序論：好文章的創(chuàng)作是一個(gè)不斷探索和完善的過程，我們?yōu)槟扑]十篇初中生心理教案范例，希望它們能助您一臂之力，提升您的閱讀品質(zhì)，帶來更深刻的閱讀感受。

篇（1）

小琳（化名）,女，初一學(xué)生，12歲，全家4口人，姐姐大她7歲，家庭富裕，無重大身體疾病，家族無精神病史，2010年12月初在班主任的陪同下走進(jìn)心理咨詢室。

2. 問題表現(xiàn)

小琳在升入初中的第一天就開始哭泣，特別是晚上在宿舍住宿時(shí)大聲哭鬧，擾亂其他同學(xué)的情緒，讓他人無法學(xué)習(xí)和休息。老師和父母百般教育無效，并威脅父母“如果堅(jiān)持讓自己在學(xué)校住宿，就可能永遠(yuǎn)看不到自己了”。班主任和家長請(qǐng)心理教師做心理輔導(dǎo)，希望該生盡快適應(yīng)學(xué)校生活。

3. 主訴、個(gè)人陳訴以及班主任、家長反映

主訴：進(jìn)入學(xué)校就感覺渾身冰涼，心痛，全身發(fā)抖，喘不上氣來，忍不住哭泣，根本無法學(xué)習(xí)，特別是晚上在學(xué)校住宿時(shí)，更覺得煎熬，無法入睡。

個(gè)人陳述：一家4口人，父母和姐姐對(duì)自己非常好，好吃好玩的總讓自己獨(dú)享。父母因做生意搬過兩次家，現(xiàn)在住兩層樓房，一樓做生意，二樓居住。雖然住房條件好了，但覺得不快樂，由于初來乍到，朋友很少，而且好多美好的回憶物品，如照片、貼畫和許多小玩具留在原來的家里沒有帶來，很是遺憾和懊悔。母親性子急，有點(diǎn)小脾氣，常因小事和父親爭吵。記得自己6歲的時(shí)候，父母爭吵之后，母親吵著要和父親離婚，逼著她選擇跟母親還是跟父親，她苦苦哀求無效，只能忍痛跟著母親離開。中午偷偷跑回家，見父親正在啃著冷饅頭。升入初中后，時(shí)時(shí)惦記父母是不是又吵架了，父親是否沒有菜吃。姐姐9月初到外省上大學(xué)了，再也不能和姐姐一起玩了，開學(xué)前，看到父母和姐姐高高興興地忙碌著、準(zhǔn)備著，想到自己要在學(xué)校住宿，有一種被拋棄的感覺。

班主任反映：該生整日哭泣，全班不得安寧，老師無法上課，經(jīng)勸說無效，只能將她隔離在教室外哭泣。

家長反映：小琳從小沒有離開過父母，開學(xué)前聽說要在學(xué)校住宿，她就哭喪著臉問“你們不要我了嗎？”被強(qiáng)制送入學(xué)校后不時(shí)地哭泣?？粗⒆涌摁[，他們也很心痛，但為了孩子能長大，只得狠心不理她。老師被小琳鬧得沒有辦法，經(jīng)常在晚上叫他們來學(xué)校協(xié)助教育小琳。

4. 咨詢師觀察

智力發(fā)展正常，語言表達(dá)清晰，無幻覺，無妄想，無智能障礙。初到咨詢室，眼圈紅腫，說到家庭親情和分離，淚水漣漪，手腳動(dòng)作不斷，雙手反復(fù)搓著，陷入某種焦慮情緒不能自拔。

二、評(píng)估與診斷

1. 心理測(cè)量

（1）SCL-90癥狀自評(píng)量表各因子分如下：軀體化1.9,強(qiáng)迫2.1，人際敏感1，抑郁2.1，焦慮2.9，敵對(duì)1.8，恐怖2.6，偏執(zhí)1.2，精神病性1.3，其他1.7。由上可以看出，最顯著的是焦慮因子分值頗高，其次是恐怖、強(qiáng)迫、抑郁因子分值較高，明顯高于常模。

（2）焦慮自評(píng)量表（SAS）標(biāo)準(zhǔn)分為70，嚴(yán)重焦慮。

2. 評(píng)估

綜合分析所獲得的資料，根據(jù)求助者的陳述、他人反映、咨詢師的觀察、心理測(cè)量結(jié)果、無重大身體疾病史、無家族精神病史以及典型的心理和行為表現(xiàn)，排除重性精神病。

3.診斷

根據(jù)許又新教授關(guān)于神經(jīng)癥的臨床評(píng)定，求助者病程三個(gè)月（得2分），精神痛苦程度屬于“無法擺脫”狀態(tài)（得3分），社會(huì)功能受損，學(xué)習(xí)效果和社交效率顯著下降，屬于中等程度（得2分）?？偡?分，屬于神經(jīng)癥。情緒發(fā)作時(shí)渾身冰涼，頭痛，全身發(fā)抖，喘不上氣來，忍不住哭泣，拒絕和父母分離，逃避學(xué)校集體生活。求助者焦慮因子分值頗高，此外，根據(jù)SAS測(cè)量結(jié)果，初步診斷為分離焦慮。

三、咨詢目標(biāo)的制定

根據(jù)以上評(píng)估和診斷，同求助者商定，確定以下咨詢目標(biāo)：

1. 具體目標(biāo)和近期目標(biāo)

緩解和消除對(duì)父母的過度依戀、對(duì)學(xué)校住宿生活的逃避。降低其焦慮水平，適應(yīng)學(xué)校集體生活。

2. 最終目標(biāo)和長期目標(biāo)

完善求助者個(gè)性，提高其有效處理各種焦慮情景的能力。增強(qiáng)其自立和社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)求助者心理健康發(fā)展，達(dá)到人格完善。

四、咨詢方案的制定

1.咨詢階段劃分

咨詢過程分三個(gè)階段：

（1）第一階段是心理評(píng)估和診斷階段，建立咨詢關(guān)系，收集資料，進(jìn)行心理診斷，確立咨詢目標(biāo)。

（2）第二階段是咨詢階段，幫助求助者分析問題、解決問題，改變其拒絕和父母分離的態(tài)度、逃避學(xué)校集體生活的焦慮情緒和行為?？紤]到求助者目前問題的核心是由強(qiáng)烈的分離焦慮情緒以及由此引發(fā)的逃避學(xué)校集體生活的行為，因此首先要緩解和消除焦慮情緒，這需要運(yùn)用NLP情緒處理技術(shù)和繪畫治療，同時(shí)也需要幫助求助者建立完善的社會(huì)支持系統(tǒng)，給予心理和精神上的支持，其次運(yùn)用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行訓(xùn)練治療。

（3）第三階段是鞏固和結(jié)束階段，讓求助者把咨詢中學(xué)到的東西運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)生活中，不斷完善自己的人格，提高心理健康水平。

2.咨詢方法介紹

(1)繪畫療法是心理診斷和治療的一個(gè)有效工具，是讓繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非言語工具，將潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來，并且在繪畫的過程中獲得抒解與滿足，從而達(dá)到診斷與治療的良好效果。

(2)系統(tǒng)脫敏療法又稱交互抑制法，是由美國學(xué)者沃爾帕創(chuàng)立和發(fā)展的。它是利用對(duì)抗性條件反射原理，在放松的基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)地使神經(jīng)過敏性反應(yīng)逐漸減弱直至消除的一種行為治療方法。在具體實(shí)施過程中利用人的放松狀態(tài)去抵抗由焦慮或恐懼引起的個(gè)體心率、呼吸、皮電等生理指標(biāo)的變化反應(yīng)。放松狀態(tài)多次與引起當(dāng)事人焦慮或恐懼的條件刺激結(jié)合，即可消除原來因該刺激物引發(fā)的焦慮或恐懼條件反應(yīng)。[1]

3.咨詢時(shí)間商定

每次1小時(shí)，咨詢次數(shù)為6次。

五、咨詢過程

1.心理評(píng)估和診斷階段

第一次咨詢

目的：收集資料，建立咨詢關(guān)系，進(jìn)行心理診斷，確定咨詢目標(biāo)。鑒于求助者焦慮情緒過于強(qiáng)烈，做必要的情緒處理。

方法：會(huì)談法、心理測(cè)試、NLP情緒處理法。

過程：在咨詢開始時(shí)，充分尊重求助者，用開放性的問題收集她詳細(xì)的資料。通過傾聽、共情、積極關(guān)注，讓求助者盡情地傾訴，與其建立良好的咨詢關(guān)系，并完成心理測(cè)試。

小琳剛進(jìn)入咨詢室時(shí)，眼圈紅腫得象個(gè)桃子，神情悲傷，在談到和父母、姐姐濃濃的親情時(shí)，淚水似斷線的珠子一樣從眼眶涌出，以淚洗面不能自已。在談到在學(xué)校中備受煎熬時(shí)，坐立不安，雙手互搓，描述自己“頭痛、心痛、全身冰涼，快要發(fā)瘋了”。鑒于這種強(qiáng)烈的焦慮情緒反應(yīng)，我運(yùn)用NLP技術(shù)中的混合法，為其處理情緒。具體做法：我以90度直角坐在小琳右邊，以左手按在她背后的大椎穴上，右手則以拇指及食指二指做成一個(gè)叉型，輕輕按在她左右兩眉中點(diǎn)的上面位置，引導(dǎo)她深呼吸加以配合，輕按三分鐘后，她的情緒有所好轉(zhuǎn)。同時(shí)教給她NLP中消減自己不良情緒的技巧――生理平衡法，在生活中練習(xí)。

具體做法：

(1)雙腿伸直，雙叉，雙手手指也交叉結(jié)合，反拗到胸口。

雙手交叉，假如右腳在左腳之上，則右手也在左手之上。

伸出手指，雙手拇指向下，如此，掌心自會(huì)相對(duì)。

雙手手指交叉合掌。

雙掌握成的拳頭向下再向胸口拉近并翻轉(zhuǎn)向上直至緊貼胸口，眼睛下望可以看到手指。

(2)舌尖向上頂住口腔內(nèi)上顎門牙稍后的地方，把呼吸調(diào)慢。

(3)全部注意力放在心臟上，維持3分鐘。[2]

2. 咨詢階段

第二次咨詢

目的：加深咨詢關(guān)系，呈現(xiàn)求助者潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突，并處理之。

方法：會(huì)談法、繪畫療法。

過程：小琳第二次來到咨詢室，情緒稍有好轉(zhuǎn)，但眼睛還是紅腫的，仍不能在學(xué)校正常生活和學(xué)習(xí)。

咨詢師：“姐姐上大學(xué)了嗎？”

求助者：“嗯，去了。”

咨詢師：“你想和姐姐一樣，將來也上大學(xué)，有個(gè)好前途嗎？”

求助者：（點(diǎn)點(diǎn)頭）“當(dāng)然想?！?/p>

咨詢師：“姐姐當(dāng)年讀書時(shí)，和你一樣也要離開父母，獨(dú)自在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)。要想和姐姐一樣上大學(xué)，就必須要現(xiàn)在離開父母。如果要你選擇，你是選擇離開父母長大，還是呆在父母身邊永遠(yuǎn)長不大呢，你選擇什么？”

求助者：（看出我的意圖，經(jīng)過艱難的思考）“我知道父母希望我在學(xué)校里獨(dú)自生活學(xué)習(xí)，我也想長大，但是如果要選擇，我寧愿選擇不長大！”（眼圈一紅，又哭了起來）

