絡(luò)，口頭表達能力及舉一反三的能力也得到了鍛煉和提高。

四、糾正“思路狹窄”的缺點，培養(yǎng)學生思維的流暢性

想像力是一種特殊形式的思維活動，是在頭腦中創(chuàng)造出過去沒有遇到過的事物的形象，或者將來才能實現(xiàn)的事實的形象思維活動。因而我們說想像是創(chuàng)造力，一切創(chuàng)造活動都離不開想像。

1、續(xù)講、續(xù)寫故事的結(jié)局。當學生讀完課文內(nèi)容，并掌握了文章中心，在此基礎(chǔ)上引導學生續(xù)講、續(xù)寫故事內(nèi)容或結(jié)尾，豐富他們合情合理的想像能力。如講完《會搖尾巴的狼》、《凡卡》、《窮人》等課文引導學生續(xù)講，讓他們根據(jù)自己的想像寫出多種多樣的片段。

2、寫想像作文。低年級孩子學了《小猴子下山》一課，老師叫學生摹仿，自己編個童話故事，一句話一幅圖，可自繪可剪貼，最后粘貼成一本書。學生自編出許多小童話故事，如《先讓猴子媽媽吃》等。高年級學習《黃河象》后，寫《柏抱槐》，學了《賣火柴的小女孩》后寫《蓋大樓》等想像性作文。

篇（3）

拓展訓練最早起源于英國，當時主要是為了訓練二戰(zhàn)期間的軍人，提高軍人的意志品質(zhì)。隨著戰(zhàn)爭的結(jié)束，這種訓練方式也逐漸被應(yīng)用到其他的國家和地區(qū)，拓展訓練也不斷被進行改革和創(chuàng)新，最終在教育領(lǐng)域也被引用。在教育領(lǐng)域引用拓展訓練主要是進行體能的訓練、管理訓練、人格訓練和心理訓練。主要的方法是根據(jù)被訓練人員的特點和具體的情況設(shè)計出符合其自身的訓練項目，在進行訓練的過程中不斷激發(fā)被訓練人員的潛能，從而增強被訓練人員堅忍不拔的意志品質(zhì)，陶冶情操，提高被訓練人員的團隊精神。這種全新的訓練方式和教育理念完全是在社會發(fā)展和時代進步之下產(chǎn)生的。

1.2拓展訓練的特點

拓展訓練通過和體育教學進行融合，從而提升學生的心理素養(yǎng)，有助于強化學生進行體能訓練的積極性。拓展訓練一般是通過多種體育手段，根據(jù)學生的身體素養(yǎng)設(shè)計的有針對性的游戲，有助于學生身體的成長和發(fā)育，可以從根本上強化體育教育體制，并且增強學生的素養(yǎng)，發(fā)展適合學生的實用技能，挖掘有娛樂性質(zhì)的活動技巧，提高學生的表現(xiàn)技能，達到培養(yǎng)學生的自信心和出苦耐勞的精神。拓展訓練和魔鬼訓練有本質(zhì)的區(qū)別。拓展訓練是對體質(zhì)和體能進行合理的訓練，一般進行體能訓練的時間較短，因為這樣教師可以更好地控制課堂秩序，有助于對學生進行監(jiān)督。例如，在進行電網(wǎng)、孤島求生等運動項目時，雖然這些運動項目非常簡單，但是可以起到挑戰(zhàn)學生心理素質(zhì)的能力，這些運動項目主要涵蓋了陌生性、挑戰(zhàn)性和新鮮性，與傳統(tǒng)的體育教學是完全不一樣的。當學生第一次面對這樣的挑戰(zhàn)面前，會感到前所未有的心理壓力和危機感，經(jīng)過一系列的心理體驗，會使學生的心理保護意識增強，從而有助于學生的積極成長。拓展訓練采取的訓練模式主要是以游戲為主，融合了體育游戲和文字游戲。從深層次的角度來講，拓展訓練是一種超越游戲的全新的游戲形式，其更重視的是對游戲的反思和總結(jié)歸納，最終研究出其中的規(guī)律，有助于指導學生進行更加深入的研究，從而達到更好的表現(xiàn)形式。拓展訓練注重強調(diào)團隊學習的重要性，并且其具有非常強大的參與性。由于一般的拓展訓練都是在戶外展開的，學生通過小組的形式進行學習。團隊模式的順利展開要求學生具有比較高的團隊合作意識，教師通過制訂一定的規(guī)則，從根本上可以強化學生的團結(jié)性和整體性，增強學生的團隊意識，并增加學生的責任心。因此，在戶外進行拓展訓練，可以放松學生緊張的心情，降低學習的壓力，增加學習的趣味性。

