序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇大學(xué)生開展健康教育的意義范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

引言：桂林山水職業(yè)學(xué)院是2003年8月成立的民辦高職院校，現(xiàn)有計(jì)算機(jī)、旅游英語、經(jīng)貿(mào)、管理、藝術(shù)、機(jī)電六系及社科部，開設(shè)28個(gè)專業(yè)，在校生1600多人，招生來源主要是本地區(qū)，并面向河南，江西，四川等12個(gè)省。該院圖書館隨著學(xué)院的成立而產(chǎn)生，至今擁有紙質(zhì)圖書12.8萬冊，電子圖書1.4萬種，有典藏、綜合、文學(xué)三個(gè)庫室，以及現(xiàn)刊、過刊和電子文獻(xiàn)三個(gè)閱覽室，占地1196m2，可同時(shí)容納400多名讀者。學(xué)院圖書館現(xiàn)有專職老師三名，學(xué)生自發(fā)組織到圖書館志愿服務(wù)的圖書協(xié)會(huì)成員60人。筆者從開館至今一直在圖書館工作，見證了圖書館從無到有，從小到大，從手工到自動(dòng)、數(shù)字化的發(fā)展歷程，并與七屆圖書協(xié)會(huì)將近300多名成員建立了深厚的友誼，通過與這些學(xué)生和諸多讀者的交談，以及思想政治和心理輔導(dǎo)室的老師們反映，高職院校學(xué)生的心理健康問題越發(fā)嚴(yán)峻，尋找積極向上的心理健康教育方式，加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)教育已迫在眉睫。

有一位聯(lián)合國專家斷言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦”。中國疾病控制中心提供的數(shù)字表明，全國大學(xué)生中，16%—25.4%的有心理障礙，以焦慮不安、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒為主。來自教育部門的調(diào)查顯示，大學(xué)生因?yàn)楦鞣N壓力而產(chǎn)生的心理問題日益嚴(yán)重，其中以“人際交往、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、情感困境”是四大最為突出的“心病”。

一、高職院校大學(xué)生處在生理心理發(fā)育的高峰，總會(huì)遇到不同的問題，當(dāng)然也存在各種各樣的心理矛盾，概括起來主要有：

（一）學(xué)習(xí)中的矛盾。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)是其心理走向成熟的一個(gè)重要途徑，但學(xué)習(xí)中所遇到的矛盾卻常常給大學(xué)生們造成很大壓力，這種壓力如不能及時(shí)得以緩解，會(huì)直接影響他們的身心健康，表現(xiàn)在考試焦慮、成績波動(dòng)過大、學(xué)習(xí)缺乏動(dòng)力、專業(yè)不滿意、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重等方面。本院作為民辦高職院校，錄取分?jǐn)?shù)線較本科和其他公辦專科院校低，所招收的學(xué)生整體素質(zhì)不高，基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)干勁不足。由于高職院校的特殊性，所設(shè)專業(yè)都與技能和就業(yè)有關(guān)，開設(shè)的課程與高中存在著本質(zhì)的區(qū)別，在適應(yīng)這種轉(zhuǎn)變的過程中，有的學(xué)生學(xué)習(xí)依賴性強(qiáng)，學(xué)習(xí)不自覺，總要在教師和家長的督促下才能提高自己的學(xué)習(xí)成績；有的學(xué)生愛好興趣廣泛，參加學(xué)院的文體活動(dòng)異常積極，但卻難以靜下心來投入到學(xué)習(xí)中，甚至有部分學(xué)生逃課上網(wǎng)、打游戲或睡懶覺，上課遲到早退現(xiàn)象也屢見不鮮，考試、考核60分萬歲，沒有自律性和規(guī)劃性。

（二）人際交往中的矛盾。人際交往中的矛盾表現(xiàn)為溝通不良、交往恐懼、人際關(guān)系失調(diào)、人際沖突、孤獨(dú)無援、缺乏社交基本態(tài)度及技能、代溝等。本院當(dāng)前在校的學(xué)生都是90后，城鎮(zhèn)、獨(dú)生子女所占比率較大，養(yǎng)尊處優(yōu)的心理及大肆揮霍的行為與絕大多數(shù)來自農(nóng)村、來自貧苦家庭孩子的節(jié)衣縮食形成鮮明對比，有的因自負(fù)而不屑交往，因恐懼而不能交往，從而陷入孤寂封閉的境地；有的學(xué)生雖能主動(dòng)與人交往，但對他人的態(tài)度常持有偏見、誤解和過分苛求，對他人缺乏同情、理解和尊重，難以為他人接受。良好的交往愿望和實(shí)際人際關(guān)系不協(xié)調(diào)的矛盾是形成了當(dāng)代大學(xué)生心理沖突和失調(diào)的主要原因。

（三）戀愛中的矛盾。隨著性生理的成熟和性心理的發(fā)展，渴望愛情，想談戀愛已成為大學(xué)生中較為普遍的心理狀態(tài)。因?yàn)槠浔旧砩硇陌l(fā)展尚未完全成熟，世界觀、人生觀、價(jià)值觀尚未定型，處理問題不夠成熟，戀愛與學(xué)習(xí)、事業(yè)的沖突，以及學(xué)生與學(xué)生之間友情的變形，成了當(dāng)代高校心理學(xué)的突出問題。本院圖書協(xié)會(huì)成員們對眼前“戀愛成風(fēng)”的現(xiàn)象討論時(shí)，“在學(xué)校太無聊，找個(gè)人做伴，度過三年漫漫歲月”是他們一致認(rèn)可的觀點(diǎn)，“別人都有異性朋友，整天出雙入對的，讓人看了羨慕”這樣的思想，充分暴露了學(xué)生們不成熟的心靈和處世心態(tài)。有些學(xué)生，常因?yàn)楫愋耘笥讯虬嘀魅握埣俨簧险n，或者干脆逃課，有的整天沉迷于“網(wǎng)戀”的虛擬世界不可自拔，嚴(yán)重者甚至打架斗毆，聚眾鬧事，在學(xué)校產(chǎn)生了非常不良的影響。“主觀學(xué)業(yè)第一，客觀愛情至上”，大多數(shù)學(xué)生從理性上都知道學(xué)業(yè)是第一位的，感情是第二位的，但在實(shí)際行動(dòng)中，一些大學(xué)生用于戀愛的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于學(xué)業(yè)的時(shí)間。由于大量的時(shí)間沉溺于花前月下，卿卿我我，學(xué)習(xí)成績一落千丈。

（四）求職擇業(yè)中的矛盾。表現(xiàn)為缺乏選擇的主動(dòng)性、不了解與自己的個(gè)性能力相匹配的職業(yè)領(lǐng)域、對面試缺乏自信、過于追求功利、缺乏走上社會(huì)的心理準(zhǔn)備等。如有的學(xué)生面對人才市場五花八門的招聘單位與條件不知所措，難以抉擇；有的學(xué)生不知怎樣進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕彝扑]；有的學(xué)生對社會(huì)種種現(xiàn)實(shí)不能正確分析，產(chǎn)生逃避社會(huì)或過于擔(dān)憂的心理。筆者所在圖書館每年都招聘新生當(dāng)管理員，每年也都送一批學(xué)生走向?qū)嵙?xí)崗位，走向社會(huì)就業(yè)，而每年將近7月份時(shí)，都有學(xué)生過來咨詢和訴苦，大多問題都是所學(xué)專業(yè)與實(shí)習(xí)崗位不符，學(xué)到的知識(shí)到就業(yè)單位派不上用場，更有學(xué)生對那些平時(shí)成績及在校表現(xiàn)、領(lǐng)導(dǎo)印象都不如自己的人能輕而易舉找到理想的工作耿耿于懷，不能理解。

二、高職院校圖書館開展大學(xué)生心理健康教育的途徑與方法

影響大學(xué)生心理健康各種矛盾因素表明，不同的心理健康問題，有其不同的形成原因。我們對大學(xué)生的心理健康教育必須有的放矢，對癥下藥。高校圖書館應(yīng)利用自身的優(yōu)勢，把大學(xué)生心理健康教育作為一項(xiàng)重要的工作來抓，配合專職的心理健康咨詢員，充分利用圖書館有關(guān)心理教育的信息資源，有計(jì)劃地開展心理健康教育與研究，為培養(yǎng)出有健全人格和心理適應(yīng)能力的大學(xué)生提供服務(wù)平臺(tái)。

（一）建立心理健康教育閱覽室?！白x萬卷書，行萬里路”，高爾基也說：“書是人類社會(huì)進(jìn)步的階梯”。其實(shí)，書對一個(gè)人的精神鼓勵(lì)和支持作用是難以估量的。在遭遇困境時(shí)，書有兩種作用：一是直接激勵(lì)你，教會(huì)你怎樣看待和分析問題，怎樣擺脫和走出困境；二是轉(zhuǎn)移你的注意力，調(diào)節(jié)和減緩緊張情緒。圖書館應(yīng)充分利用教育信息資源，及時(shí)對現(xiàn)有館藏進(jìn)行資源調(diào)配，不斷地有針對性地補(bǔ)充高品味的圖書，如《卡耐基的成功之路》、各種著名人物傳記等，以書療傷，閱讀教育，建立名副其實(shí)的“心理健康閱覽室”。

（二）充分發(fā)揮“第二課堂”的作用，配合學(xué)校開展多樣化的心理健康教育活動(dòng)。圖書館可利用自身的優(yōu)勢，配合高校有關(guān)部門舉辦心理健康方面的系列講座、專題書展，讀書報(bào)告會(huì)等，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。圖書館可以與心理健康教育人員進(jìn)行交流，閱讀學(xué)生心理測驗(yàn)結(jié)果分析報(bào)告，了解學(xué)生存在的主要心理健康問題，充分發(fā)揮自己“第二課堂”的作用，利用自身對學(xué)生不構(gòu)成“教育與被教育”這種心理壓力的優(yōu)勢，有針對性地為學(xué)生開展服務(wù)。對心理抑郁、缺乏足夠自信心的學(xué)生，圖書館可以通過“讀者學(xué)會(huì)”組織專題讀書活動(dòng)，讓他們交流讀書心得，培養(yǎng)他們的樂群性和自信心；對創(chuàng)造能力較差的同學(xué)，圖書館可提供有助于提高創(chuàng)造能力的圖書讓他們閱讀，還可以組織如書籍封面裝幀設(shè)計(jì)等活動(dòng)，鼓勵(lì)同學(xué)參與，以提高創(chuàng)造力。

