序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過(guò)程，我們?yōu)槟扑]十篇健康教育應(yīng)遵循的原則范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來(lái)更深刻的閱讀感受。

篇（1）

中圖分類號(hào)：G633 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-2851（2013）-10-0158-01

據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，目前我國(guó)中學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂，中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢(shì)。中學(xué)生有較強(qiáng)自信心的比例只有43%，抗挫折能力強(qiáng)的僅占38%，意志力強(qiáng)者占20%。35%的中學(xué)生具有心理異常表現(xiàn)，其中5.3%的中學(xué)生存在抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥等心理疾病。中學(xué)生心理健康問(wèn)題主要癥狀表現(xiàn)為：：缺乏自信、意志力不強(qiáng)、與人難相處、經(jīng)不起挫折、報(bào)復(fù)心強(qiáng)、敵對(duì)情緒高、厭學(xué)、單相思等、冷漠與孤獨(dú)、過(guò)度自卑、嫉妒、抑郁和焦慮、缺乏耐力、注意力差、缺乏觀察力等等。這些問(wèn)題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。教育部1999年《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中指出：“在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育?！彼栽谏飳W(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育是生物課教師義不容辭的責(zé)任。同時(shí)在生物課教學(xué)中滲透心理健康教育，還有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。下文是我根據(jù)生物課學(xué)科的特點(diǎn)進(jìn)行了積極地探索和實(shí)踐，初步掌握了實(shí)施心理健康教育的一些原則和方法。

一、生物課教學(xué)中滲透心理健康教育應(yīng)遵循的基本原則

中學(xué)生心理健康教育，是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，在生物課教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行心理健康教育應(yīng)遵循以下一些基本原則：

1.針對(duì)性原則。根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)并結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。例如，初中生進(jìn)入青春期，性生理開(kāi)始成熟，同時(shí)產(chǎn)生一系列的心理變化和發(fā)展，包括性意識(shí)的覺(jué)醒、性別角色的確認(rèn)，的萌動(dòng)，開(kāi)始對(duì)異性關(guān)注，有與異往的需求等，依據(jù)這些特點(diǎn)，在生物教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期的教育。

2.主體性原則。在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中要尊重學(xué)生的主體地位，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，把學(xué)科中的心理健康教育與學(xué)生對(duì)心理健康教育的主動(dòng)參與有機(jī)結(jié)合起來(lái)。例如，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生可以相互分享自己制作的植物標(biāo)本、泡菜、酸奶等產(chǎn)品。通過(guò)這些活動(dòng)，給學(xué)生提供展示能力的平臺(tái)。同時(shí)也體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

3.差異性原則。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教學(xué)活動(dòng)，提高他們的心理健康水平。

二、生物課教學(xué)中滲透心理健康教育的有效方法和途徑

在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)訓(xùn)練、輔導(dǎo)、暗示、感染等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)是現(xiàn)代教育理論和社會(huì)發(fā)展對(duì)每一位教師提出的要求。為了在教學(xué)過(guò)程中能更好地實(shí)施心理健康教育，在教學(xué)過(guò)程中我重點(diǎn)做好了以下幾點(diǎn)：

1.以自身為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染，塑造高尚人格?！吧斫虅儆谘越獭笔菍W(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的最重要的方式。心理健康教育應(yīng)當(dāng)以教師的心理健康為基礎(chǔ)，教師是學(xué)生認(rèn)同與模仿的主要對(duì)象。教師的心理品質(zhì)對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展和個(gè)性品質(zhì)的形成具有深遠(yuǎn)的影響。所以，教師應(yīng)當(dāng)以自身為榜樣，在學(xué)生面前，尤其是在課堂上，一定要表現(xiàn)出愉快樂(lè)觀、積極進(jìn)取、自信、自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、民主平等、寬容等良好的心理品質(zhì)，用自己合理的需要、正確的動(dòng)機(jī)、積極穩(wěn)定的情緒、高尚的情感、頑強(qiáng)的意志、良好的性格、健全的個(gè)性、高尚的人格去影響學(xué)生，塑造學(xué)生，使學(xué)生在模仿中完善自己的人格。

2.運(yùn)用生物素材培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。興趣具有維護(hù)和增進(jìn)心理健康的價(jià)值。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的冷淡態(tài)度，比學(xué)習(xí)成績(jī)不良更可怕。”在生物學(xué)教學(xué)中有很多內(nèi)容，如各種掛圖、實(shí)物、實(shí)驗(yàn)以及化教學(xué)手段，如實(shí)物投影、幻燈片等，都可以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的目的。尤其是通過(guò)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、操作、觀察和結(jié)論分析，更能激發(fā)學(xué)生。

3.運(yùn)用生物素材提升學(xué)生耐挫折的能力。“人生挫折十之八九”，加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理承受力，是心理健康教育的重要內(nèi)容。例如，在“遺傳規(guī)律”的教學(xué)中，向?qū)W生介紹遺傳學(xué)的奠基人——孟德?tīng)柦沂緝蓚€(gè)遺傳學(xué)基本規(guī)律的艱難曲折歷程：經(jīng)過(guò)整整8年的不懈努力，才發(fā)現(xiàn)并揭示出分離規(guī)律和自由組合規(guī)律。直到35年后，才受到重視和公認(rèn)。通過(guò)遺傳學(xué)史的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)合理認(rèn)識(shí)挫折，正確地對(duì)待挫折，一定要樹(shù)立堅(jiān)定的信心和克服困難、勇于戰(zhàn)勝困難的毅力。

通過(guò)幾年的實(shí)踐， 由于在生物課教學(xué)活動(dòng)中注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，不但豐富了學(xué)科教學(xué)內(nèi)容，而且激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，也接受了心理健康教育，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的智力，而且增強(qiáng)了學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生的正常的情緒反應(yīng)力、心理適應(yīng)力、心理耐受力和心理控制力。使學(xué)生具有健康的情緒、積極的意志品質(zhì)、適度的反應(yīng)能力和統(tǒng)一的人格，并能夠保持和諧的人際關(guān)系。這樣以來(lái)班級(jí)的面貌發(fā)生了可喜的變化，形成了團(tuán)結(jié)協(xié)助、積極進(jìn)取、勤奮好學(xué)的良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。

參考文獻(xiàn)

[1]俞國(guó)良.中小學(xué)心理健康教育：現(xiàn)狀、問(wèn)題與發(fā)展趨勢(shì)[J].教育研究.

篇（2）

新世紀(jì)、新時(shí)期，是中國(guó)經(jīng)濟(jì)騰飛和全面建設(shè)小康社會(huì)的關(guān)鍵時(shí)期，國(guó)家需要大批有協(xié)調(diào)性、進(jìn)取性、創(chuàng)造性等優(yōu)良品格和全面發(fā)展的身心健康的復(fù)合型人才。高等職業(yè)院校是培養(yǎng)各類專業(yè)技術(shù)人才的基地，大學(xué)生們肩負(fù)著現(xiàn)代化建設(shè)的重大使命，是祖國(guó)未來(lái)建設(shè)的棟梁。但是，隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生的危機(jī)感日益增強(qiáng)，心理負(fù)荷越來(lái)越大，這些壓力影響到了高職學(xué)生的心理健康，也影響到了高職學(xué)生的生活質(zhì)量和發(fā)展前景。所以，高職院校應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理健康教育。

一、高職學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀分析

高職學(xué)生的心理健康問(wèn)題是指他們?cè)谥⑶?、意、行等方面不符合心理健康?biāo)準(zhǔn)的各種表現(xiàn)。高職學(xué)生心理發(fā)展很不平衡，容易引起各種沖突與矛盾。如果這些心理矛盾得不到合理地處理和引導(dǎo)，就容易導(dǎo)致心理問(wèn)題。根據(jù)高職院校學(xué)生的素質(zhì)和特點(diǎn)，高職學(xué)生常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題有以下幾個(gè)方面：

（一）學(xué)習(xí)的困難與挫折引起的心理健康問(wèn)題

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)學(xué)生的影響最為顯著，學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起學(xué)生焦慮的主要原因之一。高職學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)以后，與來(lái)自五湖四海的同學(xué)相比，原來(lái)的優(yōu)勢(shì)不見(jiàn)了，加上大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、授課方式等都與中學(xué)有很大不同，許多新生往往缺乏必要的心理準(zhǔn)備，仍然抱著過(guò)去學(xué)習(xí)的心理，使用傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方法。有的學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后，不適應(yīng)教師的教學(xué)方法，不喜歡學(xué)校的教學(xué)環(huán)境，教師教學(xué)信息量的巨大和繁重的自學(xué)任務(wù)，使很多學(xué)生上課聽(tīng)不懂，下課不知道怎么學(xué)，有茫然失措的感覺(jué)。學(xué)生從剛進(jìn)大學(xué)的興奮和新鮮轉(zhuǎn)為消沉和自卑，最后引發(fā)心理健康問(wèn)題。

（二）復(fù)雜的人際關(guān)系引起的心理健康問(wèn)題

同高中階段相比，高職學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng)，更具社會(huì)性。高職學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系是他們心理正常發(fā)展，個(gè)性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。高職院校大部分學(xué)生是獨(dú)生子女，“以我為中心”的心理傾向比較嚴(yán)重。在人際交往中經(jīng)常表現(xiàn)為自私自利，疑心嚴(yán)重，孤獨(dú)、自卑。加上高職學(xué)生整體素質(zhì)不高，又缺乏人際交往的基本技巧，想交往又害怕交往，久而久之便產(chǎn)生恐懼心理、煩惱心情的不良癥狀。一些來(lái)自貧困家庭的農(nóng)村學(xué)生，因?yàn)榧彝ヘ毢?，第一次離開(kāi)父母，來(lái)到處處要花錢，天天要與人相處的校園，總害怕別人瞧不起自己，不愿與同學(xué)老師交流和來(lái)往，感覺(jué)大學(xué)生活空虛無(wú)味，整天無(wú)所事事，影響了大學(xué)生的心理健康。