2在體育教學過程中進行拓展訓練的必要性和可行性

近些年來，學生對體育課感到厭倦、乏味的現(xiàn)象非常普遍，究其根本的原因就是學生階段是人生的青春期階段，這一階段學生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)發(fā)育還不成熟，活潑好動、對體育運動充滿了極大的好奇心。但是實際的體育教育過分的強調(diào)教學的重要性，一味地追求運動技能的重要性，很少考慮學生真正感興趣的是什么，從而很難激發(fā)學生的學習熱情，最終導致學生對體育運動很難產(chǎn)生興趣，甚至出現(xiàn)厭惡的心理。拓展訓練在教學內(nèi)容和教學手段方面都比傳統(tǒng)的體育教學豐富性強，從而使徹底改變了傳統(tǒng)體育教學內(nèi)容單一、形式枯燥的現(xiàn)狀，使得體育教學變得更加富有活力和朝氣。

2.1拓展訓練豐富了體育教育的內(nèi)容

在進行拓展訓練之前，首先要考慮學生的安全是否得到了保障，提前做好學生的安全性保障，從而消除安全隱患，控制不良的安全因素，杜絕危險事故的發(fā)展，消除學生的思想負擔，從而達到進行拓展訓練的目的。在進行拓展訓練相關(guān)的項目設(shè)計過程中，一定要突出拓展訓練的趣味性和知識性。拓展訓練雖然從表面上看是一種具有規(guī)范性的體育運動項目，但是拓展訓練注重的是激發(fā)學生的學習熱情和學習興趣，從而全面鍛煉學生的身體素養(yǎng)、心理素養(yǎng)，從而使得學生在簡單的拓展訓練中體味到學習的快樂，感悟成功的喜悅。

2.2拓展訓練適應(yīng)現(xiàn)代化以學生為本的教育理念

體能訓練的主要教育模式是訓練學生的體能，通過設(shè)計一些具有挑戰(zhàn)性、趣味性和思想性的教學課堂，讓學生在典型的場景中經(jīng)歷不同的體驗，從而使得學生在面對困難時可以克服內(nèi)心的恐懼心理，強化自身的團隊合作精神和積極進取的意志品質(zhì)，從而促進學生的健康成長。從另外一個角度上來說，拓展訓練體現(xiàn)了教師單向性的教學模式，通過對學生進行相關(guān)知識教育的啟發(fā)，激發(fā)學生的學習動力和學習興趣，從而挖掘出學生潛在的能力，促進學生的全面發(fā)展。

2.3拓展訓練順應(yīng)當前教育改革的趨勢

在我國進行教育改革的前提下，進行體育教學不僅要提高學生的體能素養(yǎng)，更重要的是對學生進行精神訓練，重視學生的心理教育、生理教育，從而提高學生適應(yīng)社會的能力，促進學生全面發(fā)展。拓展訓練主要是通過個人的競技比賽來發(fā)揮拓展訓練的核心精神，并且要對拓展訓練進行不斷地更新和改革，從而使得拓展訓練不斷地適應(yīng)素質(zhì)教育的要求，并更好地激發(fā)學生的學習積極性，從整體上強化學生的感知能力。

2.4拓展訓練符合學生發(fā)展的價值觀和個性方面的需求

隨著社會的發(fā)展和進步，學生的價值觀、人生觀也發(fā)生了很大的變化，學生對于體育的認識也從根本性的認識轉(zhuǎn)向了現(xiàn)代化的認識。當今的學生更愿意追求一些時尚、富有激情的運動，在不斷豐富自身運動素養(yǎng)的同時提高學生的社會能力和競爭意識，從而為以后進入社會打下堅實的基礎(chǔ)。拓展訓練不僅是內(nèi)容方面的豐富化，并且其更加地貼近于學生的實際生活，在形式上也是變化多樣的，把趣味性元素和人文教育的資源合理地融合到拓展訓練當中，使得學生在面對挑戰(zhàn)時可以輕松自如，并且可以更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