（三）努力提高圖書館員的素質(zhì)，營造良好育人環(huán)境。館員素質(zhì)是指館員在從事圖書館工作中所必須具備的基本條件和穩(wěn)定的品德，即館員的知識(shí)、技能、觀念和情感的總和。它是館員內(nèi)在綜合素質(zhì)的反映，同時(shí)也制約著館員在工作過程中以什么樣的思想和行為去對待本職工作。在圖書館，讀者不是完全處于被動(dòng)的地位，沒有強(qiáng)制受教育的感覺，對于圖書館員友好的引導(dǎo)，他們更易于接受，不會(huì)產(chǎn)生逆反心理。因此，我們要建設(shè)一支高素質(zhì)、具有現(xiàn)代觀念和現(xiàn)代科技文化知識(shí)、掌握現(xiàn)代圖書館業(yè)務(wù)技能的圖書館員隊(duì)伍，圖書館員不僅是信息資源的組織管理、分析利用者，更應(yīng)是為提高信息意識(shí)與信息能力的教育者。因此，高校圖書館要有計(jì)劃、有重點(diǎn)地對圖書館員進(jìn)行計(jì)算機(jī)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和心理健康方面的培訓(xùn)，并通過各種形式的繼續(xù)教育和在職培訓(xùn)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，提高技能，從而達(dá)到提高圖書館整體服務(wù)效率和水平的目的。圖書館員除了應(yīng)以其豐富的知識(shí)、高雅的氣質(zhì)、良好的職業(yè)道德贏得讀者的理解和尊重外，還要營造良好的育人環(huán)境。安靜、舒適、寬敞的閱讀環(huán)境讓人靜心，積極向上的閱讀氛圍對培養(yǎng)大學(xué)生積極的世界觀、人生觀能起到潛移默化的作用。

（四）調(diào)動(dòng)圖書協(xié)會(huì)積極性，廣泛與讀者溝通。圖書協(xié)會(huì)是由學(xué)生自發(fā)組織到圖書館志愿服務(wù)的社團(tuán)，這些學(xué)生來自不同班級，他們的加入，起到了很好的橋梁作用。圖書館應(yīng)充分發(fā)揮圖書協(xié)會(huì)在學(xué)生中的溝通作用，通過協(xié)會(huì)成員及時(shí)了解學(xué)生心理問題或疑惑，有針對性的尋求解決方法。

總之，圖書館要積極主動(dòng)與學(xué)校團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)以及心理學(xué)授課老師密切聯(lián)系，及時(shí)了解和掌握在心理健康方面涌現(xiàn)出來的各類典型，大力宣傳先進(jìn)典型的經(jīng)驗(yàn)，讓大學(xué)生們在典型的經(jīng)驗(yàn)交流中，互相啟發(fā)，互相促進(jìn)，正確認(rèn)識(shí)世界，認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)各種矛盾。高職院校以及整個(gè)社會(huì)應(yīng)高度重視和切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，積極尋求提高學(xué)生心理健康教育實(shí)效的措施和對策，把學(xué)生培養(yǎng)成為具有崇高的思想道德素質(zhì)、較高的科學(xué)文化素質(zhì)、較強(qiáng)的能力素質(zhì)和健康的身心素質(zhì)，成為對社會(huì)有用的優(yōu)秀人才。

參考文獻(xiàn)：

篇（2）

近年來，社會(huì)上出現(xiàn)了很多傷害生命的事件，大大小小的生命危機(jī)事件使得人們將生命價(jià)值和意義的探索和思考提到了一定的高度，這些事件催生了國內(nèi)的生命教育并推動(dòng)其發(fā)展。生命教育既是促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要手段，同時(shí)也是青少年健康成長的迫切要求。對青少年特別是在校大學(xué)生開展生命教育變得非常的必要和迫切，因此有必要在現(xiàn)有的課程設(shè)置下探索生命教育的合理模式，而利用現(xiàn)今大學(xué)里普遍進(jìn)行的心理健康教育，將生命教育融入到大學(xué)生心理健康教育的課程中具有一定的革新精神和時(shí)代意義。

一、生命教育的內(nèi)涵及實(shí)施

“生命教育”是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、尊重生命、珍臘生命，提高生存技能和生命質(zhì)量的教育活動(dòng)。具體來講，學(xué)?！吧逃笔且环N以生命為核心，以教育為手段，對個(gè)體生命從出生到死亡的整個(gè)過程，進(jìn)行完整性、人文性的生命意識(shí)的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、尊重生命、愛護(hù)生命、享受生命、超越生命的一種提升生命質(zhì)量、促進(jìn)人的全面發(fā)展的教育活動(dòng)。生命教育的本質(zhì)在于尊重生命和生命的價(jià)值。

從課程與教學(xué)的角度看，生命教育主要有兩大類實(shí)施形態(tài)，一類是滲透式實(shí)施，另一種是獨(dú)立式實(shí)施。滲透式實(shí)施主要是在多學(xué)科教學(xué)和學(xué)校生活、管理中進(jìn)行滲透。獨(dú)立式實(shí)施則包括獨(dú)立設(shè)置的生命教育課程、開設(shè)講座式生命教育課、開展專題研究性或探究性學(xué)習(xí)、安排生命教育課外活動(dòng)等幾種形式。生命教育的知識(shí)信息容量大，涉獵的主題內(nèi)容較多，專業(yè)性不強(qiáng)，學(xué)科分類不明顯，與其他學(xué)科之間的界限較為模糊。在大學(xué)現(xiàn)有的學(xué)制和專業(yè)學(xué)科設(shè)置下，開設(shè)一門獨(dú)立的生命教育因?yàn)樯婕暗姆秶鷱V、缺乏專業(yè)人員、教學(xué)內(nèi)容不確定等原因而在短時(shí)間里難以實(shí)施，然而對大學(xué)生開展生命教育又破在眉睫，刻不容緩，在這種情況下，采用滲透式實(shí)施手段，搭借其他課程的平臺(tái)開展生命教育可以避開大學(xué)生課程設(shè)置較滿難以加入新課以及生命教育課程設(shè)置過長導(dǎo)致過多的空洞說教等現(xiàn)實(shí)沖突。

二、在心理健康教育課程中融入生命教育的可行性與必要性

基于教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)分配的考慮，以學(xué)科教學(xué)為載體的滲透式實(shí)施應(yīng)該是生命教育的主要陣地，承擔(dān)著生命教育的主要任務(wù)，所以要協(xié)調(diào)和發(fā)揮好學(xué)科教學(xué)在生命教育中的主陣地作用。生命教育可以滲透的課程有思想政治教育、心理健康教育、軍事理論課等，而在諸多可滲透的課程中，心理健康教育課程具有更多的優(yōu)勢，主要表現(xiàn)在：

(一)生命教育與心理健康教育在內(nèi)客上互相包涵，存在許多交叉地

從廣義上來講生命教育包涵心理健康教育，心理健康教育的過程也包涵著生命教育。生命教育可以說是心理健康教育走向深入的一個(gè)領(lǐng)域。心理健康教育的價(jià)值在于促進(jìn)人的身心健康發(fā)展，而健康的價(jià)值在于提升人的生命意義與境界。從這個(gè)意義上講，關(guān)注生命，關(guān)注學(xué)生成長是心理健康教育的核心價(jià)值。在關(guān)注的主題上，生命教育同心理健康教育有共同的關(guān)注點(diǎn)，例如對于生活的興趣和意義，生命教育將其上升為生命的意義，而心理學(xué)將其作為心理健康的衡量標(biāo)準(zhǔn)和教育目標(biāo)之一；對于自殺，生命教育從尊重生命，重視生命價(jià)值的角度出發(fā)呼吁人們珍惜生命，而心理健康教育中則強(qiáng)調(diào)及時(shí)有效地處理自卑、抑郁、焦慮、壓力等負(fù)面情緒的困擾，使人保持積極樂觀的情緒和健康的心理狀態(tài)從而來避免自殺；對于死亡，生命教育中著眼于樹立正確的生死觀，理性看待生與死，而心理健康教育將其作為心理應(yīng)激來處理，著眼于心理創(chuàng)傷的處理及心理狀態(tài)的恢復(fù)等等。

心理健康教育與其他課程相比的最大優(yōu)勢在于，它是一門直達(dá)學(xué)生心靈的課程。心理健康教育面對的是人本身，生命的個(gè)體。其根本目的在于促進(jìn)人的生理、心理和社會(huì)性等方面健康、和諧、統(tǒng)一發(fā)展，它涉及到個(gè)體生命成長的整個(gè)歷程，追求一種客觀向上的生命態(tài)度與精神狀態(tài)和一種不斷完善的生存價(jià)值和生命意義。心理健康教育關(guān)注人，就是關(guān)注人的生命，關(guān)注生命成長和發(fā)展的整個(gè)過程，從這個(gè)角度上講，心理健康教育應(yīng)是一種最基本的生命教育，而生命教育是心理健康教育的進(jìn)一步深化。

(二)心理健康教育同生命教育具有相同的功能和基礎(chǔ)

心理健康教育的功能是：一為發(fā)展，即促使學(xué)生形成健康的個(gè)性品質(zhì)和健全的人格特點(diǎn)；二為預(yù)治，即幫助學(xué)生解決心理困擾，預(yù)防心理問題和心理疾病的出現(xiàn)；三為矯治，即對已經(jīng)出現(xiàn)心理問題或心理疾病的學(xué)生予以矯正治療。而生命教育具有發(fā)展、預(yù)防和干預(yù)。不同的是，生命教育的發(fā)展功能體現(xiàn)在發(fā)展生命認(rèn)知、生命體驗(yàn)和生命實(shí)踐上。而在預(yù)防、矯治或者干預(yù)的功能上，二者均體現(xiàn)在對某一時(shí)期某一階段大學(xué)生可能面臨的重大學(xué)習(xí)問題、心理問題、生活生存問題進(jìn)行預(yù)見性處理，防患于未然，對已經(jīng)出現(xiàn)生命困惑，人生挫折或者心理疾病的學(xué)生給與及時(shí)、有效的援助、救護(hù)和治療。

同時(shí)，心理學(xué)起源于哲學(xué)，在思想上具有一脈相承的基礎(chǔ)和優(yōu)勢，生命教育追求的五個(gè)取向分別是生理取向、心理取向、生涯取向、社會(huì)趨向、死亡取向，這同開展大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容具有一致性。因此，可以將心理健康教育作為生命教育的載體，在心理健康教育課程中滲透生命教育。

(三)生命教育是對大學(xué)生心理健康教育的必要補(bǔ)充

隨著國家對心理健康的重視，各高校紛紛建立了心理咨詢室、開設(shè)了專門的心理健康教育課程。在心理健康教育過程中，人們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)涉及到人生觀價(jià)值觀生死觀的問題時(shí)，心理健康教育有些無能為力。例如，在引發(fā)大學(xué)生自殺自傷的原因中，除了壓力、抑郁、自卑、絕望等情緒心理問題之外，大學(xué)生對于生命和生活的態(tài)度本身也是其中的重要原因之一。同時(shí)，很多心理問題的出現(xiàn)也是對于生命意義、生命價(jià)值的追問。例如學(xué)業(yè)和求職就業(yè)問題，自我意識(shí)中的自我價(jià)值等這些都會(huì)引發(fā)大學(xué)生對于人生意義的思考，而一旦關(guān)于這些問題的某些消極思考占了上風(fēng)則必然會(huì)帶來生活無目標(biāo)、喪失價(jià)值感、網(wǎng)癮、自殺自殘等嚴(yán)重的心理社會(huì)問題。在這些問題上，心理健康教育和心理咨詢治療可以給人以心理和行為上的調(diào)試，但關(guān)及人生觀價(jià)值觀生死觀方面的教育卻是心理教育所達(dá)不到的，而這些內(nèi)容卻正是生命教育所涵蓋的。