通過以上談話，我感覺到小琳內(nèi)心有一種深層次的東西時(shí)時(shí)控制著她大腦的“智能中心”，讓她自陷愁城，越陷越陷，不能自拔，于是決定運(yùn)用繪畫療法。

咨詢師：“你很愛你家，對(duì)吧?！?/p>

小琳使勁地點(diǎn)著頭。

咨詢師：“那你憑感覺畫出你的家?！保?zhǔn)備好紙和彩筆）

求助者：“這就是我的家?！保]有半點(diǎn)思考，在紙上刷刷幾筆，畫出一個(gè)紅色的心，并注明“全家人的心”）

如圖1：

咨詢師解讀圖畫：相比A4紙來說，這顆“心”相對(duì)較小，繪畫筆觸特別重，筆觸中有很多彎曲頓挫，整個(gè)畫面（包括圖畫和文字）過度使用大紅的顏色，由這些信息可以看出小琳有一種強(qiáng)烈的情緒，神經(jīng)繃得很緊。

咨詢師：（試圖從小琳自己的解讀來獲得更多信息，并設(shè)法進(jìn)行處理）“你感覺一下，這顆心的溫度和硬度以及和你的距離?！?/p>

求助者：（慢慢閉上眼睛，片刻）“心很燙，有點(diǎn)硬，正在離我而去，我生怕它拋棄我，我拼命地想抓住它，可它卻越來越遠(yuǎn)！”

咨詢師：“此時(shí)你身體的感受是什么？”

求助者：（體會(huì)）“難受，頭痛，心痛，全身冰涼，喘不上氣，要發(fā)瘋的感覺！”

咨詢師：“慢慢吸氣……呼氣，身體放松……”（用柔和而堅(jiān)定的聲音引導(dǎo)她說出心中壓抑已久的話）

求助者：（身體后靠，表情有點(diǎn)僵硬，害怕）“媽媽，爸爸，不要再吵架了，不要再讓我選擇，我不想選擇，我不想離開你們，我害怕……”（在我的引導(dǎo)下，聲音越來越大，隨之大聲哭泣）

咨詢師：（模仿其父親的聲音，壓低聲音）“孩子，對(duì)不起，我們不知道你的痛苦，因?yàn)槲液湍銒寢尩某臣?，帶給你這么大的傷害，對(duì)不起，從此以后，我和你媽媽再也不吵架了，我們一家人不分開，心永遠(yuǎn)在一起，孩子，不要害怕，我們永遠(yuǎn)愛你?！?/p>

小琳長吁了一口氣,如釋重負(fù)狀。因?yàn)樗闹袎阂忠丫玫耐纯嗟靡孕?，?nèi)心的焦慮和恐懼就減弱了。

咨詢師：“現(xiàn)在看看那顆‘心’有什么變化？”

求助者：“那顆‘心’正慢慢向我靠近，很近，變得溫暖，我的身體很舒服。”（睜開眼睛，身體慢慢放松了，情緒逐漸平靜下來）

當(dāng)然，這種宣泄只是暫時(shí)緩解了情緒，后續(xù)的工作還需要她的父母來配合，于是展開第三次咨詢。

第三次咨詢

目的：幫助求助者建立完善的社會(huì)支持系統(tǒng)。

方法：會(huì)談法、家庭治療。

過程：在班主任的幫助下，第二天小琳的父母來到心理咨詢室，我們就家庭教育和婚姻關(guān)系進(jìn)行了交流。通過會(huì)談，他們理解了小琳的現(xiàn)狀除了自小備受呵護(hù)、嬌生慣養(yǎng)、獨(dú)立性差之外，婚姻關(guān)系的不和諧對(duì)小琳產(chǎn)生了很大的心理壓力，對(duì)孩子心理的正常發(fā)展造成了不良影響，讓小琳身在學(xué)校心在家，還在牽掛著父母是否吵架。

在咨詢室里，小琳向父母表達(dá)了自己的內(nèi)心感受。媽媽做出承諾，今后即使小琳在學(xué)校住宿，自己也不再亂發(fā)脾氣，不會(huì)和爸爸吵架，有矛盾好好解決。爸爸則承諾要多關(guān)注和理解媽媽，多幫著干些家務(wù)，讓媽媽有個(gè)好心情。

我和家長、班主任和小琳共同商定一個(gè)親子“軟分離”方案：父母按周次遞減來校看望小琳的次數(shù)，分別是3、2、1次。在兩個(gè)月之內(nèi)，周一上學(xué)和周五放學(xué)由父親接送，讓小琳感覺到父母對(duì)自己的關(guān)心；在她有良好表現(xiàn)的時(shí)候，及時(shí)表揚(yáng)，形成正性強(qiáng)化。度過這一時(shí)期后，由小琳獨(dú)立在校學(xué)習(xí)生活。在學(xué)校里，老師要理解小琳所處的特殊心理時(shí)期，在生活上多關(guān)愛，讓她感受到班級(jí)這個(gè)大家庭的溫暖，建立新的心理依戀。

第四次和第五次咨詢

目的：系統(tǒng)脫敏。

方法：系統(tǒng)脫敏法。

過程：

(1)列出引起小琳不良反應(yīng)的具體刺激情節(jié)，如“明天要上學(xué)”“來到學(xué)校門口”“在學(xué)校宿舍睡覺”等等。

(2)建立焦慮事件等級(jí)。將上述刺激情景按從弱到強(qiáng)的順序，排出焦慮等級(jí)：明天要上學(xué)――走在上學(xué)路上――來到學(xué)校門口――進(jìn)入教室――上課――在學(xué)校宿舍睡覺。

(3)放松訓(xùn)練。通過呼吸放松，進(jìn)行放松訓(xùn)練來形成松弛反應(yīng)。在松弛狀態(tài)下想象焦慮情景，以松弛反應(yīng)抑制焦慮反應(yīng)。

(4)實(shí)行治療。按照排出的焦慮等級(jí)，在想象中循序進(jìn)行松弛反應(yīng)抑制焦慮反應(yīng)，直到焦慮程度能被放松訓(xùn)練拮抗。一次治療推進(jìn)三個(gè)具體焦慮層級(jí)，經(jīng)兩次治療，直到小琳在想象中到宿舍獨(dú)自睡覺時(shí)不再感到焦慮為止。

3.鞏固和結(jié)束階段

第六次咨詢

目的：評(píng)估咨詢效果。

方法：會(huì)談法、繪畫法、心理測(cè)驗(yàn)。

過程：施測(cè)癥狀自評(píng)量表和焦慮自評(píng)量表，并與咨詢前對(duì)照。對(duì)前面的咨詢過程進(jìn)行總結(jié)，讓小琳談?wù)勛约旱母惺芎腕w會(huì)，并總結(jié)整個(gè)咨詢過程中的成長。

在咨詢中，小琳再次感受第二次輔導(dǎo)中的那顆“心”，并憑直覺畫出來（如圖2）。

咨詢師解讀圖畫：整個(gè)畫面較為和諧，線條筆觸柔和順暢，并配以綠色的“我長大了！”的文字說明，表明小琳情緒平靜，內(nèi)心和諧。

小琳自己解讀：她雙手交叉，貼在胸口，露出一口潔白的牙齒，笑嘻嘻地說，“‘心’在這里，它很大，暖暖的，永遠(yuǎn)在這里，全家不分離！”

從圖畫解讀來看，小琳已完全擺脫了分離焦慮的情緒狀態(tài)。

六、咨詢效果評(píng)估

1.求助者自我評(píng)估

我已經(jīng)開始學(xué)習(xí)了，下課后和同學(xué)說說笑笑，也挺好的，在學(xué)校住宿其實(shí)也沒有什么，我能照顧自己，別人能做到，我也能做到。以前覺得一個(gè)周的時(shí)間好漫長，現(xiàn)在覺得時(shí)間過得好快。跟父母說了心里話，很輕松，現(xiàn)在父母關(guān)系也好了。姐姐一個(gè)人到外省上大學(xué)，人生地不熟，不習(xí)慣當(dāng)?shù)氐臍夂蚝惋嬍?，嗓子都啞了，我打電話開導(dǎo)她，說“堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)，只要挺過去，就會(huì)長大了”。

2.家長評(píng)估

每個(gè)星期一早晨，不再像以前那樣哭鬧，能按時(shí)上學(xué)，星期五下午回家很開心，常跟父母談?wù)剬W(xué)校中發(fā)生的趣事。

3.班主任和同學(xué)評(píng)估

從此沒有再哭鬧，能安心作息，經(jīng)常能聽到她歡快的笑聲。

4.心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果

SCL-90測(cè)試各因子分如下：軀體化1.7,強(qiáng)迫1.1，人際敏感1，抑郁1.3，焦慮1.4，敵對(duì)1.6，恐怖1.1，偏執(zhí)1，精神病性1.1，其他1.1，由上可以看出，各因子分均處于正常范圍。

SAS標(biāo)準(zhǔn)分為43分，屬于正常范圍。

5.咨詢師評(píng)估

從第三次咨詢開始，小琳的臉上就綻露久違的笑容了。記得某個(gè)周五下午，因?qū)W校臨時(shí)調(diào)整時(shí)間，提前一節(jié)課放學(xué)，而小琳的父母并不知道，我要打電話通知她的父母來校接她，小琳斷然謝絕，堅(jiān)持要自己走回家，說“別人能做到的事，我也能做到”。

根據(jù)回訪和跟蹤情況發(fā)現(xiàn)，咨詢達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，小琳焦慮情緒消除，不再拒絕和父母分離和逃避學(xué)校集體生活，在校園里經(jīng)常能看到她快樂的身影。她現(xiàn)在已升入初二，完全適應(yīng)了學(xué)校集體生活，人格獲得了發(fā)展。

七、討論和思考

每一次咨詢都是經(jīng)驗(yàn)的積累，也是心理教師個(gè)人的自我提高。小琳問題的核心是由強(qiáng)烈的分離焦慮情緒以及由此引發(fā)的逃避學(xué)校集體生活的行為。在第一次咨詢中，小琳一談到親情和分離就眼睛一閉，淚如泉涌，那種場景就如同一個(gè)3歲的孩子離開媽媽的狀態(tài)一樣，這讓咨詢一度中斷。從中我看到了一個(gè)“3歲的小孩”有待成長，于是當(dāng)時(shí)我并沒有遞紙巾給她，而是用堅(jiān)定的聲音提示她“立刻睜開眼睛，自己找到紙巾擦干眼淚”。一是為了打破她的負(fù)性情緒狀態(tài)，二是讓她學(xué)會(huì)自己照顧自己，脫離“3歲小孩”的狀態(tài)，同時(shí)臨時(shí)決定用NLP技術(shù)給予情緒處理。

因此，當(dāng)求助者處于嚴(yán)重負(fù)面情緒狀態(tài)時(shí)，往往是他的大腦中負(fù)責(zé)分析問題、解決問題的“智能中心”不能啟動(dòng)，無力改變這種不良狀態(tài)，甚至讓咨詢不能進(jìn)行下去，此時(shí)要求心理教師靈活運(yùn)用一些情緒處理技巧即時(shí)地消減那種情緒，稍后才能根本地解決問題。