3拓展訓練引入體育教學需要注意的問題

將拓展訓練引入到體育教學中是社會發(fā)展的必然結(jié)果，但是在實際的過程中還應(yīng)該注意拓展訓練和體育教育中存在的區(qū)別，也就是說拓展訓練并不能完全取代體育教育，而應(yīng)該根據(jù)實際的情況將兩者進行有機的整合，從而將體育教學向著更加完善的方向轉(zhuǎn)變。主要表現(xiàn)為以下兩個方面。

3.1拓展訓練項目的制訂要與訓練的內(nèi)容和課程教學的設(shè)計相融合

把拓展訓練引進到體育教學的過程中，并不是把所有拓展訓練的做法全都生搬硬套使

用到體育教學中，而是應(yīng)該把兩者進行有效地融合。拓展訓練的項目內(nèi)容非常豐富，所以體育教師在進行項目的制訂時，要合理地選擇對學生有益處的項目。例如，攀巖這一運動項目雖然可以鍛煉學生的運動素養(yǎng)，但是這樣的體育項目實施起來存在一定的難度，并且也不完全適用于所有的學生，所以像這樣的拓展項目就不應(yīng)該被引入。同時還應(yīng)該注意拓展項目的選取也應(yīng)該符合教學要求，不僅要考慮學生的身心特點和興趣，還應(yīng)該考慮到項目實施的場地和時間，以便將引進的拓展項目完全發(fā)揮其功能和作用。

3.2拓展項目的制訂要考慮到課程實施的安全性和進行拓展訓練的局限性

將拓展訓練引進到體育教學的首要原則就是安全性，體育教師必須要在確保學生安全的情況之下開展拓展活動。在進行體育教學的過程中，教師要充分考慮項目進行的每一個環(huán)節(jié)、場地和器材等因素。并且要及時糾正學生的錯誤操作行為，降低危險因素。當然，拓展訓練也存在一定的局限性，通常場地、器材和人數(shù)等因素都可能對拓展項目的順利開展產(chǎn)生一定的影響，導致有的拓展項目不能被引用到體育教學中來。還有就是有的拓展項目并不能達到體育教學要求的運動量，也就是達不到增強學生體質(zhì)的要求，這樣也不適合被引用到體育教學中來。

篇（4）

二、體驗式教學法

篇（5）

1.1樹立明確的教學目標

明確全英語教學目標，是確保飛行訓練中全英語教學工作目的性、科學性和有效性的重要基礎(chǔ)。全英語教學相對于普通的飛行英語教學模式，有效性更高，更有助行學員英語素質(zhì)的提升，尤其是促進其“聽”、“說”、“讀”的能力的發(fā)展。接受全英語教學的飛行學院，普遍能夠較為扎實地掌握民航飛行的相關(guān)英語基礎(chǔ)知識，對該領(lǐng)域的專業(yè)基本詞匯及相關(guān)英語知識掌握情況較好，對飛機結(jié)構(gòu)、飛機發(fā)動機種類、主要機載儀器儀表、空氣動力學、飛機性能和操作等方面的英語描述、表達等了解程度較深，并能夠進行流暢的英語交流。全英語教學目標的設(shè)立，應(yīng)在達到以上目標的基礎(chǔ)上，結(jié)合民航業(yè)對飛行員外語能力的要求，國家相關(guān)規(guī)章制度和院校辦學優(yōu)勢資源等進行提升和優(yōu)化。

1.2打好英語基礎(chǔ)，掃清語言障礙

全英語飛行教學與以往飛行教學的顯著差異，即授課采用了英語這一外來語言，這對飛行學員而言是一個不小的挑戰(zhàn)。為保障全英語教學的效率和質(zhì)量，應(yīng)在飛行訓練之初強化英語基礎(chǔ)教育，尤其是對一些專業(yè)術(shù)語、機艙設(shè)備和結(jié)構(gòu)等基本詞匯進行介紹，并將經(jīng)常性的開展聽力訓練，使學員詞匯量和聽、說能力不斷提高，為全英語教學的有效實施打破障礙，奠定堅實的基礎(chǔ)。

1.3強化英語文化教育，提升交流溝通能力

飛行學院在今后的工作中往往會或多或少地接觸國際航線，以及國外飛行技術(shù)和服務(wù)人員，為了與之更好的溝通交流，飛行學院必須掌握一定的外國文化知識，進而避免侵犯他國傳統(tǒng)和文化習慣。對此，在飛行訓練全英語教學過程中，教員應(yīng)有意識地穿插一些國外風土人情、文化傳統(tǒng)的教育，此外，更應(yīng)以作業(yè)或任務(wù)的形式引導學員在課外閱讀和學習一些外國尤其是英語國家的文化背景和傳統(tǒng)風俗，在中西文化對照中感受不同文化的用語習慣、行為習慣。