在這個(gè)信息量空前豐富，價(jià)值觀多元化的時(shí)代里，大學(xué)生迫切需要有關(guān)人生觀價(jià)值觀方面的教育、澄清和指點(diǎn)，如果這些問題得不到解決勢必會(huì)引發(fā)各種心理問題，甚至引發(fā)生命危機(jī)。因此非常有必要在現(xiàn)今的心理健康教育之中開展生命教育，作為對心理健康教育的必要補(bǔ)充，引發(fā)當(dāng)代大學(xué)生對于生命意義和價(jià)值的思考。

三、大學(xué)生心理健康教育課程中生命教育的開展

在心理健康教育課程中融入生命教育勢必會(huì)帶來心理健康教育課程建設(shè)的新理念，使其突破心理專業(yè)的局限。然而在具體的運(yùn)行和開展的過程中勢必會(huì)遇到一些障礙和阻力，為了讓生命教育更快更好地融入到大學(xué)生心理健康教育課程中，應(yīng)該注意到以下的問題：

(一)教學(xué)內(nèi)容的確定

從目前的生命教育教材來看，生命教育的內(nèi)容大體上包含欣賞生命的自然生命教育、悅納自己悅納他人的人文生命教育、安全教育、死亡教育、社會(huì)責(zé)任教育、價(jià)值觀教育、信仰教育等涉及內(nèi)容非常的廣泛，心理健康教育課程內(nèi)容中的生命教育需要抓住最主要和最精髓的部分，生命的本質(zhì)在于尊重生命及生命價(jià)值。因此筆者認(rèn)為，大學(xué)生心理健康教育課程中的生命教育應(yīng)該包括以下的內(nèi)容：認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值、探索活的意義、樹立正確的價(jià)值觀和生死觀、直面死亡，同時(shí)將生命教育中的對抗生活挫折、駕馭生命的情緒情感可與心理健康中的挫折應(yīng)對、情緒管理等相結(jié)合。

(二)師資力量的培養(yǎng)

將生命教育融入大學(xué)生心理健康教育需要心理健康教育工作者具備開展生命教育的知識(shí)和素養(yǎng)。所以課程前的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是必不可少的，現(xiàn)今大學(xué)里開展心理健康教育的教師多是心理學(xué)、教育學(xué)、思想政治教育方面教師，他們所具備的專業(yè)基礎(chǔ)和教學(xué)技能有助于對于生命教育的把握。

(三)教學(xué)模式的選擇

生命教育采用靈活多樣的教學(xué)方式和師生互動(dòng)教學(xué)模式，脫離單純的理論說教，讓學(xué)生結(jié)合內(nèi)在心靈世界、心理狀況來體驗(yàn)生命、感悟生命、進(jìn)而尊重生命、珍惜生命。可以采用的課程組織形式有開展有關(guān)生命議題的討論，開展增加生命體驗(yàn)的生命實(shí)踐活動(dòng)，養(yǎng)動(dòng)植物感受生命的存在等等，這些形式克服呆板單一的課堂教學(xué)，加深學(xué)生對生命的感悟和體會(huì)，同時(shí)也增進(jìn)心理健康教育課的趣味性、生活化。

參考文獻(xiàn)：

篇（3）

一、建構(gòu)主義教育思想及其對當(dāng)下教育的要求

 

(一)建構(gòu)主義教育思想的主要內(nèi)容

 

一是建構(gòu)主義的知識(shí)觀。建構(gòu)主義教育理論主張和提倡一種建構(gòu)式的知識(shí)理念，認(rèn)為知識(shí)是人類主動(dòng)建構(gòu)而形成的，不是客觀產(chǎn)生的。

 

二是建構(gòu)主義的學(xué)習(xí)觀。建構(gòu)主義教育理論主張和提倡一種重視建構(gòu)的學(xué)習(xí)理念，重視學(xué)習(xí)者本身已經(jīng)擁有的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也重視學(xué)習(xí)者現(xiàn)有的知識(shí)體系，主張以學(xué)習(xí)者為中心，尊重學(xué)生的思想和話語權(quán)，力主開展對話式的學(xué)習(xí)模式與方式，重視各種學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。

 

三是建構(gòu)主義的教學(xué)觀。建構(gòu)主義教育理論主張和提倡一種建構(gòu)式的教學(xué)理念，注重學(xué)習(xí)對于知識(shí)與意義的積極主動(dòng)建構(gòu)，主張學(xué)生的主動(dòng)參與和各種實(shí)踐教育活動(dòng)的開展，主張學(xué)習(xí)者之間、學(xué)習(xí)者與教育者之間的多向互動(dòng)交流的教學(xué)模式與方式。

 

(二)建構(gòu)主義教育的思想對當(dāng)下教育的要求

 

一是要求教師具備建構(gòu)主義的理論和思想能力。這對于當(dāng)下我國高校學(xué)生心理健康教育的教師們具有很大指導(dǎo)意義，那就是不斷用新的哲學(xué)理論來發(fā)展建構(gòu)自己的心理教育理論體系。

 

二是要求創(chuàng)設(shè)師生互動(dòng)的環(huán)境與氛圍。這對于當(dāng)下高校心理健康教育活動(dòng)具有很大的啟發(fā)意義，那就是要要?jiǎng)?chuàng)設(shè)學(xué)生喜歡的環(huán)境和場域去開展心理健康教育工作。

 

三是要求教學(xué)務(wù)必要以學(xué)生為心，關(guān)注關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法與手段。這對于當(dāng)下高校心理健康教育活動(dòng)具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求整個(gè)教育工作務(wù)必要堅(jiān)持和貫徹以學(xué)生為中心的科學(xué)理念，讓之成為高校心理健康教育工作的持久信念。

 

四是要求教學(xué)堅(jiān)守建構(gòu)主義教育理論要求的相關(guān)原則。對于當(dāng)下高校心理健康教育活動(dòng)開展具有很大的啟發(fā)意義，那就是要求當(dāng)下高校教師在開張心理健康教育時(shí)務(wù)必要遵循心理教育的建構(gòu)主義原則和高等教育發(fā)展的規(guī)律。

 

二、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育實(shí)效不高的成因

 

一是教育理念與價(jià)值取向落后陳舊。這種主要體現(xiàn)在當(dāng)前高校在開展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)科學(xué)化的教育理念堅(jiān)持不夠，導(dǎo)致對大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容體系和課程體系、教育模式與平臺(tái)等的科學(xué)化設(shè)計(jì)與建設(shè) 不夠;協(xié)調(diào)整合的理念堅(jiān)持不夠，這就導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育、與專業(yè)學(xué)科教育、與學(xué)校的校園文化建設(shè)等整;國際化與信息化教育理念不強(qiáng)，導(dǎo)致心理健康教育對外開放不夠，吸收發(fā)達(dá)國家高校心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不夠。

 

二是教育內(nèi)容與課程體系上滯后落伍。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育沒有很好地根據(jù)學(xué)生的變化和訴求來調(diào)適心理健康教育的內(nèi)容體系和話語表達(dá)方式、課程構(gòu)建;同時(shí)與當(dāng)下高校思想政治教育、各個(gè)學(xué)科的專業(yè)教育的內(nèi)容體系銜接不夠，顯得很封閉單一，這就導(dǎo)致了當(dāng)今高校心理健康教育對大學(xué)生缺乏吸引力和親和力。

 

三是教育模式和方式上創(chuàng)新整合不夠。這主要體現(xiàn)在高校心理健康教育選擇的教育模式很多不符合學(xué)生的特點(diǎn)與需求，比如互動(dòng)性教育模式?jīng)]有真正廣泛開展起來、學(xué)校與家庭協(xié)作教育模式?jīng)]有形成、網(wǎng)絡(luò)心理教育模式開展乏力等等，嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理健康教育的效果和質(zhì)量。

 

四是教育的師資建設(shè)上質(zhì)量不優(yōu)良、數(shù)量不足。這主要體現(xiàn)在從事大學(xué)生心理教育的教師專業(yè)性和科學(xué)性不夠，尤其那些非心理專業(yè)的教師們;教師對大學(xué)生心理健康教育工作的理論研究和精力投入不夠;另外真正做大學(xué)生心理健康教育工作的專職教師非常稀少。據(jù)筆者調(diào)研，一些二本院校幾萬學(xué)生，就那么十來位心理專職教師。

 

五是教育地位的邊緣化與面上重視的不對稱對等。這主要體現(xiàn)在學(xué)校重視的落實(shí)不夠大學(xué)生心理健康教育工作的地位處于一種邊緣化的狀態(tài)，從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層、學(xué)工系統(tǒng)與一般教師，雖然口頭上重視，其實(shí)在行動(dòng)上沒有真正得到重視。這些都彰顯了高校各個(gè)層面的工作人員對大學(xué)生心理教育工作的認(rèn)識(shí)和認(rèn)同不夠，導(dǎo)致沒有形成一種真正齊心協(xié)力的共識(shí)和行動(dòng)。

 

六是學(xué)生本身的復(fù)雜性和社會(huì)環(huán)境問題也是當(dāng)前高校學(xué)生心理健康教育工作實(shí)效性難以提高的一些原因。任何一種教育的效果都受到一定環(huán)境和教育對象的影響，高校心理健康教育工作也一樣受到教育對象和教育環(huán)境的影響。當(dāng)前的大學(xué)生群體個(gè)人主義與功利主義心態(tài)、就業(yè)心理與網(wǎng)絡(luò)心理問題異常嚴(yán)重，加之社會(huì)轉(zhuǎn)型下的一些負(fù)面影響造成高校學(xué)生的不平衡心態(tài)復(fù)雜，這些都嚴(yán)重影響了大學(xué)生心理健康教育的效果提升。

 

三、從建構(gòu)主義教育理論視角提升大學(xué)生心理健康教育效果的路徑

 

建構(gòu)主義理論及其教育思想為高校心理健康教育工作提供了一種很好的視角和思路。

 

一是重塑以學(xué)生為本的教育理念，推動(dòng)高校學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)發(fā)展。堅(jiān)持學(xué)生為本的價(jià)值取向，要求高校在開展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，圍繞學(xué)生的需求和實(shí)際成長情況去構(gòu)建更新從教育觀念、教育內(nèi)容、教育模式與方式、教育評價(jià)體系等各個(gè)層面;堅(jiān)持科學(xué)化和系統(tǒng)化的價(jià)值取向和教育理念，要求高校在開展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，務(wù)必要遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律、成長規(guī)律和高等教育規(guī)律，力求科學(xué)化運(yùn)行。同時(shí)，要把心理健康教育工作作為一個(gè)系統(tǒng)去處理，力求其內(nèi)部系統(tǒng)和外部系統(tǒng)的整體協(xié)調(diào)運(yùn)行;堅(jiān)持國際化和信息化的教育理念，要求高校在開展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，一定要始終放眼全球，努力吸收世界各個(gè)高校心理健康教育的成功做法和經(jīng)驗(yàn);同時(shí)，要求高校將信息化理念貫竄于整個(gè)心理健康教育工作，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)化信息化運(yùn)行。