（三）戀愛(ài)的受挫和苦悶引起的心理健康問(wèn)題

愛(ài)情作為人類美好的情感被高職學(xué)生所向往和體驗(yàn)，而高職學(xué)生的戀愛(ài)也有著自身的發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，因戀愛(ài)引發(fā)的心理困擾、矛盾、沖突與挫折也在大學(xué)生中自然存在著。

1、戀愛(ài)中絕大多數(shù)學(xué)生都能夠遵守正常的人際交往道德和行為規(guī)范，也有少部分學(xué)生在戀愛(ài)過(guò)程中表現(xiàn)出一些心理問(wèn)題，有時(shí)難以把握住自己的情感，易沖動(dòng)，好走極端。

2、性心理主要是指與性生理、有關(guān)的心理狀況，也包括與異性有關(guān)的戀愛(ài)、婚姻等心理問(wèn)題。隨著高職學(xué)生的健康成長(zhǎng)和心理變化，他們對(duì)性從心理和行為上會(huì)發(fā)生變化，但是，中學(xué)和大學(xué)都沒(méi)有更多機(jī)會(huì)和時(shí)間了解性知識(shí)，使一些學(xué)生產(chǎn)生恐懼的性心理，常常陷入苦悶和彷徨之中。

（四）生活環(huán)境的變化引起的心理健康問(wèn)題

生活環(huán)境對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是千變?nèi)f化的，高職學(xué)生從家庭到學(xué)校，再?gòu)膶W(xué)校到社會(huì)，這種變化是角色成熟的主要經(jīng)歷，能不能完成角色轉(zhuǎn)換是高職學(xué)生能不能繼續(xù)適應(yīng)生活的關(guān)鍵。來(lái)到大學(xué)后，大學(xué)生在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等方面都面臨著全面的調(diào)整適應(yīng)。由于目前高職學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在高職學(xué)生中生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在，主要表現(xiàn)在生活能力、自理能力以及對(duì)挫折的心理承受能力弱等方面。

（五）由于就業(yè)和擇業(yè)引起的心理健康問(wèn)題

這個(gè)問(wèn)題是高年級(jí)學(xué)生常見(jiàn)的問(wèn)題。隨著我國(guó)高校畢業(yè)生分配制度的改革和擴(kuò)招，一方面使更多的學(xué)生享受了高等教育的機(jī)會(huì)，另一方面也增加了就業(yè)、擇業(yè)的難度。有些學(xué)生缺乏走上社會(huì)的心理準(zhǔn)備，在跨入社會(huì)時(shí)，他們往往感到很多的困惑和擔(dān)憂。如何選擇自己的職業(yè)、如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯、求職需要些什么樣的技巧問(wèn)題，都會(huì)或多或少給他們帶來(lái)困擾和憂慮，主要表現(xiàn)為畢業(yè)生對(duì)自己的能力、興趣、發(fā)展方向等的不確定，找工作“碰壁”帶來(lái)的挫折感，就業(yè)壓力等。

二、高職學(xué)生心理健康教育的原則

心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的工作。高職學(xué)生心理健康教育，應(yīng)遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持以下基本原則：

（一）面向全體學(xué)生和學(xué)生主體性的原則

篇（3）

據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)現(xiàn)有獨(dú)立設(shè)置的民辦高校278所,在校生達(dá)280萬(wàn)人,民辦學(xué)校已經(jīng)成為我國(guó)高等教育的重要組成部分。高等院校擴(kuò)招后,大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題在高等學(xué)校學(xué)生教育中的作用日益突出。有關(guān)調(diào)查資料顯示,在現(xiàn)階段我國(guó)社會(huì)變革和轉(zhuǎn)型時(shí)期,大學(xué)生心理素質(zhì)偏差,心理健康問(wèn)題的發(fā)生率高于一般人群。在這種形勢(shì)下,大學(xué)生的心理健康素質(zhì)令人擔(dān)憂。這不僅嚴(yán)重影響了大學(xué)生的自身發(fā)展,而且也影響到了民辦高校人才培養(yǎng)方案的實(shí)施。因此,民辦高校大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題必須引起高度重視。

一、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容及應(yīng)遵循的原則

所謂學(xué)校心理健康教育,指的是以心理學(xué)的理論和技術(shù)為主要依托,結(jié)合學(xué)校日常教學(xué)、教育工作,根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),有計(jì)劃、有目的地培養(yǎng)(包括自我培養(yǎng))學(xué)生良好的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)心理潛能,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。

心理健康教育應(yīng)遵循一定的原則。心理健康教育的原則是教師對(duì)學(xué)生實(shí)施心理健康教育時(shí)應(yīng)該遵循的基本要求,是處理解決心理健康教育過(guò)程中所發(fā)生的矛盾和關(guān)系的基本準(zhǔn)則。主要包括以下幾個(gè)方面:

1.正面教育原則

即,面向全體學(xué)生,通過(guò)普遍開(kāi)展的教育活動(dòng),使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)。

2.尊重性原則

即,尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

3.交友性原則

即,開(kāi)展心理健康教育,教師要以學(xué)生朋友的身份出現(xiàn)。

4.多形式教育原則

即,人的任何心理活動(dòng)都是在一定的環(huán)境中產(chǎn)生的,學(xué)生生活在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,影響學(xué)生心理健康的原因多種多樣,因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也應(yīng)該采取多種形式。

5.發(fā)展性原則

即,心理健康教育的目的在于促進(jìn)個(gè)體更好地發(fā)展。

6.以自助為目的的原則

即,心理健康教育主要是幫人自助,教師和專職心理咨詢?nèi)藛T不能代替學(xué)生解決問(wèn)題,而應(yīng)該是從旁協(xié)助他們學(xué)到經(jīng)驗(yàn),并促使其內(nèi)化成自己的人生技能,使?jié)撃艹浞职l(fā)揮,邁向自我完善。

二、民辦高校學(xué)生的心理特征

1.復(fù)雜而又失衡的心理特征

一般來(lái)說(shuō),被民辦高校錄取的學(xué)生有不少人在高考中可能因成績(jī)不夠理想而遭遇一定挫折。因?yàn)楦呖即嬖谝欢ǖ呐既恍?有一部分學(xué)生在高中階段的學(xué)習(xí)成績(jī)不見(jiàn)得比考入重點(diǎn)高校的學(xué)生差,但由于高考的失利,他們?cè)跊](méi)有選擇的情況下,選擇了民辦高校,而這并不完全是他們個(gè)人的意愿。這部分學(xué)生帶著怨氣和不服氣的心理,進(jìn)入了民辦高校。同時(shí),他們當(dāng)中有少數(shù)也來(lái)自于農(nóng)村,考入了民辦高校總算跳出了農(nóng)門,在心存怨氣、不服氣的同時(shí),又產(chǎn)生了“考上總比沒(méi)考上強(qiáng)”的暫時(shí)滿足感。這種復(fù)雜而失衡的心理讓他們被動(dòng)地來(lái)到了民辦高校。

2.呈現(xiàn)不同程度的心理障礙特征

大學(xué)生處于個(gè)體心理走向成熟而又尚未完全成熟的過(guò)渡時(shí)期,各種心理活動(dòng)非?；钴S,充滿矛盾。在這一時(shí)期,由于他們的自我調(diào)節(jié)能力還不完善,加上社會(huì)經(jīng)濟(jì)的轉(zhuǎn)型、學(xué)習(xí)與就業(yè)等的一系列問(wèn)題,許多人出現(xiàn)不適應(yīng),從而產(chǎn)生種種心理困難,甚至產(chǎn)生心理障礙。常見(jiàn)的心理障礙有:焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱、人格障礙、性心理障礙等。國(guó)內(nèi)大量研究表明,有10%以上的大學(xué)生有中度心理障礙,而且存在心理問(wèn)題的大學(xué)生數(shù)量呈上升趨勢(shì),有心理問(wèn)題的學(xué)生構(gòu)成了大學(xué)校園里一個(gè)特殊的困難群體。

3.學(xué)習(xí)焦慮引發(fā)學(xué)習(xí)困難的特征

主要原因是大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的學(xué)習(xí)方式相比有了較大變化,教學(xué)內(nèi)容高度理論化、容量大,教學(xué)進(jìn)度跨度大,最為主要的是要求學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)等。與中學(xué)相比,教師輔導(dǎo)和督促的時(shí)間少了,給學(xué)生的自由空間大了。許多新生面對(duì)這一變化,沒(méi)有作出相應(yīng)的調(diào)整和學(xué)習(xí)方法的變換,學(xué)習(xí)上仍按中學(xué)時(shí)那樣,期望老師能全面輔導(dǎo),結(jié)果造成學(xué)習(xí)不適應(yīng),甚至引起學(xué)習(xí)的焦慮。久而久之,學(xué)習(xí)處于被動(dòng)狀態(tài),引發(fā)了學(xué)習(xí)上的困難。

4.貧困生嚴(yán)重自卑心理的特征

由于民辦高等學(xué)校學(xué)費(fèi)高于公辦大學(xué),貧困生成為目前任何一所民辦高校都無(wú)法忽視的一個(gè)特殊群體。他們品嘗著各種各樣的酸甜苦辣,自尊與自卑的矛盾、人際交往的開(kāi)放性和自我封閉性的矛盾、渴望友情與孤獨(dú)情緒的矛盾等,各種矛盾經(jīng)常困擾著他們。在經(jīng)濟(jì)、心理、人際交往和學(xué)業(yè)的多重壓力下,貧困生容易產(chǎn)生自卑心理、焦慮心理、憂郁心理、自我封閉心理、依賴等心理。部分學(xué)生因此成為經(jīng)濟(jì)、身心的“雙困生”。這給他們的學(xué)習(xí)、生活等諸多方面都造成了很大影響。