1.4強化實踐環(huán)節(jié)，提升應(yīng)用能力

飛行訓練是一種實踐性極強的教學訓練，在飛行訓練中實施全英語教學，應(yīng)將理論與知識進行有效結(jié)合，將實踐視為飛行訓練全英語教學的出發(fā)點以及最終歸宿。對此，飛行訓練中，教員應(yīng)結(jié)合飛行學員的英語基礎(chǔ)、學習層次和理解能力采取針對性、合理化的實踐教學策略，例如在實施全英語教學之初，為促進學員更好的理解教學內(nèi)容，應(yīng)將演示與教學相結(jié)合；在全英語教學實施一段時間后，學員的英語水平相對較高時，應(yīng)在每次訓練結(jié)束后，應(yīng)用英語進行點評講解，給予每位學員針對性的建議和指導，并密切關(guān)注其在今后的實踐中是否有所改進。

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二、體育教學與運動訓練異同之處分析

從上述的含義論述不難看出，體育教育與運動訓練之間存在著很多的相同之處，但是也存在著諸多的區(qū)別。首先兩者都是體育范疇的教學，都是基于體育基本理論而進行的教學，都是在提高學生身體素質(zhì)的同時宣揚體育運動精神，從外而內(nèi)的培養(yǎng)學生的體育競技水平。但是運動訓練較比于體育教學專業(yè)性和針對性更強，也更加能夠激發(fā)學生們的學習熱情。在教育事業(yè)和體育事業(yè)蓬勃發(fā)展的今天，小學階段的學生對于體育同樣也有著較高的追求，傳統(tǒng)意義上的體育教學已經(jīng)不能夠完全滿足學生對于體育學習所提出的要求，因此在小學階段的體育教學中，作為教師應(yīng)該不斷地革新教學理念，在堅持以體育教學為主的教學理念之下，不斷地融入運動訓練教學，提高學生的專項運動水平和競技能力。現(xiàn)階段體育各項目中籃球、足球以及網(wǎng)球等項目受到了極為廣泛的關(guān)注和熱愛，小學生同樣也是如此，很多小學生都十分喜愛打籃球、踢足球和打網(wǎng)球，還有很多女同學非常喜愛打羽毛球和乒乓球，而傳統(tǒng)意義上的體育教學并不能夠滿足學生對于這些專項體育項目學習的要求，這也是導致很多小學生對于體育教學興趣下降的原因之一。而采取運動訓練的教學方法能夠更加有針對性地培養(yǎng)學生的專項體育競技水平和運動能力。例如對于喜愛籃球的學生，教師可以著重培養(yǎng)學生的彈跳能力以及上肢的肌肉力量，并且在運動技巧上重點培養(yǎng)學生的運球能力以及投籃、上籃的技術(shù)動作，讓學生能夠不斷地提高自身在專項運動中的競技水平，這樣學生的學習興趣會隨著自身競技水平的不斷提高而提高。

三、體育教學與運動訓練互補對策

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從作文教學的角度看，片斷訓練是一種分格訓練，所謂的“格”是指單一的寫作基本訓練單位，主要是寫作中的常用片斷，如開頭、結(jié)尾、總分段式，借物喻人的方法等。著力于“格”的理解和運用，并努力使之序列化。

從閱讀教學角度看，片斷訓練是讀寫結(jié)合的基本形式。以讀促寫，以寫促讀，讀寫結(jié)合，相得益彰。主要是閱讀材料中的典型片斷，如《三味書屋》中介紹書屋一段，方位清楚，有模仿價值。注重閱讀與寫作間對應(yīng)要素的理解和遷移。

片斷訓練需要學生觀察、想象、思維等智力的綜合參與；同時又是學生說話、聽話和閱讀寫作能力的綜合體現(xiàn)。是一種學生內(nèi)部智力技能和語言文字的外部操作技能的綜合訓練；是一種學生作文知識技能和心理活動辯證統(tǒng)一的訓練形式。是培養(yǎng)學生閱讀能力，特別是寫作能力的階梯和橋梁。