 

二是注重教育內(nèi)容設(shè)計(jì)要切合學(xué)生實(shí)際，不斷增強(qiáng)大學(xué)生心理教育工作的生活性和吸引力。這就要求高校開展大學(xué)生心理健康教育工作時(shí)，要注重根據(jù)新形勢下大學(xué)生的心理新特點(diǎn)、新要求，不斷調(diào)整和重組心理健康教育的內(nèi)容體系和課程體系;同時(shí)，注重這些內(nèi)容的話語系統(tǒng)要切合當(dāng)代青年學(xué)生的用語習(xí)慣。

 

三是充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)教育技術(shù)，不斷創(chuàng)新，努力構(gòu)建師生對話互動(dòng)的教育模式與方式，推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育工作更加富有朝氣。這就要求高校開展大學(xué)生心理健康教育時(shí)，要充分采用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，開展網(wǎng)絡(luò)教育，做到心理健康教育移動(dòng)式發(fā)展;將大學(xué)生心理教育納入到整個(gè)學(xué)校專業(yè)教育體系和思想政治教育體系的視域中，推行一種宏大的心理健康教育模式，積極從教育內(nèi)容、教育目標(biāo)、教育模式與方式、教育評價(jià)體系、教師隊(duì)伍等進(jìn)行科學(xué)整合創(chuàng)新;多方設(shè)計(jì)和創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)和形式，推動(dòng)體驗(yàn)式教育模式不斷行進(jìn);注重校園環(huán)境、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和課堂環(huán)境、家庭環(huán)境等的建設(shè)和開發(fā)利用，充分構(gòu)建一種心理健康教育與學(xué)習(xí)的互動(dòng)平臺(tái)。通過這些不同的模式和形式，以此形成大學(xué)生心理健康教育的合力，不斷增強(qiáng)其實(shí)效性。

 

四是抓好高校教師的心理教育能力與學(xué)生的自我心理調(diào)適能力，不斷增強(qiáng)大學(xué)心理健康教育工作的主體性。這就要求高校要抓好心理健康教育教師的雙師型能力培養(yǎng)，通過各種渠道和方式，大力提升大學(xué)生心理健康教育師資隊(duì)伍的專業(yè)能力;同時(shí)，高校教師也要注重引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成一種自我調(diào)適、自我排解心理問題的良好習(xí)慣。

 

篇（4）

1.1改善工作效果

我國教育部于2006年頒布《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)規(guī)定》中明確提出“高等學(xué)校必須設(shè)立專職輔導(dǎo)員，其人數(shù)比例不得低于1∶200”。由此可見，我國絕大部分高等院校均已設(shè)立專職輔導(dǎo)員，實(shí)行年級輔導(dǎo)員制度，即同一院系同一年級同一位輔導(dǎo)員管理的制度，便于管理大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活及開展思想教育工作。相較于心理健康教育，思想政治教育強(qiáng)調(diào)大學(xué)生思想層面，重視大學(xué)生道德、政治及思想發(fā)展，著重提高大學(xué)生思想覺悟，屬于意識(shí)形態(tài)范疇，而心理健康教育重視大學(xué)生意志、情感及認(rèn)知發(fā)展，著重研究大學(xué)生心理活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)保持大學(xué)生健康心理狀態(tài)，屬于心理學(xué)范疇，二者相互影響相互作用缺一不可。

1.2增強(qiáng)綜合素質(zhì)

作為素質(zhì)教育的主要組成部分，大學(xué)生心理健康與綜合素質(zhì)水平存在著密切聯(lián)系，即大學(xué)生心理越健康、大學(xué)生人格越健全、大學(xué)生綜合素質(zhì)水平越高。同時(shí)，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)較為嚴(yán)格，即社會(huì)交往正常、人際關(guān)系正常、意志正常、情感正常及認(rèn)知正常。如何做好大學(xué)生心理健康教育工作，是輔導(dǎo)員在實(shí)際工作過程中所面臨的主要問題。由此可見，輔導(dǎo)員重視大學(xué)生心理健康教育工作，做到“預(yù)防為主解決為輔”，多數(shù)大學(xué)生心理問題為常見心理問題，癥狀持續(xù)時(shí)間段，功能損害較輕，利用心理教育手段及方法及時(shí)溝通提前疏導(dǎo)，確保學(xué)生增強(qiáng)自身心理素質(zhì)，從容面對就業(yè)、人際交往、情感及學(xué)業(yè)等考驗(yàn)。

2輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的措施

2.1統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)

心理健康教育主要負(fù)責(zé)幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我評價(jià)他人促使個(gè)體人格發(fā)展完整，但是一部分輔導(dǎo)員及大學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識(shí)過于狹隘，錯(cuò)誤認(rèn)為心理問題等同于心理疾病，或心理健康教育等同于心理疾病診治。因此在實(shí)際教育的過程中，輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念，堅(jiān)持實(shí)事求是的工作原則，加大對于大學(xué)生心理健康教育的重視程度，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，端正自身態(tài)度，摒棄錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，從根源上認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育工作的重要性，形成高效全面、踏實(shí)肯干的工作作風(fēng)，積極引進(jìn)科學(xué)教育理念，將大學(xué)生心理健康教育工作視為保證學(xué)生身心全面發(fā)展及提高素質(zhì)水平的唯一途徑，納入建設(shè)新型大學(xué)生心理健康教育工作體系的戰(zhàn)略高度。此外，大學(xué)生做到“解放思想、轉(zhuǎn)變理念、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)”，意識(shí)到心理健康教育工作的緊迫性及必要性，為順利開展心理健康教育工作奠定夯實(shí)基礎(chǔ)。

2.2解決實(shí)際問題

有心理學(xué)家曾提出：“人們對一件事情產(chǎn)生情緒反應(yīng)不是因?yàn)槭虑楸旧恚且驗(yàn)槿藗儗κ虑楫a(chǎn)生的不合理信念”。由此可見，大學(xué)生心理問題的“導(dǎo)火索”普遍為實(shí)際生活問題，例如：人際關(guān)系處理不當(dāng)產(chǎn)生的怨恨心理、失戀或經(jīng)濟(jì)條件產(chǎn)生的自卑或抑郁心理、大型考試失利產(chǎn)生的焦慮心理等。因此在實(shí)際教育的過程中，輔導(dǎo)員主動(dòng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)工作理念，堅(jiān)持具體問題具體分析的工作原則，加大對于大學(xué)生心理健康教育的重視程度，以大學(xué)生實(shí)際生活問題為切入點(diǎn)，力求“有的放矢”，分年級分階段分性別制定大學(xué)生心理健康教育方案，例如：針對大一新生開設(shè)心理必修課程指導(dǎo)大學(xué)生如何適應(yīng)大學(xué)生活及而積極心理困擾；針對大二或大三學(xué)生以戀愛、溝通及人際交流為切入點(diǎn)鼓勵(lì)廣泛參與集體活動(dòng)掌握溝通技巧，幫助大學(xué)生切實(shí)解決實(shí)際生活問題，有效彌補(bǔ)師資人數(shù)的不足。

2.3重視心理預(yù)防

篇（5）

在經(jīng)濟(jì)、文化等各項(xiàng)事業(yè)快速發(fā)展的今天，無疑給大學(xué)生帶來了一種無形的壓力，潛意識(shí)中產(chǎn)生了各種心理困惑。為了更好的適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，已經(jīng)是當(dāng)下校園里不可或缺的主題，以此提高廣大學(xué)生的自我心理保健意識(shí)、調(diào)適能力，同時(shí)還可以改善大學(xué)生的心理健康狀況，完善自身素質(zhì)和修養(yǎng)，真正做到德才兼?zhèn)?，順?yīng)時(shí)代對人才的需求。本文以機(jī)電學(xué)院大學(xué)生為研究對象，積極開展心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)，在心理輔導(dǎo)老師和各個(gè)心理衛(wèi)生小組之間形成統(tǒng)一的心理溝通網(wǎng)絡(luò)，一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，以人為本，切實(shí)做好心理健康教育的各項(xiàng)工作。共同優(yōu)化學(xué)校的環(huán)境氛圍，使之成為一個(gè)接納、尊重、真誠且能經(jīng)歷他人同感與了解的地方，讓這里的學(xué)子自信滿滿，迎接外界的挑戰(zhàn)。

一、心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)研究的現(xiàn)實(shí)意義

1、有利于促進(jìn)大學(xué)生身心的健康與和諧發(fā)展

快節(jié)奏的現(xiàn)代生活，激烈的競爭壓力，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的心理健康狀況。諸如，新生環(huán)境適應(yīng)問題、人際交往語言溝通障礙問題、學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏問題、情感迷惘以及就業(yè)困難等問題，一直都是大學(xué)生面臨的主要問題，這些問題如果不能及時(shí)引導(dǎo)，不僅會(huì)影響大學(xué)生的身心健康，還會(huì)給社會(huì)和家庭帶來不安定的伊蘇，以至于造成無法彌補(bǔ)的后果。所以，積極開展心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)，改善大學(xué)生心理健康狀況，是擺在心理健康教育工作者面前的重要課題。通過對心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的研究，有利地促進(jìn)大學(xué)生身心的健康與和諧發(fā)展。

2、有利于促進(jìn)與拓寬大學(xué)生心理健康理論的應(yīng)用空間

青少年健全人格和良好個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)，已成為目前思想政治教育的基礎(chǔ)內(nèi)容，即在探索思想政治教育科學(xué)化和有效性的過程中，不僅關(guān)注學(xué)生的思想政治素質(zhì)，也著重關(guān)注學(xué)生的身心健康及心理素質(zhì)的提高，所以，心理健康輔導(dǎo)以成為現(xiàn)代學(xué)校教育不可缺少的重要組成部分。另外，心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)致力于協(xié)助學(xué)校師生建立健康的自我形象，強(qiáng)化自尊與自立精神，充分發(fā)揮自身潛能。因此，通過對心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的研究，有利于促進(jìn)與拓寬大學(xué)生心理健康理論的應(yīng)用空間。

二、心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的工作原則與模式

1、心理健康教育的工作原則

心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的基本原則是理解、尊重、信任、接納、保密、疏導(dǎo)。理解、尊重、信任、接納、疏導(dǎo)不僅是心理咨詢表現(xiàn)遵守的工作準(zhǔn)則，也是教育者開展心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的工作原則。因?yàn)椋墙逃龑W(xué)生，引導(dǎo)大學(xué)生健康成長的前提與基礎(chǔ)，離開了這條原則，教育者的任何心理健康教育活動(dòng)，學(xué)生都無法接受。