5.網(wǎng)絡(luò)成癮的特征

據(jù)調(diào)查,由于上網(wǎng)過(guò)度,37.7%的學(xué)生有睡眠障礙,16.9%的學(xué)生有思維遲緩的現(xiàn)象,3.1%的學(xué)生社會(huì)活動(dòng)減少,甚至有自殺的意念。大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴越來(lái)越強(qiáng),有的甚至染上網(wǎng)癮,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對(duì)面交往。久而久之,影響了大學(xué)生正常的認(rèn)識(shí)、情感和心理定位,這很不利于學(xué)生健康性格和人生觀的形成。

三、加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的途徑

1.做好新生入學(xué)教育

踏入大學(xué)校門的大學(xué)生是初次遠(yuǎn)離父母和家人,有的才開(kāi)始獨(dú)立生活,缺乏社會(huì)生活經(jīng)歷和起碼的衛(wèi)生知識(shí),學(xué)校應(yīng)系統(tǒng)地對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育。主要可從健康教育、人際關(guān)系、軍事訓(xùn)練、校容校貌校史、校紀(jì)校規(guī)、品行規(guī)范、專業(yè)思想教育、專升本及考研情況介紹等,多方面、多形式、多渠道入手對(duì)新生進(jìn)行入學(xué)教育,讓他們克服焦慮、困惑的心理,從挫折感中擺脫出來(lái),樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心,明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),引導(dǎo)他們開(kāi)始新的生活。

2.從不同層面建立心理健康教育系統(tǒng)

從學(xué)校角度來(lái)說(shuō),應(yīng)建立學(xué)校、系、學(xué)生團(tuán)體、班級(jí)四級(jí)心理健康輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

學(xué)校成立心理咨詢中心。負(fù)責(zé)教師應(yīng)由經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)并取得心理咨詢師資格的專業(yè)人員擔(dān)任,也可由心理學(xué)專業(yè)的教師兼任。其主要職責(zé)是:負(fù)責(zé)全校學(xué)生的心理健康狀況普查工作;負(fù)責(zé)全校學(xué)生的心理咨詢工作,包括面談、電話、網(wǎng)絡(luò)、信函等方式;指導(dǎo)全校學(xué)生心理健康教育工作。

系級(jí)成立系部心理健康輔導(dǎo)站。由各系兼職心理咨詢的教師指導(dǎo),由各班心理委員組織。其主要職責(zé)是:及時(shí)向心理輔導(dǎo)教師和學(xué)校心理咨詢中心上報(bào)各班的各種心理問(wèn)題和不正?，F(xiàn)象,調(diào)查了解本系學(xué)生帶有普遍性的心理問(wèn)題,并提出工作建議;協(xié)助心理輔導(dǎo)教師開(kāi)展本系的心理健康宣傳工作。

學(xué)生團(tuán)體成立學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。由各院系心理素質(zhì)較高,熱心大學(xué)生心理健康工作,且經(jīng)過(guò)一定專業(yè)培訓(xùn)的學(xué)生骨干組成。其主要職責(zé)是:在學(xué)校心理咨詢中心的指導(dǎo)下,聯(lián)系院系心理咨詢機(jī)構(gòu)的工作,調(diào)查帶有普遍性的心理問(wèn)題,向?qū)W校心理咨詢中心和系心理健康輔導(dǎo)站提出教育和咨詢建議;協(xié)助處理學(xué)校心理咨詢中心的日常工作;協(xié)助各系部做好心理健康宣傳工作。

各班級(jí)班委會(huì)設(shè)心理委員。由個(gè)人心理素質(zhì)較高,熱心心理健康工作的學(xué)生擔(dān)任。其主要職責(zé)是:在心理輔導(dǎo)教師、班主任和學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的指導(dǎo)下,關(guān)注全班同學(xué)的心理健康表現(xiàn),及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并給以關(guān)心幫助,視情況向有關(guān)教師和心理協(xié)會(huì)提供相應(yīng)的信息。

從家庭角度來(lái)說(shuō),心理健康教育應(yīng)延伸到家庭中去。建議采取“家長(zhǎng)與學(xué)生同時(shí)接受教育”的策略,提高家長(zhǎng)的心理教育意識(shí)。學(xué)校要向家長(zhǎng)宣傳普及心理教育知識(shí),幫助家長(zhǎng)了解青春期學(xué)生的心理特征及在這個(gè)階段容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題,向家長(zhǎng)及時(shí)反映其子女的心理動(dòng)態(tài)及所出現(xiàn)的問(wèn)題,使家長(zhǎng)與學(xué)校能積極配合,共同做好心理教育工作。

3.完善心理健康教育課程系統(tǒng)

首先要成立心理健康教育教研室。以教研室為單位,編寫(xiě)教學(xué)大綱,精選教學(xué)內(nèi)容,加強(qiáng)教材的編寫(xiě)和建設(shè)。

其次要充分利用課堂教學(xué)。通過(guò)專門的課堂教學(xué),系統(tǒng)、全面、完整、有效地向大學(xué)生傳授心理健康及保健的基本知識(shí)和技能,使學(xué)生系統(tǒng)地了解自身心理發(fā)展規(guī)律,了解心理健康衛(wèi)生的一般知識(shí)以及保持心理健康的方法和途徑。培養(yǎng)他們樂(lè)觀主義的人生態(tài)度以及不斷進(jìn)取的拼搏精神,幫助他們正確認(rèn)識(shí)自我和社會(huì)現(xiàn)實(shí)。使學(xué)生學(xué)會(huì)遇到不良心理刺激時(shí),能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié),排解自己的不良心理情緒,以便更好地適應(yīng)社會(huì),減少心理疾病的產(chǎn)生,促進(jìn)自身健康發(fā)展。

最后要采用先進(jìn)的教學(xué)手段和豐富多彩的教學(xué)方式,使心理健康教育有組織、有目的、有計(jì)劃、有目標(biāo)、系統(tǒng)有序地落到實(shí)處,重點(diǎn)解決學(xué)生存在的主要問(wèn)題。在教學(xué)中,教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念,變滿堂灌的“填鴨”式教育為有重點(diǎn)的啟發(fā)式教育,多給學(xué)生以關(guān)愛(ài)和尊重,創(chuàng)造一個(gè)和諧的教學(xué)環(huán)境,建立良好的師生關(guān)系,使教師成為學(xué)生的良師益友。

4.建立、完善和妥善保管學(xué)生的心理健康檔案

在開(kāi)展心理健康咨詢工作的同時(shí),還應(yīng)建立大學(xué)生心理健康檔案,以便準(zhǔn)確無(wú)誤地了解到每位學(xué)生的心理狀態(tài),為今后有的放矢地開(kāi)展心理咨詢與治療打下基礎(chǔ)。特別是在新生入校后,應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次全面的心理測(cè)查,建立心理檔案,從整體上把握學(xué)生的心理素質(zhì)狀況。同時(shí),還應(yīng)將心理測(cè)查結(jié)果反饋給學(xué)生本人,并采用多種指導(dǎo)和咨詢的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況定期進(jìn)行增補(bǔ)和完善。對(duì)大學(xué)生心理健康檔案要保密,并妥善保管。

5.多途徑地幫助家庭貧困的學(xué)生

學(xué)校可提供一些勤工助學(xué)的崗位,如提供辦公室助理、輔導(dǎo)員助理、圖書(shū)館助理、后勤部助理等崗位,讓困難學(xué)生通過(guò)自己的勞動(dòng)獲取一定的生活補(bǔ)貼。同時(shí),學(xué)?？梢罁?jù)一定的政策向?qū)W生提供國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金、國(guó)家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金、國(guó)家助學(xué)金貸款等形式,向品學(xué)兼優(yōu)的困難學(xué)生提供幫助。

6.積極幫助大學(xué)生戒掉網(wǎng)癮

首先,應(yīng)針對(duì)大多數(shù)大學(xué)生比較單純、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少,缺乏明辨是非和應(yīng)付復(fù)雜局面的能力,以及自我保護(hù)意識(shí)淡薄等特點(diǎn),教育引導(dǎo)大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)在自己健康成長(zhǎng)、成才中的作用,使他們能夠正確認(rèn)識(shí)、篩選和科學(xué)地利用網(wǎng)絡(luò)資源,逐漸養(yǎng)成良好的使用電腦的習(xí)慣。

其次,加強(qiáng)大學(xué)生世界觀、人生觀和價(jià)值觀教育,引導(dǎo)大學(xué)生確立正確的上網(wǎng)觀,做到有針對(duì)性地上網(wǎng),有目標(biāo)地搜索。

最后,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力,幫助他們克服學(xué)習(xí)上的困難,讓他們把精力放在學(xué)習(xí)上。

7.營(yíng)造良好的校園文化氛圍

校園環(huán)境對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展的影響是不言而喻的。大學(xué)校園應(yīng)多開(kāi)展一些有益的校園文化活動(dòng),比如,各類有特色的學(xué)術(shù)講座或報(bào)告,各類有創(chuàng)造性的、富有創(chuàng)新意義的比賽,各種體育、文藝活動(dòng)等,挖掘?qū)W校特色,大力弘揚(yáng)學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)。營(yíng)造一個(gè)有利于大學(xué)生心理健康、情感積極的氛圍,能夠?qū)⑿乃加坞x的大學(xué)生吸引住。

總之,民辦高校開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程,也是一個(gè)永恒的話題,隨著社會(huì)的發(fā)展,學(xué)生成員的構(gòu)成也在變化,民辦高校將面臨新的問(wèn)題。作為民辦高校的教育工作者,應(yīng)多思善悟,不斷把握學(xué)生的思想動(dòng)向和心理變化,在實(shí)踐中摸索出一條適用于民辦高校學(xué)生心理健康教育的新路子。

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篇（4）

問(wèn)：董處長(zhǎng)，您好!北京市在開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育方面取得了一定的成績(jī)，我聽(tīng)說(shuō)，城區(qū)的很多學(xué)校都聘請(qǐng)了專職心理教師，設(shè)立了心理咨詢室，對(duì)部分學(xué)生還建立了個(gè)人心理檔案，這與您的正確領(lǐng)導(dǎo)是分不開(kāi)的。您能給我們介紹一下北京市在實(shí)施心理健康教育方面的基本做法嗎?