片斷訓練根據(jù)訓練內(nèi)容和訓練目的，可以分成：觀察素描型片斷訓練、課文素材型片斷訓練、形式仿效型片斷訓練和語言積累型片斷訓練四類。

（一）觀察素描型片斷訓練

小學作文教學的主要任務(wù)不是教會學生虛構(gòu)，而是教會他們用語言表達自己的所見、所聞、所思、所感。因此，觀察素描型片斷訓練成為學生作文訓練的最佳形式。所謂觀察素描型片斷訓練就是以片斷或簡短的篇章為形式，將描寫與敘述結(jié)合起來，反映周圍生活的記敘文訓練。通過觀察素描類片斷訓練，可以培養(yǎng)學生形成典型表象的技能。

在具體訓練中要做到：

1．讓學生獲得豐富而鮮明的感性表象。觀察是獲得感性表象的唯一途徑。觀察的對象可以是實物也可以是圖畫或錄像，它們生動具體，能在學生頭腦中留下鮮明而牢固的表象。使語言訓練具備了堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2．幫助學生從五光十色的感性表象中，“篩馴出典型表象。首先教師要教給學生正確的觀察方法，使學生對豐富而完整的觀察對象或過程獲得感性表象；其次，教師要指導學生進行有重點的觀察，幫助他們把握事物本質(zhì)特性，篩選典型表象；再次，教師要引導學生用準確、鮮明、生動的文字去強化典型表象。

3．讓學生通過想象，生動地表現(xiàn)典型表象，使中心的表現(xiàn)更為有力、深刻。

（二）課文素材型片斷訓練

課文素材型片斷訓練，就是指導學生以課文為素材練習寫作的片斷訓練。它不是簡單地重復課文內(nèi)容，而是對課文有所創(chuàng)造，或改變課文容量，或轉(zhuǎn)換表現(xiàn)角度，或別出新意，或馳騁想象，既依據(jù)課文又超越課文。課文素材型片斷訓練是讀寫結(jié)合的一種形式，將閱讀和寫作在思想內(nèi)容和表現(xiàn)方法上融合起來，使讀和寫既互為手段又互為目的，促進學生讀寫的同步發(fā)展。在實施訓練時，教師要做到：

1．幫助學生發(fā)現(xiàn)可創(chuàng)作的課文素材。一般教師在這幾方面引導學生著力尋找：

（1）課文留給讀者回味思索的空白點。教師可指導學生聯(lián)系上下文展開想象，進行片斷訓練。如：《憶鐵人》中鐵人的語言“哦？……咳！”可引導學生把鐵人此時豐富的內(nèi)心世界寫出來。

（2）改變課文原來的表現(xiàn)角度，進行片斷訓練。如《再見了親人》寫志愿軍叔叔向朝鮮親人依依惜別的話語，可讓學生以小金花的口氣寫她向志愿軍叔叔道別的話語。

（3）改變課文的容量，縮寫或擴寫其中的某個部分，進行片斷訓練。

（4）改變課文的文體進行片斷的訓練，如把古詩改寫成寫景或記事的記敘文。

2．向?qū)W生提供準確進行語言表達的幫助；或向?qū)W生介紹某些背景情況；或向?qū)W生提供關(guān)鍵的詞匯、句式；或告訴學生基本的寫作常識和技巧，如詩歌改成記敘文應(yīng)注意的問題；或幫助學生理清表達的思路。使學生能順利地把內(nèi)心所感外化為文字。

（三）形式仿效型片斷訓練

形式仿效型片斷訓練是模仿范文的寫作思路、寫作方法和觀察方法進行片斷練寫的寫作訓練形式。是將在閱讀范文時感知、理解的表達方式及時進行遷移運用。根據(jù)學生形成語言表達能力的需要，模仿某些片斷章句，如：開關(guān)、結(jié)尾、對話、煉字、修辭方法、句群段式結(jié)構(gòu)等。使學生在借鑒范文的過程中加深對作者的各種表達方式的理解和記憶，在實際的操作中初步形成寫作的思維組塊，以形成一定的寫作能力。針對形式仿效型片斷訓練的特點和目標，在指導時要注意：

1．加強閱讀教學，在閱讀教學中充分展示理解、積累、鑒賞的過程，以幫助學生真正地理解作者的寫作思路和寫作方法。特別要講清范文片斷的特點。如：《火燒云》中寫火燒云變化的部分寫作方法是：①按出現(xiàn)—變化—消失順序?qū)?；②描寫變化的動詞各不相同。