2、心理健康教育的工作模式

結(jié)合機(jī)電學(xué)院的實(shí)際情況，主要采取三維運(yùn)作模式：對學(xué)生的心理障礙咨詢，形成多形式輔導(dǎo)模式，主要包括個(gè)別咨詢、成長小組、團(tuán)體輔導(dǎo)、熱線電話、網(wǎng)上問答等；對心理健康教育隊(duì)伍素質(zhì)的通過，形成全方位培訓(xùn)模式，主要包括理論督導(dǎo)、個(gè)案演練、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、班主任培訓(xùn)班等；對學(xué)生的心理素質(zhì)的提高，形成寬口徑教育模式，主要包括心理健康教學(xué)、成功素質(zhì)教育、生涯發(fā)展規(guī)劃輔導(dǎo)、社會(huì)交往技能訓(xùn)練等。

三、心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)的探索

1、做好心理健康教育服務(wù)工作

心理咨詢中心是負(fù)責(zé)大學(xué)生心理咨詢的專職機(jī)構(gòu)，心理咨詢的有效開展需要學(xué)生管理部門的密切配合，為此，各分院做好心理健康教育服務(wù)工作是提高心理咨詢實(shí)效性的關(guān)鍵所在。因此，機(jī)電學(xué)院在學(xué)生會(huì)中組建了心理部，各班級設(shè)立心理委員，配合心理老師，負(fù)責(zé)全學(xué)院大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)服務(wù)問題。心理部配合心理老師指導(dǎo)班級心理委員開展心理健康教育活動(dòng)，班級的心理委員在分析班級同學(xué)的個(gè)人性格特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，著重把握本班大學(xué)生的心理變化，并及時(shí)上報(bào)有關(guān)部門。

2、人性化的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)

突破傳統(tǒng)的心理健康教育模式，推行人性化心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)?？梢栽谥黝}講座、健康簡報(bào)的方式以外，我采用心理游戲、心理情景劇、觀看心理影片等方法，進(jìn)行心理健康教育。比如，《用愛喚醒，感恩的心》、《大愛無疆，真愛生命》、《真愛生命，主題班會(huì)》、《暢想青春我先行》、《獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，溫暖全社會(huì)》、《爭做文明大學(xué)生》等系列活動(dòng)，就具有較強(qiáng)的實(shí)效性。

3、心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)全員化與全方位化

對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育不是一個(gè)部門的事，而是需要眾多部門互相配合，形成合力才能對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)的影響。因此，心理健康教育活動(dòng)的開展應(yīng)以遼東學(xué)院心理咨詢中心為主導(dǎo)，以分院教育工作者為輔助，形成人人共管的教育氛圍，把大學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處，從而促進(jìn)大學(xué)生的心理健康與和諧。

心理健康課程是大學(xué)生心理健康教育的主渠道，在引導(dǎo)大學(xué)生上好心理健康課的同時(shí)，也要全方位地開展其它活動(dòng)。學(xué)生社區(qū)即學(xué)生公寓，是同學(xué)們每天朝夕相處的地方，營造舒適溫馨的寢室環(huán)境有利于大學(xué)生形成良好的心理健康素質(zhì)。比如，開展《寢室文化節(jié)》活動(dòng)，就能讓同學(xué)們從心里體驗(yàn)到家的感覺；開展《國慶天空社區(qū)行》活動(dòng)，就能使大學(xué)生思想意識(shí)得到升華，大學(xué)生心系國家，行動(dòng)你我，用實(shí)際行動(dòng)體現(xiàn)大學(xué)生自我價(jià)值觀。

4、創(chuàng)造良好的心理健康教育的校園環(huán)境

大學(xué)生的健康成長離不開健康的校園心理環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是高校校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響大學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。因此，應(yīng)該花大力氣抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，注重大學(xué)精神培育，形成建康向上的氛圍和寬松人文氣息的環(huán)境。

參考文獻(xiàn)：

篇（6）

隨著我國社會(huì)政治和經(jīng)濟(jì)體制不斷改革和發(fā)展，高校的創(chuàng)新教育改革也勢在必行，大學(xué)生心理健康教育理念和方式也在日益發(fā)生轉(zhuǎn)變，對高校學(xué)生心理健康教育也提出了新的要求。在這種背景下，高校朋輩輔導(dǎo)員在心理健康教育中的應(yīng)用受到越來越多的關(guān)注，本文意在探究朋輩輔導(dǎo)員在高校心理健康教育中的應(yīng)用對于高校大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的實(shí)際意義。

一、朋輩輔導(dǎo)員概述

朋輩輔導(dǎo)員是指與大學(xué)生年齡相仿，通過非專業(yè)心理教育培訓(xùn)、選拔及督導(dǎo)等專業(yè)技能的訓(xùn)練，從而成為具備為同齡大學(xué)生提供心理咨詢和輔導(dǎo)工作能力的年輕輔導(dǎo)員。很多高校中的朋輩輔導(dǎo)員都是從大學(xué)生中直接挑選出的一類大學(xué)生，在后期經(jīng)過學(xué)校心理咨詢師等心理教育專業(yè)人員的培訓(xùn)和輔導(dǎo)，共同幫助其他學(xué)生解決日常學(xué)習(xí)生活中的一些心理問題。目前很多高校已經(jīng)開始廣泛實(shí)施朋輩輔導(dǎo)員心理健康咨詢和輔導(dǎo)。

二、開展朋輩輔導(dǎo)員心里健康教育工作的現(xiàn)實(shí)意義

(一)完善高校心理危機(jī)干預(yù)體系

高校在大學(xué)生課程設(shè)置和安排方面具有時(shí)間寬松、自由度大、學(xué)生活動(dòng)空間寬闊、思想活躍等特征因素，加上當(dāng)代大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，使得高校對學(xué)生的管理難度加大。而當(dāng)其他學(xué)生在面對和處理應(yīng)激事件出現(xiàn)心理波動(dòng)和異常行為時(shí)，朋輩輔導(dǎo)員作為同齡人加上長期和他們一起生活、學(xué)習(xí)，對于他們的異常心理表現(xiàn)朋輩輔導(dǎo)員能更快捕捉他們的異常反應(yīng)，然后可將情況上報(bào)，學(xué)校能夠在預(yù)定時(shí)間內(nèi)高效及時(shí)解決處理，大大降低危機(jī)事件的發(fā)生率，對控制好高校危機(jī)事件突發(fā)局面具有重要意義。

(二)促進(jìn)高校心理咨詢主動(dòng)化發(fā)展

雖然當(dāng)前很多高校設(shè)立了相應(yīng)的心理咨詢室和組織，但由于大學(xué)生復(fù)雜的心理及對心理咨詢的抵觸，使得一些大學(xué)生在遭遇心理困擾時(shí)都羞于主動(dòng)咨詢和求助指導(dǎo)，最終結(jié)果是高校心理健康咨詢教育實(shí)施效果欠佳。而朋輩輔導(dǎo)員作為朋友或室友、同學(xué)能在非常自然的環(huán)境下與學(xué)生進(jìn)行溝通交流并給予心理援助。另外朋輩輔導(dǎo)員長期與身邊同學(xué)接觸交流，易于搜集掌握同學(xué)們的行為信息，通過充分了解他們的生活、學(xué)習(xí)上的情感困惑并主動(dòng)與他們交流談心，有針對性的解決掉心理問題，在形式和方式上都很容易被學(xué)生接受。

(三)提升朋輩輔導(dǎo)員綜合素質(zhì)

擔(dān)任高校朋輩輔導(dǎo)員的大學(xué)生本身就是從學(xué)生中選出的一批心理素質(zhì)良好、具有很好的職業(yè)道德和一定影響力的優(yōu)秀學(xué)生。加上后期經(jīng)過一系列的規(guī)范培訓(xùn)，朋輩輔導(dǎo)員在和學(xué)生溝通交流的環(huán)節(jié)中同時(shí)也增長了自己的知識(shí)，豐富了他們的人生經(jīng)歷，在他們原本基礎(chǔ)上更加強(qiáng)化了自身特質(zhì)。

三、優(yōu)化朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育的方案與措施

(一)營造開展朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育的氛圍

高校要加大關(guān)于開展朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育活動(dòng)的宣傳，充分利用校園廣播、網(wǎng)絡(luò)、展板、海報(bào)等多種途徑形式進(jìn)行多渠道、多元化宣傳朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育的宣傳。讓更多的同學(xué)和老師了解、支持朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育。同時(shí)也可開展朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育講座、趣味知識(shí)競賽、朋輩輔導(dǎo)員職業(yè)體驗(yàn)等活動(dòng)，不斷強(qiáng)化學(xué)生對朋輩輔導(dǎo)員的認(rèn)知和關(guān)注，營造良好的朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育的氛圍。

(二)加強(qiáng)朋輩輔導(dǎo)員的選拔和培訓(xùn)

在朋輩輔導(dǎo)員選拔和考核方面，學(xué)校要綜合考慮學(xué)生的人格、學(xué)習(xí)能力、生活經(jīng)歷、心理素質(zhì)等多方面因素，不斷完善和規(guī)范朋輩輔導(dǎo)員選拔和考核機(jī)制，優(yōu)化朋輩輔導(dǎo)員教育資源。另外學(xué)校要重視朋輩輔導(dǎo)員的心理專業(yè)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，充實(shí)培訓(xùn)內(nèi)容如心理咨詢基本知識(shí)、大學(xué)生心理問題應(yīng)對技巧、心理咨詢實(shí)踐等項(xiàng)目。通過邀請心理專家對朋輩輔導(dǎo)員實(shí)施講座、交談、沙龍等形式的培訓(xùn)，提高朋輩輔導(dǎo)員專業(yè)素質(zhì)。同時(shí)定期強(qiáng)化檢查案例分析、心理輔導(dǎo)實(shí)踐心得，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動(dòng)性全面提升朋輩輔導(dǎo)員服務(wù)能力。

(三)構(gòu)建開展朋輩輔導(dǎo)員健康教育的有效載體

構(gòu)建開展朋輩輔導(dǎo)員健康教育的有效載體，具體措施有建立三級心理保健網(wǎng)，通過校心理健康協(xié)會(huì)、院(系)學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、院(系)心理輔導(dǎo)咨詢室－朋輩輔導(dǎo)員工作室三級網(wǎng)絡(luò)，對有心理問題的學(xué)生實(shí)施心理指導(dǎo)。同時(shí)，可以利用網(wǎng)絡(luò)資源如設(shè)立心理網(wǎng)頁，開展朋輩輔導(dǎo)員網(wǎng)上心理答疑、網(wǎng)上交流論壇或開通心理咨詢熱線強(qiáng)化朋輩輔導(dǎo)員與學(xué)生之間的溝通交流平臺(tái)。同時(shí)朋輩輔導(dǎo)員作為學(xué)生還可以利用網(wǎng)上聊天工具分享自己的生活情感經(jīng)歷和心得，并對學(xué)生生活學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)實(shí)施觀察，及時(shí)給予其情感支持和安慰。