答：北京市教委對(duì)中小學(xué)心理健康教育很重視，這可以從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)明：

①政策指引――北京市將學(xué)校心理健康教育納入市教委《德育整體化工作綱要》及“九五”規(guī)劃之中。《綱要》指出：全面啟動(dòng)心理健康教育。

②重師資培訓(xùn)――積極培訓(xùn)學(xué)校專兼職心理教師，市教委頒發(fā)結(jié)業(yè)證并與教師的學(xué)歷教育、繼續(xù)教育相結(jié)合，極大地調(diào)動(dòng)了教師的積極性?，F(xiàn)已舉辦市級(jí)培訓(xùn)三期，參加培訓(xùn)的教師近500名。

③組織心育工作者探索、交流心育途徑及方法――北京市確立了54所心理健康教育實(shí)驗(yàn)校。

④發(fā)揮首都院校多、專家多的優(yōu)勢(shì)幫助中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育。

⑤利用現(xiàn)代化手段開(kāi)展心理健康教育――北京市已制作出心理健康教育的軟件。

⑥注重科研，進(jìn)行課題研究――圍繞心理健康教育，確立家教主題。

問(wèn)：現(xiàn)在很多學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的必要性，但是在具體實(shí)施過(guò)程中，普遍存在的問(wèn)題是不知從何入手，請(qǐng)您談一談北京市各學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的方式方法好嗎?

答：北京市各中小學(xué)的心理健康教育各有特色，概括講，大體有以下幾種方式：

①開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)輔導(dǎo)課，舉辦專題講座向?qū)W生普及心理健康知識(shí)。

②設(shè)立心理咨詢室，開(kāi)通熱線電話，建立咨詢信箱。

③進(jìn)行心理測(cè)試，建立心理檔案。

④通過(guò)開(kāi)展各種活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立良好的心理品質(zhì)。

問(wèn)：您認(rèn)為北京市各區(qū)、縣在開(kāi)展中小學(xué)心育工作方面是齊頭并進(jìn)，還是有一定差距?請(qǐng)您介紹一下各個(gè)區(qū)、縣中小學(xué)心育工作的現(xiàn)狀。

答：崇文區(qū)、宣武區(qū)、西城區(qū)、東城區(qū)、海淀區(qū)、大興縣等開(kāi)展心育工作較早，處于領(lǐng)先地位，而其他區(qū)縣相對(duì)比較薄弱。比如宣武區(qū)自1997年就為全區(qū)應(yīng)屆畢業(yè)生發(fā)放心理咨詢卡，并為學(xué)生及家長(zhǎng)開(kāi)通兩部熱線電話，就考前學(xué)生心理保健、飲食、心理調(diào)節(jié)、應(yīng)試心理等八個(gè)問(wèn)題接受學(xué)生及家長(zhǎng)的咨詢；崇文區(qū)目前已有50％的中小學(xué)建立心理咨詢室，區(qū)教委要求各校從98年開(kāi)始建立心理檔案；西城區(qū)心理咨詢中心從97年開(kāi)始在專家的指導(dǎo)和參與下，對(duì)部分中學(xué)的學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試，建立心理檔案；大興縣教育局從98年初開(kāi)始在初一、二，高一、二年級(jí)利用選修課時(shí)開(kāi)展心理健康教育實(shí)驗(yàn)工作等等。

問(wèn)：您認(rèn)為新時(shí)期學(xué)校心理健康教育應(yīng)遵循什么原則?

答：結(jié)合心育實(shí)踐和北京市的實(shí)際情況，我認(rèn)為，中小學(xué)心理健康教育應(yīng)當(dāng)遵循4條原則：

①教師指導(dǎo)點(diǎn)撥，學(xué)生主體參與的原則。不能上成“教育學(xué)”、“心理學(xué)”，不留作業(yè)，面向全體，預(yù)防為主。

②營(yíng)造環(huán)境氛圍，學(xué)生體驗(yàn)與實(shí)踐的原則。

③各方協(xié)調(diào)一致，社會(huì)、學(xué)校、家庭全方面實(shí)施的原則。

④教育者自我優(yōu)化的原則。

問(wèn)：請(qǐng)您給我們談一談學(xué)校心理健康教育與素質(zhì)教育及學(xué)生考試成績(jī)?nèi)咧g的關(guān)系好嗎?

答：心理健康教育和必要的考試都是為素質(zhì)教育服務(wù)的。為了提高學(xué)生的考試成績(jī)，北京市教委與金藍(lán)鯊公司合作對(duì)學(xué)生及家長(zhǎng)開(kāi)展了考生心理的輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助孩子調(diào)節(jié)心理，提高適應(yīng)能力。實(shí)施素質(zhì)教育并不排斥必要的考試，但必要的考試是為素質(zhì)教育服務(wù)的。在考試與素質(zhì)教育溝通的環(huán)節(jié)上，心理健康教育發(fā)揮著重要的作用。

問(wèn)：您從事心育工作多年，為學(xué)校心理健康教育作出了很大的貢獻(xiàn)。請(qǐng)您對(duì)廣大心育工作者談?wù)勀鷤€(gè)人的感受，您為什么要選擇這一事業(yè)來(lái)做?

答：當(dāng)前，深化教育改革，開(kāi)展心理健康教育是全面實(shí)施素質(zhì)教育的迫切要求，從這點(diǎn)來(lái)講，心理健康教育是“及時(shí)雨”。另外，學(xué)生急需。面對(duì)二十一世紀(jì)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，學(xué)生必須提高自身的心理素質(zhì)，否則，很難適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人的全面發(fā)展的需要。

從事心育工作多年，我深切感受到，心理健康教育不單是給一代代的孩子帶來(lái)了幸福，給我們的時(shí)代也會(huì)帶來(lái)希望。社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，每一個(gè)人都會(huì)遇到心理波動(dòng)，通過(guò)心理健康教育及時(shí)調(diào)節(jié)，達(dá)到心理平衡，形成積極的生活態(tài)度。良好的心態(tài)，會(huì)給人帶來(lái)生機(jī)，否則，會(huì)給人帶來(lái)苦悶。教育者實(shí)施心理健康教育義不容辭，同時(shí)也是大有可為的。

篇（5）

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2009.19.235

糖尿病是常見(jiàn)的慢性疾病之一,糖尿病的患病率高達(dá)2.3%,平均每增長(zhǎng)10歲,其患病率上升10%,老年糖尿病的患病率要比50歲以下的人群高出3倍[1]。我們對(duì)年齡在60歲以上的糖尿病患者86例進(jìn)行了健康教育,在患者自我管理方面取得了滿意療效,報(bào)告如下。

資料與方法

2006年1月～2008年6月收治年齡在60歲以上的糖尿病患者186例,均未接受過(guò)系統(tǒng)的糖尿病健康教育。其中男84例,女102例;年齡60～82歲,平均72歲;病程2～18年,平均11年。

方法:患者入院后第2天即根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行糖尿病健康教育,內(nèi)容包括:①糖尿病知識(shí)教育發(fā)給糖尿病健康教育資料包括糖尿病的基本知識(shí)、運(yùn)動(dòng)和飲食治療、藥物治療、自我監(jiān)測(cè)等,以自學(xué)為主并可向醫(yī)護(hù)人員咨詢;②用藥指導(dǎo):對(duì)用藥物治療的患者,向其講解藥物的劑量、用法及用藥后可能出現(xiàn)的不良反應(yīng),并介紹降糖藥飯前、飯后服用的不同類型。對(duì)胰島素治療者講解必要性,胰島素治療在飯前半小時(shí)注射,必須按時(shí)進(jìn)餐,抽取胰島素劑量必須準(zhǔn)確;③飲食指導(dǎo):讓患者了解飲食療法的目的和必要性。指導(dǎo)合理膳食,要定時(shí)、定餐、定量、定營(yíng)養(yǎng)素,多食糙米、麥面、魚(yú)類、蛋類、新鮮水果及蔬菜。同時(shí)指出日常生活中應(yīng)注意的飲食禁忌如禁食動(dòng)物肝、腎、心、魚(yú)卵等食品;④運(yùn)動(dòng)指導(dǎo):在醫(yī)生的指導(dǎo)下為患者制定運(yùn)動(dòng)方案。運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)遵循持之以恒、循序漸進(jìn)的原則。運(yùn)動(dòng)要適量,不宜做需要爆發(fā)力、需要暫停呼吸或憋氣太久的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,如太極拳、散步、倒退走等;⑤監(jiān)測(cè)血糖與并發(fā)癥的預(yù)防:在治療過(guò)程中要防止低血糖的發(fā)生,在胰島素治療過(guò)程中也可能發(fā)生低血糖,應(yīng)該教會(huì)患者及家屬認(rèn)真觀察藥物的作用,如出現(xiàn)頭暈、出汗、乏力時(shí)應(yīng)立即進(jìn)食或飲糖水,絕對(duì)不可強(qiáng)行忍耐。糖尿病患者應(yīng)保持身體清潔,避免皮膚出現(xiàn)瘙癢而抓破。穿寬松柔軟、透氣好的衣服及合腳舒適的鞋襪,不要過(guò)緊以預(yù)防糖尿病足。1個(gè)月后進(jìn)行健康教育對(duì)患者自我管理的評(píng)估。

效果評(píng)價(jià):在健康教育前后2次以問(wèn)診的形式對(duì)患者進(jìn)行糖尿病自我管理情況的調(diào)查。內(nèi)容包括動(dòng)監(jiān)測(cè)血糖、正確監(jiān)測(cè)血糖、胰島素治療依從性、飲食控制、自律運(yùn)動(dòng)等方面。

結(jié) 果

健康教育后主動(dòng)監(jiān)測(cè)血糖、胰島素治療依從性、飲食控制、自律運(yùn)動(dòng)方面均優(yōu)于教育前結(jié)果,見(jiàn)表1。