2．向?qū)W生提供與范文情況相關(guān)的寫作素材。兩者間的相關(guān)度可以根據(jù)學生的語言水平，認知水平，以及寫作方法的難易程度做恰當?shù)恼{(diào)節(jié)，也可分層提供或分步提供。還可以設(shè)法激發(fā)學生濃厚的興趣和強烈的學習動機由學生自己尋找寫作素材，如：在仿效《火燒云》中描寫火燒云形狀變化部分的寫作方法進行訓練時，讓學生想象火燒云還可能會有什么變化？可以想象成動物，也可以想象成其他事物。

3．重視片斷講評，并把講評的重點放在要求仿效的寫作方法上，而對學生的練寫片斷中其他的優(yōu)缺點，暫時不講。同時，要引導學生互相講評，自我批評，在講評中鞏固寫作方法。

（四）語言積累型片斷訓練

語言積累型片斷訓練就是運作用學習到的部分語言文字進行片斷寫作的一種訓練形式。促進學生對書面語言的內(nèi)化，加速將消極語言轉(zhuǎn)化成積極語言，豐富學生頭腦的語匯儲備，使學生的寫作不但“言之有物，言之有序”而且能“言之有文”、“妙語連珠”。能夠進行語言文字包括詞語（成語）、句式、警句、格言，甚至部分自然段的有意識地積累。在指導學生進行語言積累型片斷訓練時，教師要注意：

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每個人都有將復雜的圖形簡單化的本能?，F(xiàn)在運用此種視覺心理，學生將此圖形看成一個豎立的長方形。然后由簡入繁，慢慢添加對造型起重要作用的輔助線，通過這些輔助線完整地理解整個造型，就能準確地加以表現(xiàn)。通過第二個練習，學生更加深入地了解了如何觀察較為復雜的形狀，對復雜形進行簡化、概括，并進行深入細致的觀察。通過這兩個步驟的觀察訓練，學生已經(jīng)基本能夠領(lǐng)會平面幾何形的觀察方法。

二、正負形的訓練

正負形的訓練是通過概括簡化的方式讓學生從具體物體中跳出來，學會從物體的外形觀察物體的基本形，將三維空間中的立體物體當成二維空間里的平面圖形進行觀察和概括。這是一種行之有效的觀察方法，也是學生在今后的繪畫學習中觀察的基本功。

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健美操是在音樂情景的配合之下，結(jié)合肢體動作為基礎(chǔ)，其中還吸收了舞蹈元素的諸多動作，進行組合編排之后而具體展現(xiàn)出來的體育項目。健美操具備一定的實效性、節(jié)奏感、韻律感以及廣泛的群眾性等特點。健美操是一項針對全身活動的一項運動，其內(nèi)容十分豐富，具備較強的針對性，有可操作性。健美操可以對人體的上肢、下肢、軀干的均衡力量有所調(diào)節(jié)，所以健美操還具備一定的靈活性和協(xié)調(diào)性。于此同時，健美操可以陶冶人們的情操，并且對人的形體美的培養(yǎng)與發(fā)展都有很好的益處。

(二)健美操的分類

1.競技健美操：區(qū)分女子單人、男子單人、混合雙人、三人混合以及集體操等幾類，其源于有氧健身操。此類健美操多為體育競技項目，意在健身運動的同時進行友誼比賽，增添樂趣。競技健美操比賽大致可分為三種比賽：全國健美操比賽、全國職工健美操比賽、全國大學生健美操比賽。2.健身健美操：主要目的在于增進人體健康，改善人體素質(zhì)。健身健美操并不限制練習人的具體年齡，其中許多動作都融合了許多的舞蹈種類。其主要的類別有：拉丁健美操、街舞、搏擊操、溫柔健美操等幾類。3.表演健美操：以舞臺表演為目的，主要是在音樂效果的配合下展現(xiàn)健美操的柔美、身材曲線等方面的美感，給人以視覺上的美感與享受。

二、健美操教學中舞蹈訓練的重要性

(一)提升形體素質(zhì)

健美操，從字面意思來理解，就是對人體形體美感的一種增進，一種鍛煉，所以健美操一定是具備美感的。這就需要說到健美操的針對性，健美操是針對人體全身進行調(diào)整訓練的，舞蹈動作加入可以更好的配合健美操的動作，使得其在做動作時達到完美的狀態(tài)。例如在日?；A(chǔ)的把桿訓練中加入芭蕾舞蹈的基礎(chǔ)動作訓練，這樣在可以配合健美操的基礎(chǔ)動作對學習者的不良形體進行矯正。正確的形體姿態(tài)，是展示健美操的一大要素。所以，健美操中加入舞蹈動作可以改善人體的形體素質(zhì)，規(guī)范其形體動作。