參考文獻(xiàn)：

篇（2）

初中地理“雙動(dòng)兩案”應(yīng)該從初中生的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，探索一條適合初中學(xué)生的地理教學(xué)模式。初中生處于智力高速發(fā)展的時(shí)期，在課堂上設(shè)計(jì)梯度目標(biāo)，讓學(xué)生循序漸進(jìn)地思考問題―――解決問題―――掌握問題。另外初中生的邏輯思維處于發(fā)展期，而形象思維占主導(dǎo)地位，所以地理“雙動(dòng)兩案”要更加具有活力，讓學(xué)生產(chǎn)生興趣，要主動(dòng)地去運(yùn)用“雙動(dòng)兩案”，而不是把“雙動(dòng)兩案”作為一個(gè)形式，還沿用以往的“填鴨式”學(xué)習(xí)方式。

二、如何實(shí)施初中地理“雙動(dòng)兩案”教學(xué)模式的“雙動(dòng)”

“雙動(dòng)兩案”模式要靈活地根據(jù)教學(xué)內(nèi)容合理分配教學(xué)的時(shí)間比。比如對(duì)于自然地理中的經(jīng)緯網(wǎng)、地球的運(yùn)動(dòng)以及地殼的運(yùn)動(dòng)等，這些知識(shí)相對(duì)于初中生來說比較難懂，所以老師在課堂上所占的主導(dǎo)時(shí)間應(yīng)該多一點(diǎn)；人文地理，相對(duì)而言比較簡單，所以大部分時(shí)間則可以交給學(xué)生。讓他們自己去收集材料，然后再在課堂上討論?？梢姡还?jié)課的“雙動(dòng)”時(shí)間要根據(jù)內(nèi)容的難易作具體的分配。

三、如何設(shè)計(jì)“初中地理雙動(dòng)兩案”中的教案

1.初中地理教案的組成

教學(xué)目標(biāo)：包括知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三維目標(biāo)，面對(duì)學(xué)生，既要做到“授之以漁”，還要注意培養(yǎng)學(xué)生的道德情操；

重難點(diǎn)：要明確本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣有利于師生合理分配時(shí)間和精力；

教學(xué)方法：因?yàn)槭恰半p動(dòng)教案”，所以既要寫出學(xué)法設(shè)計(jì)，也要寫出教法設(shè)計(jì)；

教學(xué)過程：安排教學(xué)過程，是教案的核心內(nèi)容；

板書設(shè)計(jì)：板書要條理分明，能夠突出知識(shí)間的聯(lián)系；

教學(xué)反思：教學(xué)反思的內(nèi)容可以多種多樣，可以總結(jié)一節(jié)課的成功與不足之處，也可以重新設(shè)計(jì)本節(jié)課的內(nèi)容，還可以就某一個(gè)閃光點(diǎn)進(jìn)行分析。

2.初中地理教學(xué)案的設(shè)計(jì)原則

“雙動(dòng)兩案”要讓學(xué)生知道這節(jié)課上“學(xué)什么與怎么學(xué)”、老師要知道“教什么與怎么教”。教案要圍繞學(xué)案而設(shè)計(jì)，突出學(xué)生的主體地位，而老師只是發(fā)揮主導(dǎo)與輔助作用。

整體協(xié)調(diào)原則。第一，教案要與學(xué)案協(xié)調(diào)，學(xué)案中的問題都要在教案中進(jìn)行解答；第二，要與學(xué)生的身心發(fā)展相協(xié)調(diào)，不要過于簡單或者太難。

3.初中地理教學(xué)案的實(shí)施

自學(xué)反饋。學(xué)案要課前發(fā)給學(xué)生，上課前幾分鐘教師要抽查學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生預(yù)習(xí)中存在的問題，然后教師將教學(xué)過程進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

嘗試解疑和精講點(diǎn)撥。通過學(xué)案問題的設(shè)計(jì)，教師有目的地指導(dǎo)部分設(shè)計(jì)的問題，引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生討論問題、解決問題。該環(huán)節(jié)可以培養(yǎng)學(xué)生的探究精神，以及與合作的精神。

歸納總結(jié)。通過師生的共同努力，本節(jié)課的重難點(diǎn)此時(shí)都得以解決。這時(shí)還要讓學(xué)生進(jìn)行歸納總結(jié)，總結(jié)這節(jié)課的學(xué)到的知識(shí)，這樣才能加深印象，老師可以用課堂練習(xí)的形式加以鞏固。

四、如何設(shè)計(jì)初中地理“雙動(dòng)兩案”中的學(xué)案

1.課前預(yù)習(xí)。因?yàn)槌踔械乩硐鄬?duì)而言是小學(xué)科，所以學(xué)生預(yù)習(xí)的時(shí)間不宜放在課后。教師應(yīng)該把下一節(jié)課的預(yù)習(xí)時(shí)間安排在上一節(jié)課的最后5分鐘比較合理。課前預(yù)習(xí)，可以給學(xué)生呈現(xiàn)比較基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)，這些問題的答案在課本上都能直接找到。

2.合作交流。這部分以填圖題或者問答題的形式出現(xiàn)，讓學(xué)生要通過認(rèn)真的思考，然后進(jìn)行探索性解答或者合作交流等方式找出問題的答案。

篇（3）

關(guān)鍵詞：

情感教育；初中地理；教學(xué)；應(yīng)用

一、情感教育在地理教學(xué)中的作用

從教育心理學(xué)上來看，關(guān)注學(xué)生的情感領(lǐng)域，從學(xué)生的情感世界出發(fā)，關(guān)注并重視學(xué)生的心理健康，從中引導(dǎo)初中生進(jìn)行高效學(xué)習(xí)，才是當(dāng)今中學(xué)教育的主要發(fā)展趨勢(shì)和目標(biāo)。在初中地理教學(xué)中，適當(dāng)進(jìn)行情感教育，可以為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)平等、友愛、融洽的課堂氛圍，不僅可以激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，還可以促使學(xué)生積極思考，踴躍發(fā)言，從而進(jìn)一步提高初中地理課堂的教學(xué)質(zhì)量。開展情感教育可以構(gòu)建良好的師生關(guān)系，拉近與學(xué)生的距離，有助于教師更了解學(xué)生并對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。

二、情感教育在初中地理教學(xué)中存在的問題

1.教學(xué)模式過于刻板在傳統(tǒng)的地理課堂教學(xué)模式中，地理教師過于重視教學(xué)過程中知識(shí)的傳輸，過于重視研究教材和教學(xué)技法，卻忽略了學(xué)生才是課堂的主體，這使得精美的教案成了花架子，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步絲毫沒有效果?，F(xiàn)有的教學(xué)模式需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)母母铮瑢⒔虒W(xué)重心放在學(xué)生身上，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒和情感動(dòng)態(tài)，才更有助于打造高效優(yōu)質(zhì)的地理課堂。

2.教學(xué)方式不合理目前大多數(shù)學(xué)校的初中地理老師在上課前或下課后均沒有與學(xué)生適當(dāng)?shù)刈銮楦袦贤ǎ瑳]有深入到學(xué)生群體中，往往以完成授課為己任，忽略了學(xué)生的情感需要。例如在課堂上同學(xué)起身回答問題，當(dāng)學(xué)生的回答與標(biāo)準(zhǔn)答案不一致或者沒有切中要害時(shí)，一些老師會(huì)打斷學(xué)生，指定其他優(yōu)秀的學(xué)生回答，抑或通過語言暴力挖苦學(xué)生。殊不知這樣會(huì)給教學(xué)帶來更惡劣的消極效果。

3.學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低下一方面，初中科目多且課程繁雜，在應(yīng)試教育的大環(huán)境影響下，多數(shù)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生一種“地理課不是很重要”的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。另一方面，地理課由于內(nèi)容多且雜，范圍廣，被認(rèn)為是一門抽象的科目，導(dǎo)致學(xué)生喪失學(xué)習(xí)興趣。地理考試的不理想也一定程度上削弱了學(xué)生學(xué)習(xí)地理課的激情和興趣。

三、初中地理教學(xué)中實(shí)施情感教育的對(duì)策

1.樹立良好形象，提升情感素養(yǎng)首先，初中地理老師需要提升自身的情感素養(yǎng)，從根本上認(rèn)識(shí)到為人師表需要對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育，從情感上引導(dǎo)學(xué)生身心健康發(fā)展，從而提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量。再者，要樹立良好的老師形象，初中生正在青春期，求知欲、好奇心都很強(qiáng)，因此作為初中地理教師首先要樹立好自身形象，不僅要滿足初中生的學(xué)習(xí)需求，更要滿足學(xué)生的心理需要，首先需要做到有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍的教學(xué)作風(fēng)，從而循循善誘地引導(dǎo)學(xué)生。

2.轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念一方面，地理教師需擯棄原有的“填鴨式”教學(xué)觀念,認(rèn)識(shí)到學(xué)生才是課堂真正的主體，而自己則是課堂的引導(dǎo)者，通過對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，促使學(xué)生更好地進(jìn)步和發(fā)展。另一方面，老師需要尊重學(xué)生，對(duì)每一個(gè)學(xué)生公平相待，拉近與學(xué)生的距離，更好地實(shí)施情感教育。

3.多元教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生情感在初中地理教學(xué)的課堂中，可以積極采取多元化、有創(chuàng)意的教學(xué)方式來授課，一方面滿足初中生的好奇心，另一方面通過吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生對(duì)地理課堂的興趣，從而提高授課質(zhì)量。例如，可以從每日新聞入手，當(dāng)講到各大季風(fēng)氣候時(shí)，可以從日常的每日天氣預(yù)報(bào)引出話題，從而吸引學(xué)生的興趣，以熟悉的事物開展教學(xué)可以起到意想不到的效果，不僅可以啟發(fā)學(xué)生思考一些地理規(guī)律和一些現(xiàn)象的成因，也有助于教師通過幫助學(xué)生解決實(shí)際問題這樣的手段來突破一些教學(xué)難點(diǎn)。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情對(duì)地理學(xué)習(xí)是很重要的，地理老師應(yīng)當(dāng)積極創(chuàng)新教學(xué)方式，促進(jìn)對(duì)學(xué)生的情感教育，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

篇（4）

前言：物理課程是初中開始接觸的一個(gè)學(xué)科，主要內(nèi)容是以人們生活中的自然現(xiàn)象為引線，逐步過渡到力學(xué)問題，涉及到的內(nèi)容基本上都與人們的日常生活有直接聯(lián)系。學(xué)生只要對(duì)身邊的事物、發(fā)生的事情有興趣，肯專研就能較好地掌握物理這門課程，同時(shí)為高中階段電磁學(xué)等知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。平時(shí)大家都明白興趣是最好的老是這句話的道理，那么如何培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣是一個(gè)值得研究的課題。

1 初中學(xué)生的主要特點(diǎn)

初中生是一個(gè)特殊的群體，在生理上，他們正處在身體發(fā)育的第二高峰期，身高增長非常迅速，第二性征逐步明顯，他們?cè)谏砩现鸩浇咏扇?。由于生理上的迅速發(fā)育，在心理上他們的變化也非常明顯；在心理方面，初中生的成人感和幼稚性并存，表現(xiàn)出種種心理矛盾的沖突，具有明顯的不平衡性。因此，這一年齡階段的學(xué)生在教學(xué)管理與引導(dǎo)方面具有特殊性，對(duì)他們學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)也應(yīng)有特殊方面和策略才能達(dá)到相應(yīng)的效果。