四、結(jié)論

隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展，心理學(xué)傾向于研究少數(shù)人的病理性心理，導(dǎo)致高校心理健康教育也傾向于關(guān)注學(xué)生的心理問題，本文通過對朋輩輔導(dǎo)員心理健康教育的探究，對提高高校學(xué)生自我管理、健全高校心理健康教育管理機(jī)制和功能具有重大實(shí)際意義。

作者：蔣韻 單位:吉首大學(xué)張家界學(xué)院

參考文獻(xiàn):

篇（7）

杭州市疾控中心公布的數(shù)據(jù)顯示，截至2010年5月31日，杭州市當(dāng)年新發(fā)現(xiàn)艾滋病感染者超過百人，其中青年學(xué)生占3.7%，感染的傳播途徑以性接觸為主。此外，大學(xué)生中越來越多的和意外懷孕問題也已受到人們的關(guān)注。在兩往中，女性在生理上處于劣勢，若她們對發(fā)生后可能出現(xiàn)的各種隱患不能預(yù)見或無心理準(zhǔn)備，勢必會(huì)影響女生身心健康成長和順利發(fā)展。

1 .高職院校開展性健康教育的必要性及意義

1.1 目前我國性健康教育的現(xiàn)狀

在2008年12月，教育部就頒發(fā)《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》，明確規(guī)定從小學(xué)一年級到高中三年級，各階段應(yīng)該進(jìn)行的性健康教育的具體內(nèi)容。而實(shí)際上，由于傳統(tǒng)和文化觀念的影響，目前青少年接受性教育的途徑，除了網(wǎng)絡(luò)、電視、書刊雜志等媒體和朋友間交流外，極少可以接受到正規(guī)系統(tǒng)的性健康教育，致使很多高職院校學(xué)生入校前無法獲取正確的性價(jià)值觀，也使得他們沒有學(xué)會(huì)保護(hù)自己、愛護(hù)自己，這需要大學(xué)幫他們補(bǔ)上這門課。

1.2 婚姻政策的放開

目前我國實(shí)行婚姻自由制度，取消了學(xué)校學(xué)生不可以結(jié)婚的規(guī)定，只要符合法定結(jié)婚年齡的青年男女持有戶口簿和身份證就可以雙方登記結(jié)婚，無須所在單位開具證明。大學(xué)生群體中多數(shù)人已達(dá)婚齡，即將步入社會(huì)，面臨戀愛、結(jié)婚、生育等問題，因此對于大學(xué)生而言，性健康教育具有為建立美滿婚姻和幸福家庭做準(zhǔn)備的意義。

1.3高職院校學(xué)生的生理心理特點(diǎn)

他們一般都處在18―23歲之間，正處于艾里克森人格發(fā)展中的成年早期階段，這一階段的主要發(fā)展任務(wù)是獲得親密感，避免孤獨(dú)感；良好的人格特征是愛的品質(zhì)。這一階段是其身、心、性成長和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，最突出的特點(diǎn)在于其性生理和性心理發(fā)展存在不平衡狀態(tài)。哲學(xué)家羅素曾經(jīng)說過：“回避絕對自然的東西就意味著加強(qiáng)，而且是以最病態(tài)的形式加強(qiáng)對它的興趣，因?yàn)樵竿牧α客畹膰?yán)厲程度是成正比的?！?/p>

1.4 性教育是大學(xué)生思想教育中應(yīng)有之義，但實(shí)際上卻處于某種缺位或失語狀態(tài)。大學(xué)生一路走來，在各個(gè)方面都有所見長，卻在事關(guān)自己最為私密最為重要的生理健康方面顯得蒼白無力。在整個(gè)青少年群體都需要惡補(bǔ)“性教育”的背景下，因?yàn)榇髮W(xué)生離社會(huì)最近，因此也最顯迫切。

1.5 性教育的意義在于讓學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛和保護(hù)自己、尊重與理解他人，是他們健康成長、一生幸福的愛的教育。不僅關(guān)乎青年的健康成長，也關(guān)系社會(huì)的前途未來。女生接受性健康教育對自己、對自己今后的家庭、孩子的教育方面都是有幫助的。讓沒有接受過性健康教育的一代人去告訴孩子什么是性，怎么正確對待性，實(shí)在不是件易事。

2. 高職院校性健康教育的原則、內(nèi)容和方式

各高職院校要重視并深入開展女大學(xué)生性健康教育，使她們獲得相關(guān)知識(shí)，形成良好的價(jià)值觀，這對她們的一生都將產(chǎn)生重要影響。

2.1 性健康教育的原則：愛的教育原則，充分理解大學(xué)生的情感，尊重其人格，保護(hù)其隱私；適度性原則，教育要適時(shí)、適度、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行，要根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)適時(shí)地進(jìn)行教育和引導(dǎo)，應(yīng)針對大學(xué)生的實(shí)際情況和承受能力，采取適度的方式方法；與思想政治教育相結(jié)合的原則，將性教育恰當(dāng)?shù)厝谌胨枷虢逃校瑑烧咴谂囵B(yǎng)目標(biāo)上是一致的，只有將性知識(shí)教育與人格教育、性倫理道德教育等相結(jié)合，才能使性健康教育真正奏效。

2.2教育內(nèi)容：一來要秉持綜合性教育的理念，加強(qiáng)性衛(wèi)生、性倫理道德、性法律、科學(xué)的避孕等知識(shí)傳播，倡導(dǎo)健康、安全、負(fù)責(zé)任的性態(tài)度。二來要引入戀愛、婚姻與家庭生活教育，關(guān)于兩往、戀愛擇偶、婚姻調(diào)適、養(yǎng)育子女及代際關(guān)系、性別角色、家庭責(zé)任等等，也都應(yīng)該成為大學(xué)生性健康教育的內(nèi)容。在我們一生中要學(xué)習(xí)很多課程，但在處理戀愛、婚姻、家庭這類與我們個(gè)人發(fā)展密切相關(guān)的問題上，卻沒有受到正規(guī)系統(tǒng)的教育，沒有學(xué)習(xí)到多少實(shí)際有用的知識(shí)?；橐龊图彝顟B(tài)不僅是關(guān)系個(gè)人幸福的基本因素，而且個(gè)體家庭狀態(tài)的總體情況，有時(shí)是影響整個(gè)社會(huì)安定、文明、進(jìn)步水平和倫理道德風(fēng)尚的―個(gè)重要方面。

2.3 教育形式：根據(jù)大學(xué)生的心理需要開辟多種性教育渠道。如發(fā)揮高校特點(diǎn)，開設(shè)性健康教育課；整合和優(yōu)化各方資源，構(gòu)建有效的大學(xué)生社會(huì)支持系統(tǒng)：開辦熱線服務(wù)、同伴教育、心理疏導(dǎo)與心理咨詢、性健康教育網(wǎng)站等；舉行相關(guān)講座；印小冊子、介紹合適的讀本和教材。在開展性健康教育過程中，把課堂講授與課外引導(dǎo)、知識(shí)普及與問題解決、多端切人與突出重點(diǎn)、學(xué)生自學(xué)與咨詢輔導(dǎo)、顯性課程和隱性課程結(jié)合起來，這樣的性教育可以更好地服務(wù)于不同的大學(xué)生個(gè)體，使性教育更加個(gè)性化。

總而言之，性健康教育面對的對象是學(xué)生，是青春、鮮活的生命，所以，這種教育是一種關(guān)愛生命、以人為本的教育。學(xué)校作為性健康教育的主體，有責(zé)任引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)某些共同、基本、普遍適用的性價(jià)值觀和性道德觀，幫助學(xué)生作出正確的選擇。在開展過程中，一定要內(nèi)容豐富、導(dǎo)向明確，并且為學(xué)生喜聞樂見、易于接受。

參考文獻(xiàn)：

[1] 郭念鋒．心理咨詢師（基礎(chǔ)知識(shí)）［M］．北京民族出版社，2005．

[2] 鄒放嗚．大學(xué)生思想教育與性教育［J］．中國礦業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2010，9（3）．

篇（8）

1.大學(xué)生心理健康教育的意義

大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是大學(xué)生全面發(fā)展教育的重要智力支持和精神動(dòng)力，做好大學(xué)生心理健康教育意義重大，具體如下；（1）對大學(xué)生開展心理健康教育有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。心理素質(zhì)是人的心理健康內(nèi)在表現(xiàn)，無論是人的情緒變化還是性格波動(dòng)，都能反映出一個(gè)人的心理健康狀態(tài)。加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育，也是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)。（2）對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，有利于推動(dòng)學(xué)生人格的完善發(fā)展。學(xué)生的人格與心理健康教育密切相關(guān)，良好的心理狀態(tài)能夠推動(dòng)人格的健全，學(xué)生在接受心理健康教育時(shí)會(huì)接受道德規(guī)范與行為準(zhǔn)則的教育，也會(huì)在社會(huì)環(huán)境影響下不斷適應(yīng)社會(huì)，提高自身的發(fā)展能力。（3）對大學(xué)生開展心理健康教育有利于開發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能。這是現(xiàn)代化教育的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生心理健康教育的主要目的，良好的心理狀態(tài)時(shí)潛能開發(fā)的重要前提，大學(xué)生心理健康教育可以讓學(xué)生增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)深入發(fā)掘自己的潛能，最終實(shí)現(xiàn)自我，完善自我[1]。

2.構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育模式的有效途徑

學(xué)校進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育時(shí)，需要以學(xué)生的健康心態(tài)為教育目標(biāo)，幫助學(xué)生建立良好的心理素質(zhì)，保持高尚的道德情操。只有這樣，學(xué)生才能夠在未來的人才競爭中脫穎而出，并通過自我心理調(diào)節(jié)功能環(huán)節(jié)工作壓力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

2.1確定心理健康教育目標(biāo)

（1）完善心理調(diào)節(jié)。指導(dǎo)學(xué)生深化自己對社會(huì)的理解，掌握自我調(diào)節(jié)方法，優(yōu)化新路素質(zhì)，提高對挫折的承受能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，實(shí)現(xiàn)自身素質(zhì)的全面發(fā)展。教師可以通過對學(xué)生性格品質(zhì)的優(yōu)化，提高德育教育的有效性，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心態(tài)，優(yōu)化個(gè)人行為習(xí)慣。（2）預(yù)防心理疾病發(fā)生。當(dāng)代大學(xué)生處于社會(huì)變革時(shí)期，面臨著人生發(fā)展過渡時(shí)期，學(xué)生們面臨著較大的心理壓力，如果長時(shí)間得不到緩解，將會(huì)引發(fā)一系列心理反應(yīng)。對此，需要教師采取積極有效的預(yù)防措施，如定期的心理普查幫助學(xué)生遠(yuǎn)離心理健康疾病的困擾，并為學(xué)生推薦多種有效的心理調(diào)整方式，讓學(xué)生學(xué)會(huì)緩解壓力[2]。（3）培訓(xùn)學(xué)生心理調(diào)適的技能，為學(xué)生提供維護(hù)心理健康的方法。幫助學(xué)生樹立積極健康的交往態(tài)度，學(xué)會(huì)正確使用人際溝通方法，調(diào)節(jié)自己與他人之間的關(guān)系，逐漸適應(yīng)社會(huì)發(fā)展與變化。