討 論

糖尿病是慢性終身疾病,患者需要在復(fù)雜的社會(huì)生活中進(jìn)行治療。加強(qiáng)健康教育,讓患者學(xué)會(huì)自我管理,是改善患者生活質(zhì)量的重要措施。研究表明通過(guò)加強(qiáng)對(duì)患者的健康教育,使其建立健康行為,可以減輕或避免急、慢性并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,有效提高患者的生活質(zhì)量[2]。

我們觀察的資料表明,現(xiàn)在老年糖尿病患者的自我管理能力已經(jīng)很強(qiáng)了,這可能與社會(huì)進(jìn)步、老年人自身的養(yǎng)生保健防病意識(shí)增強(qiáng)有關(guān)。再通過(guò)系統(tǒng)的、有針對(duì)性的健康教育后,患者的自我管理意識(shí)和能力都有所提高。我們對(duì)年齡在60歲以上的糖尿病患者86例進(jìn)行了健康教育,在患者自我管理方面取得了滿意療效。觀察的結(jié)果是健康教育后主動(dòng)監(jiān)測(cè)血糖、胰島素治療依從性、飲食控制、自律運(yùn)動(dòng)方面均優(yōu)于教育前。

篇（6）

本院2014年1~8月共收治86例成人心血管手術(shù)患者為研究對(duì)象,所有患者均符合WHO制定的相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn),將患者按照就診順序隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組,對(duì)照組43例患者,其中男25例,女18例；年齡36~78歲,平均年齡(58.2±7.4)歲。觀察組43例患者,其中男27例,女16例；年齡38~75歲,平均年齡(57.6±6.9)歲。兩組患者在性別、年齡等方面比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。

1.2護(hù)理干預(yù)方法

對(duì)照組患者行常規(guī)健康教育方法,觀察組患者行系統(tǒng)性健康教育。護(hù)理人員根據(jù)患者的病情及手術(shù)方法有針對(duì)性的制定健康教育方案,通過(guò)詢問(wèn)病史及護(hù)理評(píng)估,對(duì)患者開(kāi)展有針對(duì)性的健康教育,幫助患者順利度過(guò)術(shù)前等待期。手術(shù)前有護(hù)理人員向患者詳細(xì)講解手術(shù)流程,幫助患者開(kāi)展咳痰訓(xùn)練及呼吸功能訓(xùn)練、排泄訓(xùn)練、創(chuàng)傷排尿及床上橋式運(yùn)動(dòng)等,詳細(xì)講解機(jī)械通氣及氣管插管后的注意事項(xiàng)。講解備皮、吸氧、導(dǎo)尿的目的和意義,并簽署相關(guān)告知書(shū)及知情同意書(shū),消除患者的思想顧慮,提高患者的依從性。手術(shù)后囑患者按照術(shù)前指導(dǎo)開(kāi)展呼吸功能鍛煉。

1.3觀察指標(biāo)

以本院自制問(wèn)卷對(duì)患者的健康知識(shí)知曉率進(jìn)行調(diào)查,問(wèn)卷滿分100分,按照得分分為：掌握：得分>85分；基本掌握：得分為60~85分；未掌握：得分<60分,健康知識(shí)知曉率=(掌握+基本掌握)/總例數(shù)×100%。以本院自制問(wèn)卷對(duì)患者的護(hù)理滿意度進(jìn)行調(diào)查,問(wèn)卷滿分100分,按照得分分為：十分滿意：得分>85分；一般滿意：得分為60~85分,不滿意：得分<60分,護(hù)理滿意度=(十分滿意+一般滿意)/總例數(shù)×100%。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x-±s)表示,采用t檢驗(yàn)；計(jì)數(shù)資料采用χ2檢驗(yàn)。P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1健康知識(shí)知曉率

觀察組的健康知識(shí)知曉率為97.67%,對(duì)照組為83.72%,觀察組的健康知識(shí)知曉率顯著高于對(duì)照組,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

2.2護(hù)理滿意度

觀察組的護(hù)理滿意度為97.67%,對(duì)照組的護(hù)理滿意度為81.40%。觀察組的護(hù)理滿意度顯著高于對(duì)照組,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

3討論

對(duì)心血管手術(shù)患者在圍手術(shù)期開(kāi)展具有針對(duì)性、個(gè)體化、系統(tǒng)性的健康教育能夠消除患者的焦慮、恐懼心理,使得患者可以積極配合手術(shù)。所以,系統(tǒng)性健康教育在成人心血管圍手術(shù)期是科學(xué)有效的護(hù)理方法,對(duì)于患者的康復(fù)有著重要價(jià)值。在開(kāi)展系統(tǒng)性健康教育時(shí)應(yīng)遵循以患者為中心的原則,以手術(shù)作為切入點(diǎn),進(jìn)行個(gè)性化、規(guī)范化的健康教育。在系統(tǒng)性健康教育過(guò)程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①系統(tǒng)性健康教育注重科學(xué)性與規(guī)范化,在患者入院后的2、3d開(kāi)展,此時(shí)患者的情緒穩(wěn)定、病情穩(wěn)定,依從性高,健康教育時(shí)間為每次10min。健康教育可與治療同時(shí)或穿行,對(duì)重要環(huán)節(jié)向患者同步教育,并囑患者積極回憶,加強(qiáng)記憶。②系統(tǒng)性健康教育個(gè)性化開(kāi)展,健康教育能夠?yàn)榛颊叩纳罘绞郊靶袨榉绞搅夹愿淖兯璧募夹g(shù)、知識(shí)及服務(wù)。在我國(guó)北方,成人心血管外科以瓣膜置換術(shù)及冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)為主,這兩種疾病患者的接受能力、文化程度及護(hù)理依從性相差較大,因此,護(hù)理人員應(yīng)根據(jù)患者的具體情況有針對(duì)性的制定護(hù)理干預(yù)計(jì)劃,避免單純的“填鴨式”教育,通過(guò)護(hù)理人員與患者的自然交流開(kāi)展健康教育。本研究中觀察組的健康知識(shí)效率及護(hù)理滿意度顯著高于對(duì)照組,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。

篇（7）

一、當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀

（一）認(rèn)識(shí)模糊、觀念落后、行動(dòng)遲緩

農(nóng)村中學(xué)生之所以游離于學(xué)校心理健康教育的熱潮之外，主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。主要表現(xiàn)為：“應(yīng)試教育”的觀念根深蒂固，認(rèn)為心理健康教育是“多此一舉”；“教師中心”的觀念；學(xué)校應(yīng)該是學(xué)生的樂(lè)園，學(xué)習(xí)應(yīng)該是學(xué)生的需求、樂(lè)趣、享受。目前，在教育的指導(dǎo)思想上仍一味地追求高分，偏主科、設(shè)重點(diǎn)，使教師、家長(zhǎng)、學(xué)生都背上沉重的包袱，而心理負(fù)擔(dān)最大的還是學(xué)生，違背心理規(guī)律教育手段，加重了學(xué)生的思想負(fù)擔(dān)和學(xué)習(xí)壓力，使他們更加喪失學(xué)習(xí)的興趣，造成心理上各種矛盾的激化和混亂，出現(xiàn)不同程度的心理障礙，從而影響學(xué)習(xí)。壓抑著學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)；不能認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷聲大、雨點(diǎn)小。

（二）社會(huì)家庭學(xué)生自身的因素

1.社會(huì)因素；學(xué)生求知欲強(qiáng)，思想活躍，對(duì)新生事物敏感，又敢于幻想和冒險(xiǎn)。但是一些消極思想和生活方式，加上不良宣傳的誤導(dǎo)，同樣沖擊著身心還很幼稚的學(xué)生，影響著他們的思想，觀念和行為，干擾他們的正確人生觀、世界觀的形成。2.家庭因素；放縱、溺愛(ài)的家庭，導(dǎo)致自私、任性、粗暴、孤傲、異常心理等，殘缺家庭日益增多，對(duì)學(xué)生造成的心理創(chuàng)傷也是不可低估的。父母離異、家庭不和而放棄了對(duì)子女的教育，使子女產(chǎn)生委屈，抱怨仇恨等情緒，造成自卑、孤僻、偏執(zhí)、逆反等病態(tài)心理。走向極端的家庭和不利的家庭因素，使學(xué)生心理素質(zhì)不健康。3.自身因素；學(xué)生特別是青春期非常注意外表形象。個(gè)頭高低，長(zhǎng)相好壞是造成他們自傲、自卑、多疑等不良心理的重要因素。性心理的發(fā)育成熟，使他們的注意力更多地轉(zhuǎn)向異性，出現(xiàn)幼稚和盲目的早戀意識(shí)，學(xué)習(xí)和升學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，人際關(guān)系的緊張所造成的心理壓力都容易導(dǎo)致焦慮、悲觀、抑郁、冷漠、孤僻、恐懼、偏執(zhí)等異常心理。

（三）心理健康教育師資力量薄弱

心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，從教人員必須具備相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技能。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中指出：“對(duì)專業(yè)知識(shí)和實(shí)際能力達(dá)不到要求的，絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師。”但農(nóng)村中小學(xué)心理健康教育的從教人員絕大多數(shù)是由非專業(yè)人員兼任，來(lái)源十分復(fù)雜，而且很不穩(wěn)定。這些人的共同點(diǎn)是缺乏系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，沒(méi)有持證上崗。以這樣的師資來(lái)進(jìn)行心理健康教育，其后果是令人難以想象的。

二、在農(nóng)村中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的對(duì)策

（一）全面掌握心理健康教育的內(nèi)容

學(xué)生心理健康維護(hù)；這是面向全體學(xué)生，提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容，具體包括：①智能訓(xùn)練，針對(duì)注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練活動(dòng)。②學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。即訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。③情感教育。

教會(huì)學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感，學(xué)會(huì)控制、調(diào)節(jié)宣泄自己的消極情感，進(jìn)行相關(guān)的訓(xùn)練和自我表達(dá)、放松訓(xùn)練。④人際關(guān)系指導(dǎo)。圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)關(guān)系學(xué)的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系活動(dòng)中各種問(wèn)題的技巧和原則。⑤健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)。⑥自我心理休養(yǎng)指導(dǎo)。通過(guò)訓(xùn)練和指導(dǎo)幫助學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)自己，并在自身的發(fā)展變化中，始終做到能較好地悅納自己。