2 培養(yǎng)初中生物理學(xué)習(xí)興趣的策略

根據(jù)初中生生理和心理上的特點(diǎn)，在初中物理教學(xué)過程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的這些特性去選擇教學(xué)方法，制定相應(yīng)的策略，才能逐步使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)物理學(xué)習(xí)的興趣，從而較好掌握物理知識(shí)。

2.1 培養(yǎng)師生情感，營造主體氛圍，最好課程入門引導(dǎo)。初中生是人生當(dāng)中的生理和心理的敏感期，他們希望別人注意到自己的存在，希望得到別人的尊重。因此，教師在教授物理的課的起步階段就要與學(xué)生培養(yǎng)感情，課堂上突出學(xué)生的主體地位，把教師的教和學(xué)生的學(xué)，傳授知識(shí)、激發(fā)興趣和提高能力有機(jī)地結(jié)合起來。教改的關(guān)鍵是充分調(diào)動(dòng)主體——學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使他們愛學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)。作為主導(dǎo)的教師，在整個(gè)物理教學(xué)過程中要把自己的教法和學(xué)生的學(xué)法有機(jī)統(tǒng)一起來，同步進(jìn)行，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的優(yōu)化，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，方能收到事半功倍的效果。

上好第一節(jié)物理課——打開學(xué)生學(xué)習(xí)興趣大門的鑰匙，“良好的開端，是成功的一半?！蔽锢淼谝还?jié)引言課好像教師給學(xué)生的見面禮，是學(xué)生學(xué)習(xí)物理的第一步。其印象如何，是能否引起他們對(duì)這一學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性的關(guān)鍵。這就要求任課教師充分準(zhǔn)備好物理課程的第一次課，從身邊說起，引導(dǎo)學(xué)生逐步了解身邊物理現(xiàn)象的神奇與奧妙，使學(xué)生逐步產(chǎn)生對(duì)物理現(xiàn)象的興趣與深入其中的愿望。剛接觸這門課時(shí)學(xué)生有一種新鮮感，對(duì)此學(xué)科表現(xiàn)出極大的興趣，但這種興趣僅僅是停留在表面的一種新奇，如不及時(shí)深化，“熱”的時(shí)間是短暫的。這就要求教師在上序言課時(shí)，認(rèn)真設(shè)計(jì)教案，上好第一堂課。比如通過演示“利用摩擦力與接觸面的粗糙程度叫男女同學(xué)拔河比賽、”“紙盒燒開水”、“被紙片封閉在倒轉(zhuǎn)的玻璃杯中的水不會(huì)流出來”、“讓同學(xué)自己制造顯微鏡來觀察昆蟲”等操作簡單、現(xiàn)象明顯的實(shí)驗(yàn)，引起學(xué)生的疑問，激起他們求知的欲望。

2.2 多運(yùn)用直觀教學(xué)，展示物理趣味與奧妙。初中生處于生長發(fā)育的高峰期，理解能力逐步增強(qiáng)，他們對(duì)自身、自然界的一些變化和存在都存在好奇感，并且有解讀奧秘的愿望與沖動(dòng)，也有為自己不理解的一些而苦悶和消沉。因此，教師在學(xué)生剛剛接觸物理課程時(shí)，應(yīng)充分利用學(xué)生的這一心理引導(dǎo)學(xué)生了解物理知識(shí)，利用力所能及的教學(xué)資源，通過物理實(shí)驗(yàn)直觀地向?qū)W生展示物理現(xiàn)象中的奧秘所在；例如，這次太空授課，王亞平在此次講課中主要演示了五個(gè)實(shí)驗(yàn)，分別是質(zhì)量測(cè)量、單擺運(yùn)動(dòng)、陀螺運(yùn)動(dòng)、水膜和水球等5個(gè)基礎(chǔ)物理實(shí)驗(yàn)，主要是讓青少年了解在失重條件下，物體運(yùn)動(dòng)會(huì)有何特點(diǎn)，液體表面張力有什么作用，同時(shí)加深對(duì)質(zhì)量、重量以及牛頓定律等基本物理概念的理解。是同學(xué)對(duì)太空的知識(shí)很感興趣，有人詢問太空中的生活用水是不是循環(huán)使用的。這堂課只有40分鐘，但同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣被調(diào)動(dòng)起來了，有的同學(xué)就寫到這40分鐘學(xué)的知識(shí)比我一天學(xué)的都多。

2.3 激勵(lì)學(xué)生的質(zhì)疑，培養(yǎng)挑戰(zhàn)精神。在我們的生活當(dāng)中，有很多現(xiàn)象是超乎人們的想象的，比如雜技表演中的人在雞蛋上站立等想象，根據(jù)受力分析是要把雞蛋壓碎的，但是，表演者確實(shí)完成了，這些想象大家一定要有質(zhì)疑的勇氣，并通過自己所學(xué)的物理知識(shí)分析這種想象成功或失敗的原因；通過這些來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)物理的興趣，不斷的探究，不斷豐富自己的想象力，地挑戰(zhàn)自己的知識(shí)領(lǐng)域，逐步拓展自己的認(rèn)知空間。

2.4 利用物理的固有優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦，激發(fā)學(xué)生的發(fā)明。物理學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的科學(xué)，幾乎所有物理定律均來自于物理實(shí)驗(yàn)。這為物理教學(xué)的探究與合作創(chuàng)造了契機(jī)，也是激發(fā)學(xué)生興趣的觸發(fā)點(diǎn)。例如：在講授水不善于導(dǎo)熱的內(nèi)容時(shí)，在裝滿水的大試管里，放入一條小金魚，并用網(wǎng)狀物將其隔在試管的底部。當(dāng)在試管上部加熱直到沸騰時(shí)，底部的魚還在自由自在地游動(dòng)，說明水不善于導(dǎo)熱。當(dāng)在試管底部加熱時(shí)，不一會(huì)小金魚就會(huì)死掉，這說明水傳熱主要是通過對(duì)流來實(shí)現(xiàn)的。通過實(shí)驗(yàn)演示，能激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生的注意力集中。在物理教學(xué)中要加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)，要求學(xué)生在試驗(yàn)中動(dòng)手動(dòng)腦，在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)物理的奧妙之處，從而參與到物理學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)興趣不斷增強(qiáng)。

3 小結(jié)

在初中物理教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)制定策略，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，突出學(xué)生的主體地位，使學(xué)生自發(fā)的學(xué)習(xí)物理、了解物理現(xiàn)象；多運(yùn)用直觀教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生對(duì)物理現(xiàn)象的興趣；根據(jù)物理的趣味性的特點(diǎn)和功能，利用生動(dòng)有趣的實(shí)驗(yàn)，把“外在”的信息，即物理課題以新奇的方式揭示在學(xué)生面前，能使課堂氣氛活躍，引人入勝，從而培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并在樂趣中獲得知識(shí)，鞏固知識(shí)，從而較好地掌握物理這門課程。

篇（5）

初中物理的新課標(biāo)中明確指出，在物理教學(xué)中我們要尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，要充分培養(yǎng)中學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力。所以，我們?cè)谌粘＝虒W(xué)中，一定要改變傳統(tǒng)教學(xué)的模式，杜絕教師一個(gè)人唱獨(dú)角戲的情況發(fā)生，要轉(zhuǎn)變學(xué)生在課堂教學(xué)中的被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，為他們提供自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的時(shí)間和機(jī)會(huì)。就初中物理而言，中學(xué)生會(huì)第一次接觸到一些比較抽象的知識(shí)，這些知識(shí)和我們?nèi)粘Ｉ钣质窍⑾⑾嚓P(guān)的，所以教師在教學(xué)過程中要通過變化各種教學(xué)手段和教學(xué)方式，從實(shí)際生活出發(fā)，聯(lián)系我們所學(xué)的物理知識(shí)，培養(yǎng)初中生對(duì)初中物理學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣，為培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維和能力提供必要的條件。

一、初中物理教學(xué)中培養(yǎng)中學(xué)生創(chuàng)新思維的作用

我們從最近幾年的社會(huì)現(xiàn)象可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常明顯的主題，以前我們講究的是“中國制造”，而現(xiàn)在我們所追求的是“中國創(chuàng)造”。社會(huì)的高速發(fā)展已經(jīng)證明了如今不再是人多力量大的年代了，只有我們時(shí)刻運(yùn)用智慧的大腦，才能不斷改革和創(chuàng)新，走在時(shí)代的前列，使自己立于不敗之地。當(dāng)然，對(duì)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)也不是一朝一夕的事情，我們必須從學(xué)生求學(xué)的最初階段就開始培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維，讓他們養(yǎng)成一個(gè)創(chuàng)新思維和思考的好習(xí)慣。對(duì)于初中物理而言，抽象性更強(qiáng)，而抽象的東西對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維和創(chuàng)新思維有著非常大的好處。因此，通過初中物理培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和能力不僅僅是社會(huì)的需要，也是學(xué)生將來生活和工作的需要，更是順應(yīng)新課標(biāo)的要求，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。

二、現(xiàn)階段初中物理關(guān)于培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力的問題

新課標(biāo)的進(jìn)一步推廣，使我們看到了教育的曙光，學(xué)生終于可以從被動(dòng)的聽課中解放出來擁有自己獨(dú)立思考的一片天地了。但同時(shí)我們也應(yīng)該看到，在實(shí)際教學(xué)過程中，雖然很多教師都明白創(chuàng)新思維的重要性，但由于有一些老師怕麻煩，不想改進(jìn)，或者受傳統(tǒng)教育影響的緣故等，在教學(xué)過程中對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維還存在著諸多問題：

1.傳統(tǒng)的教學(xué)模式一直都是教師在課堂教學(xué)中起主要作用，而且很少和學(xué)生形成一定的互動(dòng)。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中可以說是惟命是從，以為老師都是對(duì)的，也從來不去思考、不去懷疑。教師也只是把課本的答案照本宣科而已。這樣下來，對(duì)中學(xué)生的創(chuàng)新思維不僅沒有培養(yǎng)，而且嚴(yán)重束縛了他們的思考能力。

2.初中物理是一門新興的學(xué)科，但因?yàn)榈胤浇逃桨l(fā)展不均衡，加之教師師資力量也有所不同，所以很難全面地實(shí)行素質(zhì)教育和對(duì)學(xué)生創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)。

3.在初中物理教學(xué)中會(huì)涉及到很多實(shí)驗(yàn)，但就目前的教學(xué)情況而言，在物理實(shí)驗(yàn)的過程中，絕大多數(shù)的教師都是在授課的時(shí)候按照自己之前擬定好的教案來進(jìn)行操作，在這個(gè)過程中很少和學(xué)生形成互動(dòng)，全過程都是教師一個(gè)人在唱獨(dú)角戲，這種課堂教學(xué)過于呆板僵硬，缺少必要的活力。所以這種課堂教學(xué)根本就談不上教學(xué)效率，充其量只是進(jìn)行知識(shí)的一種宣導(dǎo)，就更談不上對(duì)學(xué)生創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)了。

要想培養(yǎng)學(xué)生對(duì)初中物理的學(xué)習(xí)興趣，就要充分發(fā)揮我們教師在教學(xué)中的協(xié)調(diào)和組織作用，尊重學(xué)生的主體地位，通過各種方法和教學(xué)方式的改進(jìn)，來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極地思考，進(jìn)而培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維能力。

三、如何培養(yǎng)初中生的創(chuàng)新思維能力

1.通過一定的方式和教學(xué)方法的改進(jìn)，激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣

