向《健康養(yǎng)生》雜志投稿發(fā)表的步驟如下：

一、了解投稿要求

在投稿前，需要仔細(xì)研究《健康養(yǎng)生》雜志的定位、風(fēng)格、欄目設(shè)置等，確保自己的稿件與雜志的定位和需求相匹配。

其主要涵蓋的欄目包括天下資訊、時(shí)髦的現(xiàn)代病、遇見、健康縱橫、國(guó)際前沿、醫(yī)界高手、求真證偽、求醫(yī)向?qū)А傩账幏?、中醫(yī)養(yǎng)生、名藥名方、心理月刊、吃出健美、媽咪寶貝、開心屁屁·嬰兒輔食、運(yùn)動(dòng)美容、優(yōu)品生活、每月雜談、性學(xué)內(nèi)參等。

二、準(zhǔn)備投稿材料

根據(jù)投稿要求，準(zhǔn)備相應(yīng)的投稿材料。

（1）文稿的著作權(quán)，除《著作權(quán)法》另有規(guī)定外，屬于作者。文責(zé)由作者自負(fù)。

（2）關(guān)鍵詞：必須是意義明確的術(shù)語(yǔ)，一般應(yīng)選取3～5個(gè)能準(zhǔn)確反映研究方向、研究領(lǐng)域及研究地點(diǎn)的詞。詞與詞之間用分號(hào)“；”分隔。

（3）直接引文之注釋不加引領(lǐng)字“參見”，間接引文之注釋應(yīng)加引領(lǐng)詞“參見”；如顯示其他支持性文獻(xiàn)，用“另參見”為引領(lǐng)詞。對(duì)立性文獻(xiàn)，則加說明性字句，諸如“不同的見解，請(qǐng)參見”之類。

（4）來(lái)稿的中文題目限20字以內(nèi)，題目字體為宋體三號(hào)加粗；作者宋體四號(hào)；內(nèi)容提要、關(guān)鍵詞楷體五號(hào)。

（5）您的稿件除正文外還應(yīng)包含如下內(nèi)容：郵編、詳細(xì)通聯(lián)地址、聯(lián)系電話、電子郵箱、作者簡(jiǎn)介。

三、投稿

《健康養(yǎng)生》雜志大多采用網(wǎng)絡(luò)投稿系統(tǒng)，投稿時(shí)需按照系統(tǒng)提示完成以下步驟：

作者注冊(cè)、查看投稿須知和版權(quán)協(xié)議、填寫稿件信息和作者信息、上傳稿件和附件。

四、關(guān)注審稿進(jìn)度與反饋

接收投稿成功通知：作者上傳稿件成功后，會(huì)接到雜志社發(fā)送的投稿成功通知郵件。

稿件審理流程：稿件會(huì)按投稿欄目分配給責(zé)任編輯初審，初審后提交主任復(fù)審，復(fù)審?fù)ㄟ^后提交主編終審。

健康養(yǎng)生是一本由《中國(guó)家庭醫(yī)生》雜志社有限公司主辦的月刊，期刊級(jí)別為省級(jí)期刊，預(yù)計(jì)審稿周期為1個(gè)月內(nèi)。

接收審稿結(jié)果：主編終審?fù)ㄟ^后，會(huì)向作者發(fā)送錄用通知郵件。如果稿件被退回或需要修改，作者需要根據(jù)審稿人的意見認(rèn)真修改稿件，并考慮再次投稿。

希望這些建議能夠幫助您成功投稿并發(fā)表作品。