（二）準(zhǔn)確把握心理健康教育的原則

學(xué)校心理健康教育是根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要，教育改革的要求和人心理發(fā)展的規(guī)律而提出的。因此，加強(qiáng)心理健康教育應(yīng)遵循一定的原則。1.科學(xué)性原則；心理品質(zhì)教育必須堅(jiān)持教育內(nèi)容、教育方法和教育手段的科學(xué)化。在教學(xué)中，教師要有高度負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神，令人信服的科學(xué)依據(jù)，同時(shí)耐心正確地回答學(xué)生的各種問(wèn)題，擯棄那種自以為是、主管武斷的做法。 2.現(xiàn)實(shí)性原則；由于目前大多數(shù)學(xué)校缺乏從事心理健康教育的教師，因此要根據(jù)本校實(shí)際，教師實(shí)際的教育能力，學(xué)生發(fā)展水平和需要，有針對(duì)性地選擇適合本校心理健康教育的內(nèi)容。 3.個(gè)別教育與集體教育相結(jié)合原則；學(xué)校要堅(jiān)持面向全體學(xué)生的正面教育，同時(shí)注意針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題開(kāi)展個(gè)別談心，個(gè)別輔導(dǎo)。4.活動(dòng)性原則；根據(jù)實(shí)踐性、應(yīng)用性的需求，在確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的活動(dòng)，如角色扮演、繪畫(huà)、想象、辯論、演講表演等，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參與中、在親身體驗(yàn)中獲取成長(zhǎng)與發(fā)展。

（三）從實(shí)際出發(fā)，確定農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容

在國(guó)家頒布統(tǒng)一的實(shí)施綱要前，各校要借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)中學(xué)的心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容體系，根據(jù)所在學(xué)校和學(xué)生的具體實(shí)際，確定切實(shí)可行的心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容，提高農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

篇（8）

（一）工作理念

以“三力”為目標(biāo)，管理心理健康教育工作隊(duì)伍。所謂三力：執(zhí)行力、影響力、持續(xù)力。執(zhí)行力是對(duì)心理健康教育工作隊(duì)伍的工作能力要求，影響力是要求心理健康教育工作隊(duì)伍對(duì)師生心理健康與校園文化發(fā)揮良好影響與輻射作用，持續(xù)力是對(duì)心理健康教育當(dāng)前績(jī)效和工作長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的要求。

（二）工作思路

以“三力”為目標(biāo)管理心理健康教育工作隊(duì)伍，主要從以下三個(gè)方面開(kāi)展工作：

1培養(yǎng)心理健康教育工作隊(duì)伍的執(zhí)行力

執(zhí)行力是對(duì)心理健康教育工作隊(duì)伍的工作能力要求。執(zhí)行力對(duì)個(gè)人而言，就是要按時(shí)按質(zhì)按量完成工作任務(wù)；對(duì)整個(gè)心理健康教育工作隊(duì)伍而言，則強(qiáng)調(diào)要對(duì)工作進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃，要時(shí)刻以目標(biāo)為導(dǎo)向，強(qiáng)調(diào)效益優(yōu)先。

2培養(yǎng)心理健康教育工作隊(duì)伍的影響力

影響力是對(duì)心理健康教育工作隊(duì)伍當(dāng)前工作成果的輻射范圍的要求，要求其在心理健康教育與校園文化建設(shè)方面發(fā)揮良好影響與輻射作用。影響力是決定心理健康教育工作的作用或效果的重要因素。

3培養(yǎng)心理健康教育工作隊(duì)伍的持續(xù)力

持續(xù)力是對(duì)心理健康教育工作當(dāng)前的績(jī)效和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的要求。遵循持續(xù)力原則，就要考慮心理健康教育工作隊(duì)伍的梯隊(duì)建設(shè)，必須探索如何把工作成果、先進(jìn)的工作理念延續(xù)下去的方法；必須研究如何讓工作隊(duì)伍不斷地自我提升和完善。

二以“三力”為目標(biāo)的心理健康教育工作隊(duì)伍管理方法

（一）學(xué)生干部機(jī)構(gòu)按照職能進(jìn)行部門分工

學(xué)校心理健康輔導(dǎo)或咨詢機(jī)構(gòu)、二級(jí)（系）心理輔導(dǎo)站，校、院系、班級(jí)心理委員，是專門從事學(xué)生心理健康教育與咨詢工作的專業(yè)隊(duì)伍，也是從事心理素質(zhì)教育工作的專業(yè)團(tuán)隊(duì)。校心理輔導(dǎo)工作學(xué)生委員會(huì)為專門從事心理健康教育工作的校級(jí)學(xué)生干部機(jī)構(gòu)，下設(shè)督導(dǎo)統(tǒng)計(jì)部、心理咨詢部、心理訓(xùn)練部、心理沙龍部、心理委員與社團(tuán)管理部、技術(shù)部、宣傳部、科研部等八個(gè)部門[1]。這樣的部門設(shè)置有利于學(xué)生干部協(xié)助教師高效率的實(shí)施心理健康教育工作計(jì)劃，非常有利于把工作中一些任務(wù)整理成項(xiàng)目，從而保障工作高效、有序的進(jìn)行。

（二）選擇科學(xué)的工作技術(shù)與方法

1管理技術(shù)與方法

對(duì)整項(xiàng)工作的管理采用計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、控制、監(jiān)督的管理基本技術(shù)。并引入項(xiàng)目管理、運(yùn)籌方法進(jìn)行整個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)作。采用現(xiàn)代人力資源勝任特征模型、績(jī)效考評(píng)技術(shù)等選拔工作人員，對(duì)工作人員進(jìn)行考核與培訓(xùn)。

2心理學(xué)、心理健康教育理論與技術(shù)

采用社會(huì)心理學(xué)、管理心理學(xué)、廣告心理學(xué)理論分析研究學(xué)生心理，應(yīng)用于活動(dòng)宣傳、項(xiàng)目運(yùn)作管理和活動(dòng)設(shè)計(jì)；因本項(xiàng)目為心理健康教育類的項(xiàng)目，所以活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容和方法均采用心理分析治療、行為治療、個(gè)人中心療法、合理情緒療法等心理咨詢理論與技術(shù)，以及心理健康教育宣傳等技術(shù)。

3電腦與信息技術(shù)

充分運(yùn)用網(wǎng)站傳媒、網(wǎng)絡(luò)測(cè)試系統(tǒng)，憑借PPT、PS等電腦技術(shù)開(kāi)發(fā)精美的活動(dòng)PPT、廣告噴圖，充分運(yùn)用工作QQ、飛信平臺(tái)、短信通平臺(tái)實(shí)行工作交流、團(tuán)隊(duì)勵(lì)志等可促進(jìn)工作隊(duì)伍發(fā)展的舉措。

4廣告與宣傳技術(shù)

運(yùn)用廣告心理學(xué)與宣傳技術(shù)，制作教育意義深遠(yuǎn)、形式活潑多樣的宣傳品和宣傳影音材料，使宣傳畫(huà)冊(cè)、校園宣傳欄、廣播站、報(bào)紙、傳單等充分發(fā)揮其應(yīng)有的宣傳作用。

（三）以“三力”為目標(biāo)的專業(yè)工作隊(duì)伍管理措施

1確定工作隊(duì)伍管理的目標(biāo)、理念

為保障此項(xiàng)工作的長(zhǎng)期發(fā)展，將專業(yè)工作隊(duì)伍建設(shè)推向高素質(zhì)、業(yè)務(wù)精湛、專業(yè)化的發(fā)展道路和方向。工作隊(duì)伍的管理可按照“三用”的思路進(jìn)行，“三用”―――用制度規(guī)范隊(duì)伍，用分工促進(jìn)效率，用學(xué)生干部推行普及。

2建設(shè)科學(xué)、有效的工作管理機(jī)制

對(duì)組織機(jī)構(gòu)、成員進(jìn)行工作任務(wù)分工。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)或咨詢機(jī)構(gòu)、二級(jí)輔導(dǎo)站教師作為心理健康教育工作隊(duì)伍的核心力量。以校、院系心理輔導(dǎo)工作學(xué)生委員會(huì)作為心理健康教育工作隊(duì)伍的主導(dǎo)力量。以班級(jí)心理委員、宿舍信息員為支點(diǎn)，建立心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)基線網(wǎng)。

以工作制度化來(lái)規(guī)范工作分工，以工作流程化提高師生的勝任力。我們于2007年開(kāi)始把各種工作任務(wù)都制定出工作流程，把所有重要的工作制定成工作樣板保留下來(lái)。此后，不斷把新的工作任務(wù)整合成工作流程，把舊的流程進(jìn)行重新優(yōu)化。使用工作流程來(lái)推行工作，師生們相當(dāng)于站在“巨人”的肩膀上思考，就有大量的時(shí)間、精力進(jìn)行改革創(chuàng)新。這樣，在保障工作隊(duì)伍在不斷引入新成員的時(shí)候，仍然能夠延續(xù)高質(zhì)量、高效的工作方式。

組織文化保障工作技術(shù)的傳承。因?qū)＜媛毥處熤挥惺嗳?，靠學(xué)生干部才能發(fā)展。最大的問(wèn)題是學(xué)生干部流動(dòng)性大，我們參照惠普等企業(yè)的知識(shí)管理體系[2]，采取一些措施，對(duì)心理健康教育工作隊(duì)伍進(jìn)行組織文化的管理。主要措施有：①共享智慧的文化―――建立起分享知識(shí)的文化。采取一系列措施，建立分享知識(shí)的文化。②組織記憶的傳承文化―――鼓勵(lì)師生制定各種工作的樣板庫(kù)。例如宣傳，有海報(bào)照片集、海報(bào)素材集、噴圖底圖集、活動(dòng)海報(bào)詞樣板庫(kù)等。