要想通過初中物理培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維能力，首先就要激發(fā)學(xué)生對(duì)物理的學(xué)習(xí)興趣。心理學(xué)研究表明，當(dāng)人們對(duì)一件事情有濃厚興趣的時(shí)候，他的潛力可以最大限度地發(fā)揮出來。所以要培養(yǎng)初中生的創(chuàng)新思維能力，我們就必須要想辦法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在課堂教學(xué)以及物理實(shí)驗(yàn)的過程中，我們要盡量讓學(xué)生親自動(dòng)手參與和操作，這樣可以使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，有助于培養(yǎng)他們自行思考和創(chuàng)新思維能力。

2.理論聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維

初中物理的很多知識(shí)和我們的生活實(shí)際都息息相關(guān)，在教學(xué)過程中我們要引導(dǎo)學(xué)生通過自己的實(shí)踐來摸索出一套發(fā)現(xiàn)問題和研究問題的思路，要讓學(xué)生能夠通過已經(jīng)學(xué)到的知識(shí)來對(duì)生活中的現(xiàn)象來進(jìn)行解決。教師要注重物理的課外實(shí)踐活動(dòng)，它不僅可以為學(xué)生提供豐富的物理知識(shí)，同時(shí)還可以使學(xué)生選擇自己特長的活動(dòng)進(jìn)行參與，在使他們感受到成功的喜悅的同時(shí)，創(chuàng)新思維也能得到更進(jìn)一步鍛煉。

篇（6）

圖文分類號(hào)：TM73 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

在初中物理教學(xué)中，往往會(huì)遇到學(xué)生的學(xué)習(xí)能力參差不齊的問題，既有成績優(yōu)秀的、成績中等的，也有成績較差的學(xué)生。長期以來，初中物理教師上課時(shí)，由于條件限制，面對(duì)同一班級(jí)不同層次的學(xué)生或自己所上的不同層次的班級(jí)，只采取了一種面向中等生的折中方法進(jìn)行教學(xué)，執(zhí)行的是相同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)進(jìn)度，備的是相同的教案，采用相同的教學(xué)方法、輔導(dǎo)方法和評(píng)價(jià)方法。這樣籠統(tǒng)地把所有的學(xué)生置于同一平臺(tái)上，容易造成能力強(qiáng)的學(xué)生吃不飽，能力中等的學(xué)生吃不好，能力差的學(xué)生吃不了的尷尬局面。因此，為了讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)好，必須改變?cè)械?一刀切"的教學(xué)方法，采用分層教學(xué)，這樣才能提高教學(xué)質(zhì)量，兼顧全班同學(xué)的需要，使每一位學(xué)生學(xué)好課本知識(shí)。

1分層教學(xué)的含義

本文所指的分層教學(xué)是針對(duì)初中在同一班級(jí)內(nèi)對(duì)不同層次的學(xué)生，按照《初中物理新課程標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱新課標(biāo)）的要求，從各類學(xué)生學(xué)習(xí)物理的實(shí)際情況出發(fā)，將他們分成A(優(yōu)等生，以下簡稱A類)、B(中等生，以下簡稱B類)、C(后進(jìn)生，以下簡稱C類)三個(gè)層次，根據(jù)不同層次的要求，進(jìn)行不同層次的教學(xué)。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)、質(zhì)量檢測(cè)與評(píng)價(jià)時(shí)，也對(duì)處于不同層次的學(xué)生采取不同的策略。

2初中物理應(yīng)用分層教學(xué)法前的準(zhǔn)備工作

筆者經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為對(duì)初中物理實(shí)施分層教學(xué)策略，必須在充分做好以下工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行。

2.1對(duì)學(xué)生逐個(gè)調(diào)查，全面了解學(xué)生

在對(duì)學(xué)生逐個(gè)調(diào)查時(shí)，主要從學(xué)生的智能、學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣、實(shí)踐操作技能、語言和數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、存在的心理問題，以及在校內(nèi)外的行為表現(xiàn)情況等方面著手。

（1）智能調(diào)查

智能是智慧和能力的合稱，包括感覺、記憶、思維、語言和行為等。為了取得實(shí)施初中物理分層教學(xué)策略的預(yù)期效果，必須了解每位學(xué)生的感覺的靈敏性、記憶的方法與持久性、思維的靈活性與堅(jiān)韌性、語言的表達(dá)與理解力和在校內(nèi)外的行為表現(xiàn)等。

（2）學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣的調(diào)查

經(jīng)過多年的觀察對(duì)比，由于很多原因和條件的限制，農(nóng)村大部分初中生的自覺學(xué)習(xí)習(xí)慣比城市初中生差，學(xué)習(xí)方法也比同齡城市初中生欠缺。因而教師必須充分了解每位學(xué)生具體的常用學(xué)習(xí)方法的效率與其學(xué)習(xí)習(xí)慣是否真正良好，以便將來在實(shí)施分層教學(xué)時(shí)對(duì)癥下藥。

（3）實(shí)踐操作技能調(diào)查

由于受家庭和傳統(tǒng)教學(xué)模式影響的原因，有些農(nóng)村學(xué)生做家務(wù)較多，適應(yīng)能力強(qiáng)，在學(xué)校實(shí)驗(yàn)操作能力也較強(qiáng)；而有些學(xué)生因父母從小嬌生慣養(yǎng)，家務(wù)做得少，久而久之就不易養(yǎng)成良好的動(dòng)手習(xí)慣，實(shí)驗(yàn)操作能力也隨之較差。

（4）語言和數(shù)學(xué)基礎(chǔ)情況調(diào)查

語言和數(shù)學(xué)均是物理學(xué)思維的工具。物理學(xué)中很多概念的含義及概念間的聯(lián)系要能準(zhǔn)確理解，沒有扎實(shí)的語言基本功和豐富的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)是很難做到的。

（5）存在的心理問題調(diào)查

農(nóng)村初中學(xué)生存在的心理問題主要表現(xiàn)在自卑，承受挫折的能力較弱，學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，情緒起伏變化大，調(diào)控能力差和人際交往不適應(yīng)等。

（6）行為表現(xiàn)調(diào)查

學(xué)生在校內(nèi)外良好的行為表現(xiàn)是學(xué)好任何學(xué)科知識(shí)和做人的基礎(chǔ)。學(xué)生在校內(nèi)外的社交情況和行為表現(xiàn)對(duì)其學(xué)習(xí)的正、負(fù)面影響是很明顯的。

2.2在逐個(gè)調(diào)查學(xué)生的基礎(chǔ)上，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層

通過逐個(gè)調(diào)查學(xué)生，教師對(duì)學(xué)生的基本情況已有了較為充分的了解。在此基礎(chǔ)上，如上文所述，按照新課標(biāo)的要求將學(xué)生分成A(優(yōu)等生)、B(中等生)、C(后進(jìn)生)三個(gè)層次。對(duì)這三個(gè)層次的學(xué)生，教師要做到心中有數(shù)。為了尊重學(xué)生的人格、需要、興趣和愛好，一方面教師不能在班上公布名單，另一方面教師要將他們按AB、AC或BC三種方法編座或編組（編組時(shí)，每組中A或B要占一半以上）。當(dāng)然在不違背這三種編座或編組原則的情況下，教師也應(yīng)充分尊重學(xué)生之間平時(shí)的交往。筆者試驗(yàn)表明，這樣做很符合農(nóng)村初中學(xué)生的交際心理，非常有利于分層教學(xué)模式的實(shí)施。

2.3對(duì)學(xué)生分層后，分別對(duì)各層學(xué)生制定不同的目標(biāo)要求

在將學(xué)生按新課標(biāo)的要求和他們的實(shí)際情況分為不同層次后，隨后就是對(duì)他們分別制定不同的目標(biāo)要求。對(duì)于所授的教學(xué)內(nèi)容，如物理知識(shí)點(diǎn)、概念、原理、定律或公式等，筆者通常的做法是：（1）對(duì)于C類，只要求知道、理解；（2）對(duì)于B類，不但要求知道、理解，而且還要求學(xué)會(huì)從現(xiàn)象、事實(shí)或各種實(shí)驗(yàn)中獨(dú)立總結(jié)出；（3）對(duì)于A類，要求在達(dá)到B類目標(biāo)的基礎(chǔ)上，能展開聯(lián)想，獨(dú)立探究，并能應(yīng)用所授內(nèi)容創(chuàng)造性地分析解決實(shí)際問題。

3農(nóng)村初中物理應(yīng)用分層教學(xué)的策略

篇（7）

“提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)”是新課程的最高宗旨和核心理念，真正確立了學(xué)生的主體地位。“以學(xué)生的終身發(fā)展為本”是新課程的根本理念，這意味著在教學(xué)過程中，教師應(yīng)放下架子，走進(jìn)學(xué)生的心理，了解學(xué)生的需要，從而進(jìn)行引導(dǎo)、啟發(fā)，創(chuàng)建和諧、寬容的課堂氛圍。

1.初中生學(xué)習(xí)物理的心理和思維特點(diǎn)

初中生學(xué)習(xí)物理的興趣特點(diǎn)有：①直覺層面的興趣，容易被生動(dòng)有趣的物理實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象所吸引，只停留在現(xiàn)象的表面，不會(huì)探索其現(xiàn)象的內(nèi)在原因；②初中多數(shù)男生具有較強(qiáng)的操作興趣，但實(shí)驗(yàn)結(jié)束，興趣也就隨之消失；③部分學(xué)生有探究事物因果關(guān)系的興趣；④少部分學(xué)生能夠概括認(rèn)識(shí)，他們具有較強(qiáng)的綜合分析能力，喜歡做一些難度大的綜合性習(xí)題。同時(shí)初中生在學(xué)習(xí)物理過程中具有思維定勢(shì)、思維片面和形象思維的特點(diǎn)。

2.新課程標(biāo)準(zhǔn)下初中物理課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的原則

新課程改革的核心環(huán)節(jié)是課堂教學(xué)的改革，而課堂改革又著眼于課堂教學(xué)設(shè)計(jì)。初中物理課堂教學(xué)設(shè)計(jì)是以物理教學(xué)的任務(wù)和建構(gòu)主義的物理學(xué)習(xí)觀為依據(jù)進(jìn)行設(shè)計(jì)的，應(yīng)遵守以下四條原則：

2.1 以學(xué)生為中心的原則。教育核心的職能是要促進(jìn)個(gè)體的人的發(fā)展，教育改革亦是以學(xué)生發(fā)展為宗旨，即“一切為了學(xué)生的終身發(fā)展”。而傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，學(xué)生們主要是“聽中學(xué)”、“看中學(xué)”，即學(xué)生聽教師講解、看教師提供的教具、圖片或錄像，在聽或看的過程中思考、記憶。而新課程提侶“做中學(xué)”，這是美國進(jìn)步教育家杜威侶導(dǎo)的方法，讓學(xué)生在活動(dòng)中、在實(shí)驗(yàn)操作中和深入實(shí)際的生活中去學(xué)習(xí)，這就是以“學(xué)生為中心”。

2.2 整體建構(gòu)的原則。這里的建構(gòu)原則包括課堂內(nèi)容的建構(gòu)與結(jié)構(gòu)的建構(gòu)。

2.2.1 課堂內(nèi)容的建構(gòu)。在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，不應(yīng)將每個(gè)知識(shí)點(diǎn)與技能孤立、分割開，而是將本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及每個(gè)知識(shí)點(diǎn)嵌入在整體知識(shí)的適當(dāng)部位，從而實(shí)現(xiàn)三維目標(biāo)的達(dá)成。因此要求物理教師應(yīng)具有完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)，明確該知識(shí)點(diǎn)在整體中的地位，明確該知識(shí)點(diǎn)在生活和社會(huì)中的實(shí)際應(yīng)用。只有這樣，才能使前后知識(shí)相互連貫，使學(xué)生學(xué)得明白、學(xué)得主動(dòng)。