2.2遵循心理健康教育原則

教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，需要遵循教育原則。（1）系統(tǒng)性原則，這是大學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，要求學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校教育系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)教育的規(guī)范化與系統(tǒng)化。（2）學(xué)生主體原則。要求大學(xué)生心理健康教育以學(xué)生為主體，做好學(xué)生心理健康的自我預(yù)防與調(diào)節(jié)。（3）教育發(fā)展原則。學(xué)校需要為教師和學(xué)生提供與大學(xué)生心理健康教育有關(guān)的資源，加強(qiáng)對心理健康教育的宣傳，為學(xué)生提供心理健康平臺(tái)，引導(dǎo)學(xué)生自我調(diào)節(jié)。

2.3豐富心理健康教育內(nèi)容

篇（9）

近兩年來，隨著市場競爭的日益激烈，使得大學(xué)生面對的挑戰(zhàn)越來越多，這也給大學(xué)生的心理問題帶來了相應(yīng)的威脅。因此，大學(xué)生的心理健康問題需要引起高度的重視，作為高校應(yīng)該對大學(xué)生的心理進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)，為大學(xué)生構(gòu)建相應(yīng)的心理健康教育體系。除此之外，新時(shí)期高校心理健康教育是全面實(shí)施素質(zhì)教育的基本需求，是加強(qiáng)和完善大學(xué)生思想政治教育的關(guān)鍵，所以構(gòu)建高校心理健康教育體系具有重要的意義。

2 新時(shí)期高校心理健康教育存在的問題

2.1 高校對心理健康教育工作認(rèn)識(shí)與重視程度不夠

目前，雖然大多數(shù)的高校建立了心理健康教育的機(jī)構(gòu)，但是只是配備了相應(yīng)的人員，但是卻沒有引起高度的重視，沒有做好高校心理健康教育的宣傳工作，使得心理健康教育跟不上時(shí)代的發(fā)展，導(dǎo)致無法得到學(xué)生的認(rèn)可，許多學(xué)生不愿意主動(dòng)去咨詢相關(guān)問題，怕同學(xué)或者老師認(rèn)為自己有心理疾病。因此，這就在一定程度上使得學(xué)生的心理健康意識(shí)不強(qiáng)，除此之外，許多教師對心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)不夠，不能夠很好的把握相應(yīng)的工作方法，總是被動(dòng)的等待學(xué)生來咨詢，這就使得心理健康教育工作無法順利的開展。

2.2 高校心理健康教育理論研究不專業(yè)，根基不牢

高校的心理健康教育是需要一定的理論和方法來作為支撐的，但是在我國大多數(shù)高校中，普遍存在心理健康理論研究不夠?qū)I(yè)，根基不牢的問題，使得大學(xué)生心理健康教育存在相應(yīng)的問題，整個(gè)心理健康教育缺乏明確的引導(dǎo)，也缺乏研究檢測的手段和固定時(shí)間的保證。除此之外，高校大學(xué)生心理健康教育的研究不夠，對大學(xué)生的心理狀況研究不到位，這就給整個(gè)高校心理健康教育的開展帶來了相應(yīng)的難度，不能給予心理健康教育工作者有效的指導(dǎo)。

2.3 人際交往復(fù)雜化

現(xiàn)今，大學(xué)生由于正處于步入社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期，他們很希望自己和他人建立良好的人際關(guān)系，但是他們又缺乏相應(yīng)的交往技巧，使得他們常常會(huì)陷入交往的誤區(qū)。因此，這就會(huì)在一定程度上使得大學(xué)生出現(xiàn)自卑和缺乏自信的狀況，他們不愿意與人相處，常常獨(dú)來獨(dú)往，做事情的時(shí)候也是畏首畏尾，時(shí)間一久就會(huì)使得學(xué)生獨(dú)立處理事情的能力下降。有些學(xué)生對外人有很強(qiáng)的戒備心，不敢與人相處，這就在一定程度上使得學(xué)生心理出現(xiàn)問題。

2.4 師資力量薄弱

在高校中，由于心理健康教育相關(guān)學(xué)科的開設(shè)較少，并且教育部門也沒有在這方面對教師進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，這就導(dǎo)致高校心理健康教育的師資力量較為薄弱，學(xué)生沒有辦法從中獲得更多的心理輔導(dǎo)。在我國，心理輔導(dǎo)的教師只需要掌握相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)和心理教育的技巧，并能夠運(yùn)用一些基本的心理測量工具就足夠了，但是有些心理健康教育的教師還是由一些德育的教師來兼任的，他們對心理教育的理論還不夠精通，這就在一定程度上影響了心理健康教育的效果。

2.5 心理健康教育平臺(tái)建設(shè)不力

在許多高校中，心理健康教育的平臺(tái)不夠廣闊，一些高校沒有設(shè)立相應(yīng)的實(shí)體平臺(tái)，只是通過網(wǎng)站的方式來進(jìn)行心理健康教育，這就使得一些不常上網(wǎng)的學(xué)生無法得到相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。除此之外，一些心理健康教育平臺(tái)，往往會(huì)存在網(wǎng)頁上的文章較為陳舊，網(wǎng)頁上的內(nèi)容更新較慢，許多內(nèi)容都是已經(jīng)過時(shí)的，這就使得整個(gè)心理健康教育無法真正的發(fā)揮作用。一些網(wǎng)站上的內(nèi)容較為凌亂，沒有針對性，這就使得心理教育工作開展存在相應(yīng)的困難，無法達(dá)到預(yù)期的效果。

3 完善高校心理健康教育工作的策略

3.1 轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)

由于觀念是人們開展行為的基礎(chǔ)，因此，在高校心理健康教育工作開展中，教師應(yīng)該首先提高自身的認(rèn)識(shí)，要確定心理健康教育在高校中的重要地位，要使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，這也是實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。作為高校的管理人員應(yīng)該轉(zhuǎn)變心理健康教育較為落后的觀念，要意識(shí)到心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的基礎(chǔ)，為學(xué)生創(chuàng)造有利于身心發(fā)展的環(huán)境，使學(xué)生心理健康的成長。除此之外，心理健康教育要作為一項(xiàng)重要的工作貫穿于整個(gè)高校的教學(xué)中，使高校的各項(xiàng)工作能夠服務(wù)于學(xué)生的心理健康發(fā)展，從而提高新時(shí)期高校心理健康教育的治療。

3.2 設(shè)立并完善心理健康教育課程

目前，許多的高校大學(xué)生的心理普遍存在不夠健康的問題，他們很難客觀的去評價(jià)自己，但是設(shè)立和完善心理健康教育課程就可以在一定程度上幫助大學(xué)生去正確的認(rèn)識(shí)自己，使他們可以對自己有一個(gè)正確的、客觀的評價(jià)，并且能夠很坦然的了解自我的心理狀況。因此，注重心理健康教育課程的開設(shè)對完善學(xué)生的心理素質(zhì)具有至關(guān)重要的作用，作為高校應(yīng)該建立有效的心理健康教育體系，通過心理健康課程的開設(shè)來培養(yǎng)學(xué)生心理素養(yǎng)的全面性和系統(tǒng)性。心理健康課程的開設(shè)應(yīng)該從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，要使學(xué)生能夠在不斷的學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)自己，具備情緒調(diào)控和心理保健的能力，從根本上使學(xué)生通過心理健康教育來完善自身的心理缺陷。

3.3 加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

在高校心理健康教育工作開展中，要做好專兼職隊(duì)伍的建設(shè)，不斷的完善教師的專業(yè)化，要通過多種方式來建立穩(wěn)定的高素質(zhì)的心理健康教育工作隊(duì)伍。要采取積極開展專、兼職教師的培訓(xùn)來做好大學(xué)生的心理健康教育，不斷的提高心理健康教育的理論水平，并且把心理健康教師的培訓(xùn)計(jì)劃加入到高校整個(gè)的工作范圍中。要重視對輔導(dǎo)員和學(xué)生干部的心理健康業(yè)務(wù)指導(dǎo)，能使教師做到執(zhí)證上崗，重視心理健康教師的培養(yǎng)，使他們的綜合能力得到有效的提高，提高他們專業(yè)化的水平，從而確保高校心理健康教育工作順利的開展。除此之外，學(xué)校注重加強(qiáng)對心理社團(tuán)等學(xué)生團(tuán)體的心理知識(shí)和技能培訓(xùn)，指導(dǎo)學(xué)生將團(tuán)體輔導(dǎo)等技術(shù)靈活運(yùn)用到學(xué)生活動(dòng)的過程中。他們與同學(xué)共同生活在一起，克服了學(xué)?；?qū)W院教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)間、地域、語言等因素的限制，他們將團(tuán)體輔導(dǎo)技術(shù)應(yīng)用在日常的生活園區(qū)、班級、社團(tuán)等活動(dòng) 中，在日?；顒?dòng)中融入心理健康知識(shí)等，成為離同學(xué)最近、覆蓋面最廣的心理健康教育工作隊(duì)伍，提高了心理健康教育工作的實(shí)效。

3.4 建立監(jiān)督體系

高校心理健康教育工作應(yīng)該向著規(guī)范化、制度化的方向發(fā)展，不能夠使高校的心理健康教育流于形式，要確保整個(gè)工作的質(zhì)量。因此，要建立有效的監(jiān)督體系，保質(zhì)保量，應(yīng)該充分發(fā)揮行政監(jiān)督能力，要做好評估檢查工作，把評估檢查工作納入到高校教育的總體評估中。學(xué)校在心理健康評估體系的建立中，不能夠只是局限在教師的能力和硬件設(shè)施的完善上面，而應(yīng)該更加準(zhǔn)確的反映高校的心理健康教育的整體狀況上面，要引導(dǎo)學(xué)生全面提升心理健康教育的能力。高校要能夠運(yùn)用各種有效的方法來完善心理評估能力，把評估所得的結(jié)果進(jìn)行及時(shí)的報(bào)告，并且反饋給學(xué)校和學(xué)生，從而制定出有效的改進(jìn)措施，使學(xué)生的心理健康教育工作的實(shí)施力度提高。

3.5 規(guī)范化管理，高校成立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)

現(xiàn)今，許多高校雖然建立了相應(yīng)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，但是大多都是附屬于教育行政的機(jī)構(gòu)，并且一些高校的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者對心理健康教育工作不夠重視，這就使得他們對心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)存在一定的偏差，導(dǎo)致高校的心理健康教育工作運(yùn)作不夠規(guī)范。因此，高校應(yīng)該規(guī)范管理，成立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，應(yīng)該有效的規(guī)劃和組織學(xué)校的心理健康教育，這樣不但有利于教師完善心理健康教育的質(zhì)量，還可以使整個(gè)高校的心理健康教育理論和實(shí)踐水平得到完善。