(二)改善人體協(xié)調(diào)靈活性以及節(jié)奏感

完成完美的健美操，除了肢體動作外，還需要結(jié)合步伐。步伐是動作相互轉(zhuǎn)換的紐帶，不同的步伐配合不同的動作，其所展示出來的效果與感受也是不盡相同的。這需要肢體、軀干、肌肉的相互協(xié)調(diào)，這就要求人體的協(xié)調(diào)性、靈活性以及節(jié)奏感。舞蹈動作中既有大幅度的跨步、跳躍等動作，也有小幅度的墊步等動作，所以在健美操中加入舞蹈動作是有助其訓練中對動作的理解與展示，從而達到人體基本素質(zhì)的全面發(fā)展和提升的目的，為接下來的健美操訓練打好堅實的基礎(chǔ)。

(三)提高人體的身體動作的表現(xiàn)力，舒展肢體

所謂表現(xiàn)力，是指人體在精神和外在形體上的動作表現(xiàn)一致，反應(yīng)情緒與感情投入的一種過程，主要通過肢體、面部表情等方面進行呈現(xiàn)。這是一種無聲的體態(tài)語言，是通過動作達到健與美的最佳境界的一種方式。健美操是充滿節(jié)奏的韻律動作，需要配合肢體、軀干運動來表現(xiàn)。舞蹈訓練有助于人體肌肉的張弛交替，達到舒展肢體的目的，這需要通過身體前后左右的運動來進行訓練。所以，在健美操中加入舞蹈訓練，有助于提高人體的身體動作的表現(xiàn)力。

三、健美操教學中舞蹈訓練的主要內(nèi)容

(一)身體基本姿態(tài)訓練

身體的基本姿態(tài)訓練是舞蹈訓練的基礎(chǔ)，想要打好這樣的基礎(chǔ)可以借鑒一下芭蕾舞蹈的基本訓練動作。身體的基本姿態(tài)訓練是舞蹈訓練基礎(chǔ)的同時，也是健美操的基礎(chǔ)訓練。在健美操的基礎(chǔ)訓練當中，加入芭蕾舞蹈的把桿訓練，這有助于培養(yǎng)腿部動作和腳步控制能力，同時還可以糾正肩膀、胸、腿等部位的不良姿態(tài)，改善人體關(guān)節(jié)的活動能力，使得人體的形體端正挺拔、富有美感。所以，想要在健美操中保持良好的身體姿態(tài)，配合舞蹈中的身體基本姿態(tài)訓練是具備一定必要性的。

(二)身體協(xié)調(diào)性訓練

身體協(xié)調(diào)性是指健美操動作與音樂之間的配合流暢，動作標準而于音樂無脫節(jié)。作為組合運動的健美操，其在動作完成時所需的身體協(xié)調(diào)性在此時就顯得尤為重要。想要給人以舒適美的感覺，這需要肢體的協(xié)調(diào)美在動作展示時達到流暢美和藝術(shù)美。因為健美操的種類很多樣，其所使用的音樂配合也需要配合健美操的動作特征，此時動作與音樂的和諧搭配也顯得十分重要。所以，在健美操的教學中，加入舞動動作訓練，這有助于動作與音樂之間的配合，改善人體協(xié)調(diào)性以及靈活性，增強藝術(shù)感染力。

(三)身體表現(xiàn)力訓練

有了身體的基本姿態(tài)訓練以及協(xié)調(diào)性訓練外，表現(xiàn)力也是健美操的主要訓練內(nèi)容。前者是人體美感表現(xiàn)的主要因素，而表現(xiàn)力才是最終訓練結(jié)果展示的根本要素。所謂表現(xiàn)力是指在音樂環(huán)境下，通過動作、表情對內(nèi)心情緒或情景進行具體表現(xiàn)。在健美操中結(jié)合舞蹈動作，可以充分表現(xiàn)出音樂情景中的情緒，做到有效合理的控制身體，松弛自如。還可以激發(fā)人體對于美感的表達，進而對表現(xiàn)力進行培訓，充分調(diào)動身體的表現(xiàn)發(fā)揮。