2.2.2課堂結(jié)構(gòu)的建構(gòu)。物理課堂結(jié)構(gòu)的建構(gòu)不等同于若干個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的順序安排，或者將四十分鐘作簡單的劃分和確定，而應(yīng)對(duì)教這一具有特殊性的活動(dòng)過程加以考察和確定。課堂教學(xué)的過程是學(xué)生認(rèn)知的過程。在進(jìn)行課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，首先不能違背學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律這一原則，其次要重視課堂教學(xué)方法和學(xué)法的指導(dǎo)。不同的教學(xué)方法體現(xiàn)不同的教學(xué)思想，一堂課可以采用多種教學(xué)方法，從而實(shí)現(xiàn)知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀的三維目標(biāo)。如將物理課堂的四十分鐘劃分為0.5+2.5+1結(jié)構(gòu)。即課前五分鐘通過聽寫、提問、練習(xí)等手段回顧與木節(jié)課內(nèi)容有關(guān)的舊知識(shí)或創(chuàng)設(shè)情境引入新課。課中25分鐘引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)，通過教師的示范、講解、板書以及多媒體課件的使用結(jié)合學(xué)生活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)等等，完成木節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。課后10分鐘將通過練習(xí)等方式，檢測(cè)學(xué)生本堂所學(xué)知識(shí)的掌握情況，從而實(shí)現(xiàn)三維目標(biāo)的達(dá)成。

2.3 及時(shí)反饋補(bǔ)償?shù)脑瓌t。在進(jìn)行物理教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)充分考慮在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生的疑惑、會(huì)提到的問題，即課堂信息的反饋，并要做好補(bǔ)償措施，及時(shí)處理出現(xiàn)的問題，保證教學(xué)進(jìn)程正常進(jìn)行，避免錯(cuò)誤的思維模式在學(xué)生頭腦中形成。例如，講過浮力后，教師說：“既然浸在液體中的物體都要受到浮力的作用，為什么有的物體漂浮在水面，有的物體卻沉到水底呢？”很多同學(xué)都做出了正確解釋，個(gè)別學(xué)生轉(zhuǎn)不過彎來，我們可以通過對(duì)物體進(jìn)行受力分析，根據(jù)力與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，得出物體能否運(yùn)動(dòng)、向什么方向運(yùn)動(dòng)，不是由一個(gè)力決定的，而是由它所受到的合力決定，即雖然物體受到浮力作用，同時(shí)也受到重力作用。同時(shí)也為學(xué)習(xí)浮沉條件做好準(zhǔn)備。認(rèn)知規(guī)律是客觀的，個(gè)性差異也是難免的，整體調(diào)查和個(gè)案處理在所難免，故教學(xué)設(shè)計(jì)中反饋補(bǔ)償是非常重要的。

3.新課程標(biāo)準(zhǔn)下初中物理課堂教學(xué)設(shè)計(jì)的策略

3.1 解讀教材特點(diǎn)，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。教材中的內(nèi)容是新課標(biāo)規(guī)定的“課程內(nèi)容”，它既具有基礎(chǔ)性，同時(shí)也具有一定的彈性，能讓不同潛質(zhì)和能力傾向的學(xué)生得到較好的發(fā)展。因此，這就要求教學(xué)設(shè)計(jì)者必須依據(jù)教學(xué)對(duì)象的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)丶庸づc處理教材，通過各種教學(xué)方式，轉(zhuǎn)化成學(xué)生易接受的信息。我認(rèn)為，教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)注意以下方面：本課時(shí)哪些教學(xué)內(nèi)容應(yīng)達(dá)成，哪些內(nèi)容應(yīng)刪除，哪些內(nèi)容應(yīng)從略，哪些物理知識(shí)應(yīng)補(bǔ)充，木節(jié)教學(xué)的重、難點(diǎn)是什么，以及通過哪些方式和手段突破教學(xué)重、難點(diǎn)，結(jié)合哪些內(nèi)容落實(shí)學(xué)生的三維目標(biāo)，如何處理好聯(lián)系中的基礎(chǔ)與提高的關(guān)系，如何針對(duì)不同學(xué)生提出質(zhì)與量的關(guān)系等。只有這樣，教師才不會(huì)被教材束縛，并在教材的基礎(chǔ)上，將新課程理念落實(shí)到教材的處理中。

篇（8）

中圖分類號(hào)：G633.6 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2016）11-0007

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，心理上的考試壓力在客觀上化作繁重的課業(yè)與書山題海等待學(xué)生去攻克。對(duì)于初中生來說，勞逸結(jié)合，相對(duì)寬松、愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境才能最大程度地提升學(xué)習(xí)效率。過重的負(fù)擔(dān)很容易造成其逆反心理，憎惡學(xué)習(xí)或害怕學(xué)習(xí)。因此，新課改的確立，也提出了一系列減負(fù)的要求。

減負(fù)一方面是要減輕學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力與負(fù)擔(dān)不必再日日挑燈苦讀到深夜，一方面是要留出一定的空間給學(xué)生自由發(fā)展，自主學(xué)習(xí)，避免和過去一樣全部跟著教師學(xué)而沒有自己的思想，學(xué)習(xí)效率也不高。教師在制定教學(xué)方案時(shí)也要注意，與減負(fù)同步提出的教學(xué)理念是素質(zhì)教育。如今教師在備課時(shí)不能只考慮提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，應(yīng)付考試，更要考慮學(xué)生的全面發(fā)展，提高其自主學(xué)習(xí)能力。在這樣的方針政策與教學(xué)目標(biāo)的指引下，教師在為初中數(shù)學(xué)教學(xué)備課的時(shí)候需要考慮以下方面：

一、整合教學(xué)大綱，梳理教材，優(yōu)化教案

初中數(shù)學(xué)的教學(xué)任務(wù)往往簡單內(nèi)容較多，但也不乏較難理解的內(nèi)容。教師在備課前要吃透教學(xué)大綱與教材的知識(shí)分布規(guī)律，弄清楚每個(gè)章節(jié)的重難點(diǎn)，才能做到教學(xué)方案重點(diǎn)突出，難點(diǎn)詳盡，簡單的部分略微帶過，知識(shí)點(diǎn)的講解也能做到難度以遞進(jìn)方式分布，各重難點(diǎn)銜接自然、過渡有序。這樣清晰而有條理的制定教學(xué)方案一是使學(xué)生學(xué)起來有規(guī)律可循，不至于毫無頭緒，摸不清學(xué)習(xí)的方向與最終目標(biāo)。二是避免了重復(fù)講解，重難點(diǎn)與需要略講的地方混雜不清而導(dǎo)致學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間與精力，又達(dá)不到理想的學(xué)習(xí)效果。在課案思路清晰、目標(biāo)明確的基礎(chǔ)上，要想進(jìn)一步改良，提升教學(xué)方案的質(zhì)量。教師可以結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)教材做一定程度的變通講解，對(duì)不需詳細(xì)理解的部分可做適當(dāng)刪減，而需要補(bǔ)充講解的部分則作一定的拓展延伸。這樣，深度的駕馭，提煉教材才能使學(xué)生更有效率地學(xué)習(xí)，也避免了投入過多的時(shí)間與精力來掌握基礎(chǔ)知識(shí)，在保證效率的情況下，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

二、創(chuàng)造輕松愉悅的課堂環(huán)境，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

吸引學(xué)生注意，提高其學(xué)習(xí)興趣的前提是了解學(xué)生，在對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、思想狀態(tài)及心理特征有了大致把握的基礎(chǔ)上制定教學(xué)方案才能事半功倍，貼近學(xué)生實(shí)情。具體來說，一是教案的展開講解要符合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，不能過于緩慢與淺顯，否則會(huì)使學(xué)生容易走神，難以集中注意力。也不能過于快速與深?yuàn)W，這樣學(xué)生集中全部心神也跟不上教師的思路最終只有放棄，達(dá)不成理想的學(xué)習(xí)效果。在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上考慮吸引學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，就需要教師有創(chuàng)新意識(shí)地制定學(xué)習(xí)方案，將學(xué)生有可能感興趣的話題與教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來，以及動(dòng)用身邊的教學(xué)資源與工具，豐富課堂教學(xué)手段，使學(xué)生不至于感到數(shù)學(xué)枯燥與無聊。例如，教師在講二元一次方程的時(shí)候，為了吸引學(xué)生的注意力編造了一個(gè)小故事：

過年的時(shí)候，小明的父母給了小明零花錢用于置辦小明自己喜歡的年貨。小明來到熱鬧的集市上挑中了一家生意十分火爆的果脯攤子，但小明沒有急著上前購買，而是在旁邊觀察了些許時(shí)候。等幾個(gè)客人先行購買完畢，小明才上前告訴老板說要三斤紫薯干與兩斤楊梅蜜餞，老板說紫薯干一斤16元，楊梅蜜餞一斤12元。小明默算片刻笑著說，老板，剛剛離去的兩位客人一位購買了4斤紫薯干，4斤楊梅蜜餞你收了他100元整，另一位客人購買了2斤紫薯干，三斤楊梅蜜餞你收了他60元整，明顯紫薯干15元一斤，楊梅蜜餞10元一斤，你怎么能看我是個(gè)小孩子就開高價(jià)敲詐我呢？老板無奈笑道：“好聰明的小孩子，這樣，我就原價(jià)打九折賣給你了。”最終小明以公道的價(jià)格買到了理想的年貨。同學(xué)們知道小明是怎么快速算出各果脯的單價(jià)的嗎？這個(gè)故事深深吸引了學(xué)生的注意力，因?yàn)榕c他們生活相接近，初中生也希望自己能獨(dú)當(dāng)一面扮演一定的社會(huì)角色在購買物品r不因經(jīng)驗(yàn)不足而受騙，因此紛紛開動(dòng)腦筋思考起來，提出了例如湊數(shù)法、大小值比較法等計(jì)算方法，得到了教師的鼓勵(lì)性肯定。教師提出二元一次方程的便捷計(jì)算方法后，學(xué)生跟著教師的思路解題一遍后，對(duì)這種應(yīng)用性極強(qiáng)的解題技巧產(chǎn)生了濃厚的學(xué)習(xí)興趣。最終對(duì)該章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)掌握效率很高，且成果喜人。

引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是很有作用的減負(fù)手法，一方面寓教于樂，學(xué)生感受不到學(xué)習(xí)的心理與精神壓力，一方面刺激學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主探究，在教師的指引下能起到高效率的學(xué)習(xí)效果，節(jié)省學(xué)習(xí)時(shí)間。