4 結(jié)束語

綜上所述，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生健康成長的需要，因此，想要做好大學(xué)生心理健康教育工作，首先應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，提高認(rèn)識(shí)，設(shè)立并完善心理健康教育課程，并且加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，建立監(jiān)督體系。除此之外，要規(guī)范化管理，高校成立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，要通過多種途徑和方法培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和專業(yè)技能，只有這樣才可以促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高，使高校心理健康教育工作順利開展。

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篇（10）

論文關(guān)鍵詞：朋輩心理輔導(dǎo)；實(shí)施途徑；心理健康教育

我國高校大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐中存在的問題是：一方面，大學(xué)生中存在不少的心理問題，迫切需要加強(qiáng)心理健康教育，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)；另一方面，心理健康教育模式比較單一，師資隊(duì)伍也嚴(yán)重不足，不能滿足學(xué)生的心理需求。因此，高校要解決現(xiàn)實(shí)存在的需求與供給之間的矛盾，必須積極探索心理健康教育與輔導(dǎo)的新手段、新方法、新形式，以適應(yīng)新形勢、新情況下心理健康教育的需要。朋輩心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育教師通過培訓(xùn)和督導(dǎo)一批志愿從事心理援助工作的學(xué)生，在心理輔導(dǎo)基本原則的指導(dǎo)下，對周圍需要心理幫助的同學(xué)給予心理開導(dǎo)與支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的服務(wù)。顯然，這是一種新的輔導(dǎo)模式，具有自發(fā)性、義務(wù)性以及直接干預(yù)等特點(diǎn)。它不但有利于克服高校專業(yè)心理咨詢力量和模式不能滿足現(xiàn)實(shí)需要的狀況，有利于發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中的自我教育的主體作用，而且有利于擴(kuò)大高校心理服務(wù)的受益面，有利于推動(dòng)高校心理健康教育工作的深入開展。作者結(jié)合在高校開展心理健康教育與咨詢的工作經(jīng)驗(yàn)，嘗試性地思考和探索高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的意義與作用、實(shí)施途徑以及應(yīng)注意的問題等，使之充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，成為高校開展心理健康教育和發(fā)展大學(xué)生個(gè)性品質(zhì)的有效途徑之一。

一、高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的意義與作用

（一）開展朋輩心理輔導(dǎo)，一定程度上緩解專業(yè)心理輔導(dǎo)力量不足的壓力。高校心理健康教育存在最突出的困難和矛盾就是心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)難以滿足日益增長的大學(xué)生對心理援助的需求。真正有嚴(yán)重心理障礙或精神疾病的學(xué)生雖然人數(shù)不多，但他們需要專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T花大量的時(shí)間和精力來幫助和處理相關(guān)事情，因此，大學(xué)里的心理咨詢?nèi)藛T往往會(huì)成為忙于處理這些問題學(xué)生的“消防員”，而無力或很少有精力顧及大部分學(xué)生健康成長中遇到的一些心理困擾。事實(shí)上，高校心理教育與咨詢的主要任務(wù)應(yīng)該是幫助廣大學(xué)生健康成長，幫助的首要對象是在人生發(fā)展過程中遇到了困難而自己又難以調(diào)節(jié)的人，其次是尋求潛能開發(fā)的人，第三位才是有心理障礙的人。大部分的學(xué)生存在發(fā)展中遇到的問題，如適應(yīng)問題，學(xué)習(xí)問題、交往問題、情感與戀愛問題、擇業(yè)問題等，會(huì)引起不同程度的心理困惑或應(yīng)激狀態(tài)下較短時(shí)間的心理紊亂，而這些問題完全可以由經(jīng)過培訓(xùn)的非專業(yè)人員來處理。作為心理咨詢工作的重要補(bǔ)充力量的朋輩心理輔導(dǎo)員，可以幫助咨詢老師接待同學(xué)中這些較為簡單的發(fā)展中遇到的問題，減輕咨詢老師的壓力。所以，朋輩心理輔導(dǎo)應(yīng)逐漸受到重視和運(yùn)用，成為高校心理輔導(dǎo)重要的形式之一。

（二）開展朋輩心理輔導(dǎo)可以滿足大學(xué)生多層次的心理需求，充分發(fā)揮學(xué)生自我教育的主體功能。國內(nèi)有關(guān)調(diào)查研究表明，大學(xué)生遇到心理困擾時(shí)，絕大多數(shù)人最先向朋友或同伴傾訴和尋找?guī)椭浯问羌议L和教師，很少人尋求專業(yè)人士的幫助。朋輩心理輔導(dǎo)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)展開的，符合大學(xué)生的實(shí)際心理需要，容易為大學(xué)生所接受。朋輩輔導(dǎo)員和接受心理咨詢的同學(xué)處于同一年齡段，具有相近的價(jià)值觀、相似的經(jīng)驗(yàn)和生活方式，有利于日常生活中心理問題的解決。另一方面，同輩之間進(jìn)行傾訴與交流時(shí)的氣氛比較平等，在輕松、熟悉的環(huán)境中探討心理問題，減輕遇到心理困擾同學(xué)的敏感和緊張情緒，有利于問題的解決。

（三）開展朋輩心理輔導(dǎo)，有利于完善大學(xué)生心理援助體系，保障學(xué)生健康成長。要想快捷有效地預(yù)防和解決大學(xué)生心理疾病，避免危機(jī)事件的發(fā)生，必須要建立一個(gè)完善高效的“學(xué)校-院系-學(xué)生組織”構(gòu)成的大學(xué)生心理援助體系。高校里的弱勢學(xué)生群體求助意識(shí)差，因此，及時(shí)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)異常心理現(xiàn)象的個(gè)體，并在日常生活中對心理問題學(xué)生進(jìn)行幫助和監(jiān)察，成為了高校大學(xué)生心理援助和危機(jī)干預(yù)的難點(diǎn)。朋輩心理輔導(dǎo)員生活在學(xué)生中間，能深入觀察周圍同學(xué)的心理狀況，發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生時(shí)，能及時(shí)報(bào)告學(xué)校相關(guān)部門，使這些學(xué)生得到及時(shí)的關(guān)注和幫助，避免惡性事件的發(fā)生。在這一意義上，可以說朋輩心理輔導(dǎo)是一種實(shí)施方便、推廣性強(qiáng)、見效快的學(xué)校心理咨詢模式，對于建立完善的大學(xué)生心理援助體系、保障學(xué)生健康成長具有重要的實(shí)踐意義。

二、高校開展朋輩心理輔導(dǎo)的途徑與方法

（一）選拔和培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，建立健全朋輩心理輔導(dǎo)工作網(wǎng)絡(luò)。選拔和培訓(xùn)朋輩心理輔導(dǎo)員，建立健全朋輩心理輔導(dǎo)工作網(wǎng)絡(luò)是開展朋輩心理輔導(dǎo)的基本保障和原動(dòng)力。主要是建立以班級心理委員，宿舍心理信息員為主，以心理社團(tuán)和其它學(xué)生社團(tuán)為輔的朋輩心理輔導(dǎo)員工作網(wǎng)絡(luò)。朋輩心理輔導(dǎo)員不僅要具有良好的個(gè)人素質(zhì)和人際關(guān)系能力，還要有一定的心理咨詢方面的專業(yè)知識(shí)和技能。因此，要制定嚴(yán)格的朋輩心理輔導(dǎo)員選拔和培訓(xùn)制度。首先通過16PF和SCL-90問卷測試和面試，對朋輩輔導(dǎo)員的人格特征、精神健康狀況及傾聽、包容能力進(jìn)行了解，篩選出心理健康狀況良好、人格方面在樂群性、穩(wěn)定性等因素上較好又善于傾聽的學(xué)生作為培訓(xùn)的對象。其次，對所選對象進(jìn)行心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、咨詢技巧、大學(xué)生常見的心理問題、心理障礙和精神疾病識(shí)辨與轉(zhuǎn)介、心理危機(jī)干預(yù)等方面的培訓(xùn)。最后，對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行實(shí)際工作能力測試和書面測試相結(jié)合的考核。

（二）依托大學(xué)生心理社團(tuán)，積極開展心理健康普及活動(dòng)。大學(xué)生心理社團(tuán)的成員來自各個(gè)班級和院系，與學(xué)生聯(lián)系緊密，而且又都是相對比較優(yōu)秀的學(xué)生，他們是高校心理健康教育、心理危機(jī)干預(yù)和心理援助體系的中堅(jiān)力量。學(xué)校心理健康中心指導(dǎo)各級心理健康協(xié)會(huì)、班級心理互助小組和心理委員，廣泛開展大量的心理健康教育宣傳與心理援助活動(dòng)。這些活動(dòng)可以結(jié)合大學(xué)生的心理特點(diǎn)而開展，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境中獲得心理知識(shí)，如心理情景劇、心理健康知識(shí)競賽、趣味心理游戲、心理電影賞析、建立和維護(hù)心理健康知識(shí)網(wǎng)站、出版心航報(bào)紙、心理互動(dòng)留言板等。

（三）注重朋輩心理輔導(dǎo)員的作用，建立健全基層心理援助和危機(jī)干預(yù)機(jī)制。朋輩心理輔導(dǎo)員是經(jīng)過心理健康中心的系列培訓(xùn)，掌握了心理健康知識(shí)和理念、心理輔導(dǎo)技能的人員。他們來自學(xué)生，了解學(xué)生的心理需求，并且生活在同學(xué)中間，可以及時(shí)觀察和反饋同學(xué)中普遍存在的心理問題，有利于心理健康機(jī)構(gòu)根據(jù)實(shí)際開展針對性和時(shí)效性較強(qiáng)的心理健康教育工作；朋輩心理輔導(dǎo)員在學(xué)生中宣傳心理健康知識(shí)和學(xué)校的心理健康教育工作情況，有助于學(xué)生有問題時(shí)進(jìn)行求助；在發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有嚴(yán)重的心理問題時(shí)，及時(shí)報(bào)告給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)機(jī)構(gòu)，有助于危機(jī)事件的預(yù)防和控制；當(dāng)學(xué)校對危機(jī)事件進(jìn)行干預(yù)處理后，一些心理問題較嚴(yán)重的學(xué)生的后期跟蹤和援助工作的順利進(jìn)行也依賴于朋輩心理輔導(dǎo)員的積極參與。

三、朋輩心理輔導(dǎo)應(yīng)注意的問題

（一）注意將朋輩心理輔導(dǎo)與專業(yè)心理咨詢相結(jié)合，發(fā)揮各自的優(yōu)勢。專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T要為朋輩心理輔導(dǎo)員提供心理輔導(dǎo)與咨詢方面的技術(shù)支持和指導(dǎo)，并及時(shí)進(jìn)行督導(dǎo)，確保朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效進(jìn)行和朋輩心理輔導(dǎo)員自身的健康成長。朋輩心理輔導(dǎo)是一種非專業(yè)的心理輔導(dǎo)，只能定位在對同學(xué)的發(fā)展性心理問題的輔導(dǎo)，對于嚴(yán)重心理問題要及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行輔導(dǎo)。