3教師隊(duì)伍的培訓(xùn)

對(duì)專兼職教師隊(duì)伍的培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)必須針對(duì)心理健康教育工作的實(shí)際要求，設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容和形式，培訓(xùn)內(nèi)容應(yīng)該涵蓋心理健康教育、管理學(xué)、教育學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域；培訓(xùn)形式應(yīng)該有心理咨詢專業(yè)督導(dǎo)、心理咨詢與危機(jī)干預(yù)案例交流、校內(nèi)外學(xué)術(shù)交流研討會(huì)等。

4學(xué)生干部機(jī)構(gòu)的運(yùn)作與管理

支持學(xué)生干部機(jī)構(gòu)自我運(yùn)作與管理，鼓勵(lì)學(xué)生干部?jī)?yōu)化配置，分工協(xié)作和自我管理，強(qiáng)調(diào)學(xué)生干部的品德、責(zé)任心和執(zhí)行力，以發(fā)揮其在心理健康教育工作中的榜樣、引領(lǐng)作用，并提高其進(jìn)一步創(chuàng)新、發(fā)展工作內(nèi)容和形式的能力。

（四）心理健康教育工作方法

為保障工作隊(duì)伍的執(zhí)行力、影響力和持續(xù)力，可制定一系列工作任務(wù)實(shí)施方法、工作操作規(guī)程和流程等，但是，也必須要給所有的工作成員一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)或者辦事指南。參照企事業(yè)生產(chǎn)操作程序[3]，結(jié)合心理健康教育的實(shí)際情況，可制定年度工作統(tǒng)籌管理程序、單項(xiàng)工作的操作程序制定成統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)并加以推廣，

（五）以知識(shí)管理措施保障心理健康教育工作隊(duì)伍的可持續(xù)發(fā)展

心理健康教育是高技術(shù)、高知識(shí)含量的工作，需要對(duì)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行有效的總結(jié)、提煉和管理。從西方教育管理研究者Cranfield、Taylor的觀點(diǎn)來(lái)看，知識(shí)管理也是一個(gè)非常有效的管理工具，通常采用的管理手段或工具可能只有5年的生命力，但是知識(shí)管理卻會(huì)使這些管理手段或工具的生命力有效延長(zhǎng)[4]。參照惠普等企業(yè)的知識(shí)管理體系[2]，以及先前Neill和Palmer的研究成果[5]，結(jié)合心理健康教育工作的實(shí)際情況，知識(shí)管理應(yīng)遵循以下原則：

1提高組織智商原則

依據(jù)組織智商提高組織智商原則，會(huì)豐富心理健康教育組織的知識(shí)，促進(jìn)知識(shí)、專業(yè)技術(shù)的共享，使師生知識(shí)管理、決策、解決問(wèn)題的能力不斷提高，為心理健康教育工作的持續(xù)發(fā)展積累充分的能量。

2快速鍛造“專長(zhǎng)”原則

知識(shí)管理是為了提高師生從事心理健康教育工作的專業(yè)水平，而實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)必須遵循快速鍛造“專長(zhǎng)”的原則。心理健康教育工作范圍非常廣泛，需要大量的工作人員，需要工作者具備專門的資質(zhì)，可以通過(guò)把工作拆分的方式，把工作劃分成一個(gè)個(gè)的小工作項(xiàng)目，例如心理健康教育宣傳，心理知識(shí)競(jìng)賽、心理話劇編排等工作，均可以拆分成十幾個(gè)小的工作項(xiàng)目。

3促進(jìn)集體記憶原則

強(qiáng)調(diào)促進(jìn)集體記憶原則，是因?yàn)閷W(xué)生干部是心理健康教育工作隊(duì)伍中人數(shù)最多的一支隊(duì)伍。學(xué)生干部因在校時(shí)間有限，要在畢業(yè)前把教師傳授的，以及本人通過(guò)工作得來(lái)的工作技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)傳遞下去，就需要促進(jìn)集體記憶，實(shí)現(xiàn)工作記憶的傳承。

參考文獻(xiàn)

[1]李艷華，陳曦.高職院校學(xué)生心理素質(zhì)教育模式構(gòu)建[J].職業(yè)技術(shù)教育，2008（1）.

[2]高建華.惠普的知識(shí)管理文化[J].企業(yè)文化，2010（3）.

篇（9）

初中階段是個(gè)體由兒童走向成熟的過(guò)渡時(shí)期。在這一段時(shí)期內(nèi)，學(xué)生的心理狀態(tài)十分不穩(wěn)定，極容易產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題。班主任作為學(xué)校教育的具體執(zhí)行者、學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展的引領(lǐng)者，要密切關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，深入探究學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，促使學(xué)生健康全面地發(fā)展。

一、初中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)

初中生多為12-16周歲，正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的第二高峰期。他們的第二性征開(kāi)始出現(xiàn)，身體外形迅速改變，身體內(nèi)部機(jī)能顯著增強(qiáng)，這些變化使學(xué)生的自我意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒。因此，這一階段也被稱為心理斷乳期。但與身體的快速發(fā)育相比較，他們的心理發(fā)展卻處在緩慢的過(guò)渡時(shí)期。具體表現(xiàn)為：在情感方面，初中生更加重視內(nèi)心體驗(yàn)，情感更為豐富且富有激情，但容易沖動(dòng)、魯莽和感情用事，也更容易受到傷害；在自我人格方面，初中生人格框架初步建構(gòu)，更加強(qiáng)調(diào)自我獨(dú)立，但對(duì)自我的評(píng)價(jià)不甚客觀，自我控制能力仍有待加強(qiáng)；在認(rèn)知和思維能力方面，初中生的認(rèn)知能力明顯增強(qiáng)但仍不夠全面深刻，思維雖然新穎但常會(huì)失于偏頗；在人際交往方面，他們渴望與人交往并希望獲得更多的尊重和認(rèn)可，但有時(shí)會(huì)顯得羞澀和內(nèi)向，不知如何與他人更好地相處?？傊?，初中生的心理狀態(tài)顯得十分不協(xié)調(diào)，還有一些學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出更為過(guò)激的厭學(xué)、逃學(xué)、打架等叛逆行為。如果教師和家長(zhǎng)未能對(duì)其施以正確的教育引導(dǎo)，就有可能會(huì)產(chǎn)生更為嚴(yán)重的后果。

二、促進(jìn)初中生心理健康發(fā)展的幾點(diǎn)原則

依據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)的發(fā)展規(guī)律和初中生心理發(fā)展的實(shí)際特點(diǎn)，班主任在初中生心理健康教育方面應(yīng)遵循以下原則：

1、生本原則

“以生為本”，即以學(xué)生的身心健康實(shí)際為教育出發(fā)點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為教育目的，為學(xué)生心理健康的穩(wěn)定發(fā)展而做出積極的努力。新一輪的基礎(chǔ)教學(xué)改革，再次明確了學(xué)生在教育過(guò)程中的主體地位。班主任在進(jìn)行班級(jí)管理的過(guò)程中，要尊重和突出學(xué)生的這種主體地位，“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生”，依據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和現(xiàn)實(shí)情況，有針對(duì)性地采取相應(yīng)措施以促進(jìn)學(xué)生的全面健康發(fā)展。

2、差異原則

“個(gè)體差異”原則，即指班主任尊重學(xué)生因個(gè)體不同而在心理發(fā)展中存在的差異，并能夠從差異化的角度采取具有一定針對(duì)性的教育方案，以切實(shí)提高心理健康教育的有效性。初中生雖然處在相同的生理、心理發(fā)展階段，但因家庭環(huán)境、生理遺傳等方面都存在很大的不同，他們之間的個(gè)體差異也十分明顯。普遍性原則能夠解決學(xué)生在心理發(fā)展方面存在的共性問(wèn)題，但是如果總是一概而論，教育效果自然無(wú)法得到保證。因此，班主任必須要堅(jiān)持具體情況具體分析，針對(duì)學(xué)生的差異性適當(dāng)改變教育策略。

3、合作原則

“開(kāi)展合作”原則，即充分聯(lián)合教育伙伴，形成教育合力，共同為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。單憑班主任一人之力也不可能完成心理健康教育這樣重要的任務(wù)，班主任要與家長(zhǎng)以及各位任課教師積極溝通、密切配合，構(gòu)建起立體式、全方位的心理健康教育聯(lián)合體，以便更為充分全面地了解學(xué)生的心理發(fā)展情況，扎實(shí)有序地推進(jìn)心理健康教育工作。

三、提高初中生心理健康教育實(shí)效的相關(guān)策略

班主任是全面負(fù)責(zé)班級(jí)內(nèi)學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、健康和生活狀況的教師，承擔(dān)了更多的教育責(zé)任。在深入分析了初中生的心理發(fā)展特點(diǎn)、明確心理健康教育原則的基礎(chǔ)上，結(jié)合多年的班主任工作經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)為可以嘗試采取以下策略，提高初中生心理健康教育的實(shí)效性。

1、創(chuàng)新心理健康教育的形式

傳統(tǒng)的心理健康教育形式主要有班會(huì)、“知心”信箱、個(gè)別談心等等，這些教育形式雖然仍能發(fā)揮一定的作用，但已經(jīng)稍顯落后。首先，班主任應(yīng)充分借助現(xiàn)代信息技術(shù)手段，創(chuàng)新心理健康教育形式、拓寬心理健康教育途徑，如班級(jí)網(wǎng)頁(yè)、BBS、E-mail、QQ等與學(xué)生進(jìn)行交流。此類教育形式既保護(hù)學(xué)生的隱私權(quán)和自尊心，又能夠更加充分和深入地進(jìn)行溝通交流；其次，班主任可以對(duì)傳統(tǒng)的教育形式進(jìn)行新的發(fā)揮，如原有的“知心”信箱多是學(xué)生“匿名”給班主任寫(xiě)信，訴說(shuō)困擾自己的煩惱和問(wèn)題，班主任可以拓展“知心”信箱的功能，鼓勵(lì)學(xué)生提出一些困擾自己和同學(xué)們的共性問(wèn)題，再由班主任進(jìn)行篩選后引導(dǎo)學(xué)生在班會(huì)中開(kāi)展大討論，使他們?cè)谟懻撝性絹?lái)越明確該如何思考和處理此類的問(wèn)題。