三、精選題目讓學(xué)生逃離作業(yè)的苦海

題海戰(zhàn)術(shù)往往是理科教師尤其數(shù)學(xué)教師愛用的一大“法寶”，許多教師堅(jiān)信多做題就能提高學(xué)習(xí)成績，而罔顧學(xué)生的學(xué)習(xí)底子，統(tǒng)一布置大量的題目往往是學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受負(fù)擔(dān)的主要由來，因此廢除題海戰(zhàn)術(shù)，精簡作業(yè)成為幫助學(xué)生減負(fù)的主要方法。備案中考慮作業(yè)布置時(shí)，教師可以注意三個(gè)方面：一是避免基礎(chǔ)性知識(shí)的問題重復(fù)練習(xí)，很多基礎(chǔ)性知識(shí)問題涵蓋在復(fù)雜的應(yīng)用題或計(jì)算中，不必再多設(shè)簡單的問題使學(xué)生感到枯燥、無聊。二是問題的設(shè)計(jì)盡量富含多樣性與趣味性。數(shù)字的機(jī)械運(yùn)算本來就很枯燥了，如果問題的設(shè)計(jì)也一并單調(diào)、乏味，學(xué)生可能做幾道題后就感到厭煩，產(chǎn)生負(fù)擔(dān)感。三是減少計(jì)算形題型，從開放思路的題目入手鍛煉學(xué)生的思維能力。

四、結(jié)語

減負(fù)不僅是對(duì)學(xué)生讀死書，讀書死的救贖，也是樹立其高素質(zhì)，全方面發(fā)展可能性的必要途徑。而備好課是教好書的前提，教師能在備課時(shí)考慮好如何減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，那么他就成功了一半，接下來還要注意教學(xué)方案與課堂施教手段相結(jié)合，同步著手考慮給學(xué)生減負(fù)，并根據(jù)學(xué)生的反饋及時(shí)更改教案。

篇（9）

中圖分類號(hào)：G641.0 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1001-9162（2008）3-0015-05

初中是基礎(chǔ)教育的關(guān)鍵時(shí)段，特別是在今天的終身教育的背景下，學(xué)生面臨高學(xué)歷競爭以及學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)日益加重而言，它顯得尤其重要。在初中階段，學(xué)生面臨許多問題，考試失敗是一個(gè)嚴(yán)重的問題，因此開展學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)和幫助學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)整、自行適應(yīng)是有必要的。

1.初中生考試面臨的問題

眾所周知，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主，而不像西方國家一樣以動(dòng)手和創(chuàng)新能力的開發(fā)為主。正因如此，再加上初中生所處的特殊的生理和心理的轉(zhuǎn)型期使得初中生面臨一系列考試問題，初中生面臨考試問題的原因主要有：

1.1教育方式單一，教育模式僵化

古代文豪韓愈提出：“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！彼趯?duì)老師下定義的同時(shí)實(shí)際上也概括了中國傳統(tǒng)教育的模式，然而，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，文明程度的提高，教育模式相對(duì)落后和僵化已經(jīng)不再適應(yīng)當(dāng)今的教育發(fā)展要求，程方平、毛祖恒等編著的《中國教育問題報(bào)告》中指出“在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，教育的這種沉迷于傳統(tǒng)的特點(diǎn)已不被時(shí)代所容，再想以堅(jiān)固的象牙塔來禁錮教育者和被教育者的思想和行為，使之無法真正與社會(huì)交流和溝通，只能使教育陷于蒙昧和迂腐的深潭” ［1］面對(duì)于此，應(yīng)該有一種能結(jié)合中國傳統(tǒng)的注重理性、知識(shí)教育和西方注重技能和創(chuàng)新能力的新型、完美組合的教育模式，這樣教育方式的多樣化就會(huì)使得我們培養(yǎng)出來的人才不盡是“方”或者都是“圓”，而是讓他們各盡其才、各顯其能。

1.2考試模式單一，過分看重成績

在中學(xué)教學(xué)過程中，學(xué)校、教師和家長都關(guān)注學(xué)生的成績和進(jìn)步，但關(guān)注的主要是考試成績。諸如，“推優(yōu)”、選班干、入團(tuán)等等，學(xué)校老師都以成績?yōu)橹饕獏⒖?。如此一來，就使得學(xué)生只注重卷面成績而忽略了考試的真正目的。一些學(xué)校更是把考試排名、分等級(jí)炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。這對(duì)于那些考試不理想的學(xué)生來說，最大的壓力莫過于此，隨之而來的是對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡、反抗甚至是逃學(xué)。那么家長呢，學(xué)生回家家長就問，這次測(cè)試考得怎樣？排名第幾啊？一聽到考試失意，立馬一頓劈頭蓋臉的責(zé)罵，而不是對(duì)考試失意的分析和引導(dǎo)孩子對(duì)考試的正確看法，然后對(duì)下一次考試提出希望和鼓勵(lì)。

再者，老師考試的模式單一，注重卷面考試，而忽略學(xué)生創(chuàng)新能力，動(dòng)手能力以及體能素質(zhì)的綜合考察，使得一些學(xué)生的特長沒有被認(rèn)可和發(fā)揮，不能真正體現(xiàn)學(xué)生的能力，這就使得部分學(xué)生產(chǎn)生不服和叛逆。于是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，考試次次失意造成了惡性循環(huán)。

再次，對(duì)于剛步入青春期的初中生而言，此時(shí)的叛逆心理較之以前就顯得強(qiáng)烈，而初中階段正值教育的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)其心理和生理的良好成型就顯得至關(guān)重要，不僅如此，對(duì)其知識(shí)掌握的影響也就非同一般了。倘若不能及時(shí)疏導(dǎo)其心理障礙，那么他們考試失意就“情有可原”了。

1.3家長配合不夠，教師孤軍奮戰(zhàn)

自從“減負(fù)”實(shí)施之后，初中學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕；與此同時(shí)，學(xué)生的業(yè)余時(shí)間也相應(yīng)增多，這就給教師的教育帶來新的問題：如何在更少的時(shí)間和作業(yè)量相對(duì)少的情況下做好教育教學(xué)工作。正如前所說，學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間和課業(yè)相對(duì)少，加上新編教材注重動(dòng)手和探索能力的教案，使得學(xué)生在課堂上掌握知識(shí)點(diǎn)就變得更加困難；而要解決這一難題僅僅依靠教師單方面的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師們的孤軍奮戰(zhàn)既使他們感到心有余而力不足，也使得教學(xué)效果不盡人意。

要達(dá)到滿意的教學(xué)效果并非是學(xué)校和教師單方面的責(zé)任，而是要求學(xué)校、教師、家長共同努力、相互配合。一些家長沒有意識(shí)到這點(diǎn)，而忽略了“家庭教育”，要知道，孩子在家的時(shí)間肯定比在校多，如果家長沒有在第一時(shí)間內(nèi)了解自己孩子的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣甚至是不良的心理狀態(tài)，任其所為，試問，這樣孩子能考出理想的成績嗎？

1.4學(xué)生自主性差，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足

處于初中階段的學(xué)生，由于其自控能力、對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)以及主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力不足導(dǎo)致對(duì)知識(shí)的掌握不夠，未能使知識(shí)系統(tǒng)化，這樣就使得他們不能靈活運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，也就不能使他們?cè)诳紙錾厦摲f而出了。

新教材的實(shí)施，對(duì)學(xué)生的動(dòng)手和探索能力要求的增加，對(duì)于一些知識(shí)點(diǎn)，課本和教師將不會(huì)直接告訴學(xué)生，而是要求學(xué)生自我總結(jié)和歸納，甚至要求自行分析、實(shí)驗(yàn)從而得出正確結(jié)論。面對(duì)于此，學(xué)生沒有意識(shí)到這一點(diǎn)更不要說去適應(yīng)它了。這樣，不能端正原有的學(xué)習(xí)態(tài)度、自主調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法無法與新教材相適應(yīng)，知識(shí)就不能扎實(shí)掌握。

還有一部分學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)為，努力學(xué)習(xí)的學(xué)生是“死讀書”、“書呆子”、“低智商”， 而“高智商”的學(xué)生應(yīng)該是會(huì)玩、能玩，不是“死讀書”。在這樣思想的驅(qū)使下，他們揮霍光陰，荒廢學(xué)業(yè)。

2.初中生考試失敗的原因

2.1考試焦慮

考試焦慮我們可以從這兩方面進(jìn)行分析。由于先天或后天形成的神經(jīng)衰弱癥、緊張癥、急躁癥等導(dǎo)致了在考試過程出現(xiàn)焦慮情緒，從而使得考試的失敗。再者，由于生理原因（多見于女生），使得他們?cè)谟行蜷g斷的時(shí)間里心情郁悶、浮躁，加上對(duì)考試沒有正確理解，壓力過大考試焦慮的產(chǎn)生就順乎其然了。還有一種歸因于心理因素，“初中的學(xué)生思維逐漸趨于成熟，逐漸意識(shí)到努力經(jīng)常被看作是對(duì)低能力的一種補(bǔ)償，因而在人們普遍以成績的好壞來衡量學(xué)生是否有能力的今天，初中生尤其是那些刻苦學(xué)習(xí)的學(xué)生為了維護(hù)自己是有能力的積極形象，就特別看重考試，這就使得初中生考試焦慮有所回升”。［2］大家都知道，適當(dāng)?shù)膲毫梢源龠M(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，而過度壓力反而會(huì)促使他產(chǎn)生強(qiáng)大的精神壓力，甚至導(dǎo)致了更多學(xué)生的反叛和厭學(xué)。同時(shí)，中國的家長也會(huì)對(duì)他們的孩子?jì)蓱T，過分看管和呵護(hù)，期望值過高，教育不一致等。家長的不良心態(tài)及錯(cuò)誤教育方式導(dǎo)致的結(jié)果是學(xué)生對(duì)家庭的依賴性過大，獨(dú)立性較差，營養(yǎng)過剩，身體不良和心理素質(zhì)偏差，意志品質(zhì)薄弱，不能積極勇敢地面對(duì)困難和壓力。如此一來,他們“血濺考場”就不足為怪了。

2.2教學(xué)方法不當(dāng)

不能不承認(rèn)，在過去，我們絕大部分的教學(xué)內(nèi)容繁、難、偏、舊和過于注重書本，知識(shí)的現(xiàn)狀結(jié)構(gòu)單一，教學(xué)方式單調(diào)，課程內(nèi)容沒有生活化，與實(shí)際銜接性差。而新編教材卻側(cè)重動(dòng)手、創(chuàng)新和探索能力的培養(yǎng)；然而，令人遺憾的是教材雖改，但考試的制度、衡量的標(biāo)準(zhǔn)卻是“一如既往”，新教材與舊制度無法兼容，我們的學(xué)生面對(duì)這些問題沒有很好的處理、調(diào)整和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法、沒有使知識(shí)系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，沒有從實(shí)質(zhì)性抓住規(guī)律，切實(shí)掌握知識(shí)從而未能形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，卻死記硬背，搞題海戰(zhàn)術(shù)。這樣怎能好好的答好命題靈活的試題？

2.3學(xué)生努力不夠

個(gè)體努力不足是導(dǎo)致考試失敗的內(nèi)在因素之一。我們了解到，在考試失敗的學(xué)生中，絕大多數(shù)是因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)習(xí)努力不夠，知識(shí)掌握不牢造成的。如前所述，部分學(xué)生認(rèn)為，現(xiàn)在拿高分不光榮，而是看誰會(huì)玩，誰不“死”讀書，誰的智商高。他們沒明白“書山有路勤為徑”、“一分辛勞一分才”的道理，知識(shí)沒能很好的掌握，考試失意當(dāng)然是必然了。同時(shí)，還有一部分學(xué)生沒有清楚的認(rèn)識(shí)到初中階段是學(xué)習(xí)的重要階段，而沿襲了小學(xué)時(shí)貪玩、不重視學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣，教師又沒有做出有針對(duì)性的引導(dǎo)，使得學(xué)生的叛逆、厭學(xué)情緒加重，這樣就更別說他們能努力學(xué)習(xí)了。