四、健美操教學中舞蹈訓練需要注意的問題

(一)不要將健美操與舞蹈混淆

雖然說在健美操當中加入了舞蹈的元素，但是健美操和舞蹈是不能混為一談的。換句話說，健美操不是舞蹈。舞蹈是以肢體動作表達情感，配合音樂以及情景來構(gòu)造藝術(shù)形象，以敘事或描寫人的情感思想為主。而健美操則是通過動作練習來達到健身美體的目的。雖然健美操可以借鑒舞蹈的動作來訓練身體基礎(chǔ)，但是卻不能完全借用舞蹈所有的動作來代替，這樣就會造成舞蹈喪失了原本的風格特點和表現(xiàn)目的，健美操也失去了原有的意義了。

(二)身體基本姿態(tài)訓練應(yīng)當嚴格落實

無論是健美操，還是舞蹈，身體的基本姿態(tài)訓練都是其基本功。糾正身體的不良形體，培養(yǎng)身體的靈活程度與協(xié)調(diào)性，這都需要有身體基本姿態(tài)做基礎(chǔ)訓練。這需要從最基本的動作開始學起，經(jīng)過長時間扎實的訓練才能過渡到結(jié)構(gòu)不同的舞蹈動作以及健美操動作。從頭、頸到手臂、胸、腰，再到腿、膝蓋、腳踝等等具體身體細節(jié)部位都應(yīng)當嚴格訓練，保證身體姿態(tài)優(yōu)美，力求姿態(tài)的標準性。身體的基本姿態(tài)訓練是枯燥的，應(yīng)當在這樣的課程當中加以改變，風格多樣化、風趣幽默、增添趣味的教學方法，可以使得基礎(chǔ)訓練更好的進行下去，再配合舞蹈的基礎(chǔ)訓練，例如芭蕾舞把桿訓練等，提升學習者對于健美操的興趣，進而從根本上改變學習者的身體形態(tài)，達到基礎(chǔ)訓練要求。

(三)舞蹈意識的核心是音樂

作為藝術(shù)靈魂，無論是健美操還是舞蹈，音樂都是不能夠缺少的。就健美操而言，音樂是為健美操中舞蹈動作的難度做服務(wù)的，這起到了完成整套健美操動作的特殊作用。音樂是藝術(shù)的生命力，學習者可以通過音樂的節(jié)奏來進行韻律表達，能夠配合音樂完成動作的協(xié)調(diào)，再加入舞蹈動作的輔助，從而使得健美操更富有感染力，其在觀眾眼中的美感也會增強。當然，合適的健美操動作配合相應(yīng)的音樂，這也是健美操完成好壞的關(guān)鍵。想要培養(yǎng)學習者對于健美操的掌握，就應(yīng)當培養(yǎng)學習者對于整套健美操的風格、韻律、主體、內(nèi)涵的相關(guān)了解，這樣才能在最大程度上融入感情，完整的表達健美操動作中的美感，并且達到健身美體的目的。

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二、手勢訓練練習法

在健美操教學過程中，還可以對學生展開理論講解與針對性的實際操作訓練，來讓學生自己不斷的摸索音樂節(jié)拍，并逐步學習打拍子與各種手勢的訓練，并逐步領(lǐng)略音樂指揮手勢的意義與功能作用，并與音樂有效的結(jié)合起來展開各種健美操的手勢訓練，在整個健美操教學環(huán)節(jié)中，此舉措的使用能夠收到較好的效果。

三、身體素質(zhì)配樂訓練

身體素質(zhì)的配樂訓練在健美操訓練中顯得尤為重要，學生具備較強的身體素質(zhì)時他們快速完成健美操中部分具有技巧性、復雜性動作的有力基礎(chǔ)，不過身體素質(zhì)訓練通常都較為單調(diào)、枯燥，學生在訓練的過程中很容易出現(xiàn)疲勞感，倘若在做此類練習的過程中伴著相當優(yōu)美的音樂，便會讓大腦皮層神經(jīng)中樞出現(xiàn)嚴重的“負誘導”現(xiàn)象，這樣不僅能夠達到減輕學生疲勞感的作用還能夠增強學生的學習興趣，還能夠讓健美操練習者在音樂伴奏的肌肉活動中具備相當強的節(jié)奏感。

四、在健美操訓練中展開節(jié)奏強化訓練的注意事項

（一）貼近學生實際，掌握好節(jié)奏