2、豐富心理健康教育的內(nèi)容

傳統(tǒng)的心理健康教育其實(shí)等同于思想政治教育，內(nèi)容脫離學(xué)生的實(shí)際生活，顯得枯燥單一。時(shí)代在進(jìn)步、社會(huì)在發(fā)展，初中生身處的外部環(huán)境更加復(fù)雜，他們所受的影響也越來(lái)越大，必須對(duì)心理健康教育的內(nèi)容進(jìn)行不斷更新和豐富。例如，當(dāng)前社會(huì)離婚率的上升，一些學(xué)生成為單親家庭的孩子，這對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展極為不利。一方面，班主任應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)尊重和理解父母的選擇，而另一方面，也應(yīng)盡可能地使學(xué)生明確什么是社會(huì)責(zé)任，如何更好地承擔(dān)和履行責(zé)任。

3、提高心理健康教育的能力

班主任是初中生心理健康教育的具體實(shí)施者和執(zhí)行者，班主任自身的心理健康教育能力和水平對(duì)完成此項(xiàng)工作有著重要的影響。班主任首先要保持心理狀態(tài)的健康和穩(wěn)定，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以積極健康的心態(tài)去面對(duì)工作和生活，用實(shí)際行動(dòng)去感染每一位學(xué)生；其次，還要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究教育學(xué)和心理學(xué)方面的知識(shí)，了解青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，掌握更多的教育方法和策略，提高心理教育的效果；最后，班主任要始終葆有一顆“愛(ài)生敬業(yè)”的心，“愛(ài)”是最有力量的教育武器，只有做到熱愛(ài)學(xué)生、熱愛(ài)班主任職業(yè)，才能真正做好這項(xiàng)工作。

近年來(lái)，初中生心理健康問(wèn)題日益引起全社會(huì)的廣泛關(guān)注。班主任在初中生心理健康教育工作中擔(dān)任了重要角色，要深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中去，了解學(xué)生在心理發(fā)展方面的實(shí)際情況，運(yùn)用教育學(xué)和心理學(xué)方面的知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，為培養(yǎng)優(yōu)秀人才做出積極貢獻(xiàn)。

【參考文獻(xiàn)】

篇（10）

一、對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育的意義

因?yàn)榍嗌倌暧衅涮赜械男睦戆l(fā)展特點(diǎn)，肩負(fù)著特殊的歷史使命，所以對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育有著極其重要的意義：

（一）對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育要符合其心理發(fā)展的需要。青少年時(shí)期是人的發(fā)展關(guān)鍵期，由于意識(shí)發(fā)展及諸多社會(huì)原因，此時(shí)青少年的心理充滿了矛盾，他們處于三種矛盾抉擇之中，既有強(qiáng)力要求又缺乏獨(dú)立的能力；充滿理想又面臨與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾；要改變現(xiàn)狀又有著很大的阻力。因此青少年在適應(yīng)社會(huì)和謀求自我發(fā)展的過(guò)程中，常常會(huì)遇到失敗和挫折。由于經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏應(yīng)付苦難的策略與技能，往往會(huì)經(jīng)歷心理困擾而不能解脫，這樣就需要及時(shí)的恰當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理健康教育，使其回到正常的生活軌道中來(lái)。這比等到其有了嚴(yán)重的心理疾病再來(lái)治療要有效的多，省事的多，解決也要徹底得多。同時(shí)，心理健康教育除了能幫助青少年減少對(duì)社會(huì)的不適應(yīng)，減低不良的心理反應(yīng)外，還能培養(yǎng)青少年對(duì)理想的積極追求，高效率的學(xué)習(xí)狀態(tài)，建立正確的人際關(guān)系，獨(dú)立自主的人格和豐富多彩的精神生活，所以這種發(fā)展性、積極性的心理健康教育是符合青少年心發(fā)展的實(shí)際需要的。

（二）青少年的心理健康要符合學(xué)校教育的實(shí)際情況。學(xué)校是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的場(chǎng)所，青少年的德、智、體、美、勞全面發(fā)展就是通過(guò)學(xué)校的德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育加以實(shí)施。作為青少年整體素質(zhì)的一個(gè)部分——心理素質(zhì)，越來(lái)越受到人們的重視，成為與道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)、審美素質(zhì)相提并論的一個(gè)重要素質(zhì)，那么心理素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展是否可以從加強(qiáng)青少年的心理健康教育入手呢？

學(xué)校有開(kāi)展教育活動(dòng)的有力因素，無(wú)論從事教育工作的人員、教育的設(shè)備、氛圍都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，更為重要的事學(xué)校有著教育自身的良好特點(diǎn)，教育活動(dòng)的計(jì)劃性、系統(tǒng)性、目的性都能保證心理健康活動(dòng)的持續(xù)有效的開(kāi)展，除此之外，教育活動(dòng)也符合青少年的需求，滿足其接受心理健康服務(wù)的需要。

二、心理健康教育的性質(zhì)和目標(biāo)

心理健康教育是傳授心理活動(dòng)，分析心理現(xiàn)象；解決心理問(wèn)題的一門全新的綜合、應(yīng)用性學(xué)科，它涉及心理學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、社會(huì)學(xué)等多方面知識(shí)，即屬于心理學(xué)范疇，又屬于教育學(xué)范疇，還屬于社會(huì)學(xué)范疇，是一門新興的應(yīng)用學(xué)科，其根本目標(biāo)在于促進(jìn)青少年健康發(fā)展，提高青少年的基本素質(zhì)、培養(yǎng)青少年優(yōu)良的心理品質(zhì)，提高他們的生存、適應(yīng)能力，促進(jìn)他們的自主發(fā)展?jié)撃?。其可分解為三個(gè)層次：

第一個(gè)層次：發(fā)展性：面向?qū)W校的全體青少年學(xué)生開(kāi)展心理健康工作，提高他們的心理素質(zhì)，使其具有正確處理學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的心理矛盾和問(wèn)題的能力。

第二個(gè)層次：預(yù)防性：面對(duì)的是部分在學(xué)習(xí)、心理上有可能發(fā)生問(wèn)題的青少年，對(duì)他們有計(jì)劃有步驟的進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育，使其掌握有關(guān)心理健康知識(shí)，培養(yǎng)其自我心理調(diào)節(jié)能力，減少或避免心理疾患的產(chǎn)生。

第三個(gè)層次：治療性：及時(shí)矯正青少年的心理疾患，排除其心理障礙，幫助他們恢復(fù)心理健康。

在心理健康教育的目標(biāo)上，其重點(diǎn)是第一個(gè)層次，主要目的是預(yù)防和發(fā)展，主要面對(duì)的是全體青少年學(xué)生，是一種發(fā)展性的教育，并非矯正教育，防范于未然要比治療簡(jiǎn)單的多，這就好比流行性感冒，事先打預(yù)防針要比患病后再打針吃藥效果要好得多，治療只會(huì)事倍功半，而預(yù)防會(huì)事半功倍。

三、心理健康教育的內(nèi)容

青少年時(shí)期的學(xué)生生理和心理逐漸成熟，其世界觀、人生觀、價(jià)值觀日漸形成，智力、體力、道德意識(shí)等方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，這時(shí)候的青年年一方面渴望自由，開(kāi)始擁有自己的秘密，對(duì)未來(lái)充滿希望，朝氣蓬勃；另一方面，他們又不得不面對(duì)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的逐漸加重，升學(xué)就業(yè)等等激烈競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的巨大壓力，顯得無(wú)所適從。國(guó)外屢屢發(fā)生的校園槍擊案正是這一問(wèn)題的極端表現(xiàn)。

這些心理具體表現(xiàn)在：1、由青春期性成熟帶來(lái)的問(wèn)題，如與異往恐懼、、性幻想等。2、學(xué)習(xí)問(wèn)題，如成績(jī)不理想、升學(xué)受挫等。3、情感、個(gè)性問(wèn)題，如情緒的不穩(wěn)定、沖動(dòng)性、極端性；自戀、閉鎖等。4、人際關(guān)系問(wèn)題；如交往恐懼，與老師、同學(xué)之間關(guān)系不良等。5、家庭方面以及個(gè)人身體隱患引起的心理問(wèn)題等。針對(duì)這些問(wèn)題確定心理健康教育的主要內(nèi)容如下：1、針對(duì)青春期學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)學(xué)校開(kāi)設(shè)相應(yīng)課程讓青少年學(xué)習(xí)性知識(shí)、性道德、性法律勢(shì)在必行。2、培養(yǎng)青少年學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)心理障礙及用對(duì)措施；學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練、考試心理等。3、教育青少年如何有效調(diào)節(jié)自身的情緒情感；情緒情感訓(xùn)練包括個(gè)體的性格、氣質(zhì)、能力、興趣培養(yǎng)等。4、針對(duì)青少年學(xué)生中存在的撒謊、逃課、打架斗毆、吸煙酗酒、人際交往障礙以及缺乏責(zé)任感，自我中心、自卑、自負(fù)、多疑、嫉妒等心理進(jìn)行剖析、調(diào)節(jié)訓(xùn)練幫助這些孩子認(rèn)識(shí)這些行為和心理，促進(jìn)其良好行為和心理的養(yǎng)成。

四、心理健康教育中應(yīng)遵循的原則

1、目標(biāo)性原則：要求教育者認(rèn)清心理監(jiān)看教育的根本目標(biāo)，有的放矢的進(jìn)行教育。

2、科學(xué)性原則：心理健康教育必須堅(jiān)持內(nèi)容、教育方法與教育手段的科學(xué)性。要用科學(xué)的方法以科學(xué)、先進(jìn)的心理衛(wèi)生知識(shí)和青少年心理發(fā)展的基本知識(shí)對(duì)青少年進(jìn)行教育。