2.4應(yīng)考技巧不足

俗話說：“磨刀不誤砍柴工”，學(xué)生忽略了應(yīng)考技巧的重要性，而是死記硬背定理、公式，在考試之時(shí)以常規(guī)思路解題，讓他們面對(duì)發(fā)散思維、創(chuàng)新思維、應(yīng)變能力、計(jì)算能力的挑戰(zhàn)他們只能是“絞盡腦汁”、“束手無策 ”了。例如（以數(shù)學(xué)為例），出題者為了考察學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)的能力，在選擇、填空題別出心裁，非用非常規(guī)思路不能速解。如果學(xué)生不能很好掌握“圖象法”、“待定系數(shù)法”、“特殊值法”、“逆向思維法”、“同類比較法”等，那么他們就無法在規(guī)定的時(shí)間完成答卷，成績也不盡人意了。更有甚者，一些考生在考試中遇到難題，不能做出好的處理，老是在琢磨，試圖把它解答出來，但最終卻沒能解答，時(shí)間消耗，后面的題目也未完成，試卷沒有檢查，正確率低，分?jǐn)?shù)自然低了。

2.5學(xué)習(xí)興趣缺乏

愛因斯坦說過：興趣是最好的老師。興趣，它能產(chǎn)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)與愿望。信心是對(duì)自己能力的信任和對(duì)學(xué)習(xí)成績的期望。一些學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣，因此學(xué)習(xí)動(dòng)力就小，平時(shí)學(xué)習(xí)所花的時(shí)間也就少，學(xué)習(xí)效果差?！敖倘宋匆娖淙ぃ夭粯穼W(xué)。”因此，能否調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)系到教學(xué)的成功與否，只有當(dāng)學(xué)生對(duì)其學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生興趣，才會(huì)樂意去學(xué)，才會(huì)去積極思維，才會(huì)受教育于輕松愉快之中；如果老師沒有靈活運(yùn)用教學(xué)方法創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生考試失意，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒，造成惡性循環(huán)。

3.中學(xué)生考試失敗的對(duì)策

3.1創(chuàng)設(shè)問題空間，引導(dǎo)學(xué)生積極思考

學(xué)起于思，思源于疑，有疑才能激發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)上的沖突，造成強(qiáng)烈的求知欲望，點(diǎn)燃思維的火花。同時(shí)，教師應(yīng)該尊重學(xué)生的獨(dú)立思考權(quán)利，應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)寬松、自主的有特色的學(xué)習(xí)環(huán)境。正如所說的：“愛護(hù)和培養(yǎng)學(xué)生的好奇心，求知欲，幫助學(xué)生自主學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考，保護(hù)學(xué)生的探索精神、創(chuàng)新思維，營造崇尚真知、追求真理的氛圍，為學(xué)生的稟賦和潛能的充分開發(fā)創(chuàng)造一種寬松的環(huán)境?！?/p>

“學(xué)校憑借恐嚇、壓力和權(quán)威來教育管理學(xué)生是一件最壞的事，它破壞了學(xué)生深摯的情感和真誠、自信，它養(yǎng)成學(xué)生馴服的性格?！保?］每一個(gè)教師都有著教育和教學(xué)的雙重職責(zé)，既不是一味的進(jìn)行知識(shí)的講解并無休無止地對(duì)學(xué)生進(jìn)行高強(qiáng)度的解題訓(xùn)練，也不是為了考試的成績和由成績所帶來的淺薄的榮耀而勞作，而是要更關(guān)心學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中是否有樂趣可言，更關(guān)心自已的教育對(duì)他終生發(fā)展是怎樣的一個(gè)影響。作為教師，所做的不僅僅是“解其惑”，而更應(yīng)該使他們能夠“趣其惑”、“惑其惑”，從而使得他們的知識(shí)不斷得到提高。

“最好的教學(xué)其實(shí)就是鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中自己去設(shè)計(jì)，自己去實(shí)施，并且自己去評(píng)估” ［4］衡量人才應(yīng)該不拘一格，同樣的，教書育人也要不拘一格。對(duì)同樣的課程，針對(duì)不同的學(xué)生群體所采用的教學(xué)方式和方法也應(yīng)有所不同。因?yàn)樗麄兊乃枷肜砟睢W(xué)習(xí)基礎(chǔ)、思維方式各有千秋。比如，城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)之間、層次水平的高低之間的差異，等等。這些差異必然要求教師的教學(xué)方式、方法要有所不同。教師應(yīng)該在了解主體學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)的前提下靈活使用教學(xué)方式，而不能墨守成規(guī)、照本宣科。因此，作為教師應(yīng)該積極主動(dòng)地嘗試著素質(zhì)教育和教育改革，推動(dòng)著中國教育革命的步伐，真正的起到教書育人的目的。

3.2加強(qiáng)學(xué)習(xí)交流，改進(jìn)教學(xué)方法

3.2.1加強(qiáng)學(xué)生之間的交流

古人說：“獨(dú)學(xué)而無友則孤陋而寡聞”。學(xué)習(xí)的過程，實(shí)際上是一個(gè)不斷交流、相互促進(jìn)的過程。如果閉門自讀，不重視學(xué)習(xí)心得的交流無異于固步自封，如同井底之蛙。由此，有效組織學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)方法的交流是很有必要的。比如，可以讓學(xué)生交換作業(yè)批改，并告知對(duì)方的不足。這樣，學(xué)生能夠在批閱他人的作業(yè)中得到對(duì)比和參照，知道自己的優(yōu)劣之處，對(duì)改正而言能夠起到事半功倍的效果；正確教導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)競爭，開導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)；開展學(xué)習(xí)方法的專題討論，最終實(shí)現(xiàn)共同進(jìn)步。

3.2.2改進(jìn)教學(xué)方法

教師對(duì)知識(shí)點(diǎn)的傳授過程能否有效的把學(xué)習(xí)方法貫穿在教學(xué)當(dāng)中，對(duì)學(xué)生快速、高效地掌握知識(shí)，從中摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法是很關(guān)鍵的。教師應(yīng)該在盡可能短的時(shí)間內(nèi)，對(duì)考試經(jīng)常失意的學(xué)生找出他們的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，從而更好地指引他們盡快掌握適合他們自己的學(xué)習(xí)方法，使他們“脫離考試失意的苦?！?。同時(shí)，在教學(xué)過程中告訴學(xué)生掌握知識(shí)難點(diǎn)、易混淆點(diǎn)，提醒和促使他們少犯錯(cuò)誤，達(dá)到高效掌握知識(shí)點(diǎn)的目的。例如，在教學(xué)過程中，請(qǐng)學(xué)生當(dāng)“醫(yī)生”，把一些學(xué)生容易犯錯(cuò)的題目板書，讓他們指出錯(cuò)誤之處，并改正。這樣，一來可以活躍課堂氣氛，二來使得學(xué)生印象深刻，減小了犯錯(cuò)的可能性。再者，教師在教學(xué)過程中應(yīng)該及時(shí)關(guān)注學(xué)生的聽課狀態(tài)，適時(shí)調(diào)整教學(xué)方法，使“45分鐘效益”充分發(fā)揮。

3.3改革考試方法，正確對(duì)待考試

如果將分?jǐn)?shù)視為評(píng)價(jià)學(xué)生的結(jié)論，以及排隊(duì)區(qū)分優(yōu)劣學(xué)生，這是考試價(jià)值的第一個(gè)層次，是最膚淺，最低層次的價(jià)值。此時(shí)，考試相對(duì)于教育和教學(xué)是獨(dú)立的，只是為了給個(gè)分?jǐn)?shù)，這樣的考試可操作性最強(qiáng)，造成負(fù)面影響的可能性也最大?，F(xiàn)實(shí)考試的多數(shù)結(jié)果是對(duì)學(xué)生進(jìn)行否定或部分否定，強(qiáng)調(diào)的是試卷上出現(xiàn)的錯(cuò)誤和產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，這已經(jīng)是不爭的事實(shí)，而這樣的結(jié)果卻是壓抑了學(xué)生對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)識(shí)；而考場環(huán)境所體現(xiàn)的師生間人際關(guān)系，也因教師的觀念態(tài)度和行為變化產(chǎn)生了沖突和對(duì)立，從而影響了本來健康的教學(xué)環(huán)境。由此表現(xiàn)出了考試霸權(quán)的另一個(gè)側(cè)面，形成了學(xué)生對(duì)于考試的依附性和從屬性，使他們?cè)究梢栽谒季S過程中表現(xiàn)出來的積極性、自主性和創(chuàng)造性受到極度的壓抑。因此，教師應(yīng)該在表彰考試?yán)硐氲膶W(xué)生的同時(shí)更加要注意鼓勵(lì)和引導(dǎo)考試失意的學(xué)生群體；因?yàn)樗麄兊男睦泶嗳醭潭群托睦戆参啃枨蟊瓤荚嚴(yán)硐氲膶W(xué)生更高，如果處理不當(dāng)容易使學(xué)生走極端，更別說安心讀好書了。大家都知道，教育以外越來越多地使用考試手段選擇各類人才，這無形中影響著教育，加強(qiáng)了考試在教育中的地位。在此，我們不禁要問：當(dāng)今中學(xué)的考試是否真的能夠反映學(xué)生的真實(shí)水平？高考制度是否確實(shí)選拔了合格人才？高分低能是否就是我們需要培養(yǎng)的人才？而這一切，都急需引起社會(huì)和有關(guān)部門的高度重視。

3.4重視心理教育，提高心理素質(zhì)

良好的心理素質(zhì)是工作和學(xué)習(xí)的重要保障，針對(duì)初中生的心理特點(diǎn)，我們可以從以下幾點(diǎn)方面進(jìn)行指導(dǎo)。

3.4.1進(jìn)行心理健康教育

學(xué)校要專門開設(shè)健康教育課或講座，利用廣播、電視、錄像、黑板報(bào)等宣傳工具，針對(duì)初中生的心理特點(diǎn)及知識(shí)要求，讓中學(xué)生從多角度、多場合接受心理健康教育。引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)其身心發(fā)展特點(diǎn)，掌握解決心理問題的方法和技巧。轉(zhuǎn)變不良行為，從而使其具有良好的心理和社會(huì)適應(yīng)能力。在有必要的時(shí)候可以利用每星期的班會(huì)進(jìn)行心理教育的專題講座。在確定講座課題的時(shí)候應(yīng)注意課題要有針對(duì)性，要注意前后銜接，要能夠成體系。也可以派學(xué)生代表上臺(tái)講述關(guān)于如何疏導(dǎo)心理壓力，以利于學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。

3.4.2開展心理咨詢

心理咨詢是解決初中學(xué)生心理問題的有效方式，是心理素質(zhì)教育的重要方面。在現(xiàn)階段，針對(duì)初中生心理素質(zhì)的現(xiàn)狀，很有必要配置專職的心理咨詢教師。設(shè)立心理咨詢室、心理咨詢熱線、心理咨詢信箱等等。甚至在必要時(shí)還得建立學(xué)生心理健康檔案，對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理疾病進(jìn)行跟蹤治療，從而不斷提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

3.4.3進(jìn)行壓力疏導(dǎo)

大家都知道，壓力會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力；但過大的壓力也會(huì)構(gòu)成殺傷力?！皦毫蛡€(gè)體心理健康的關(guān)系極為密切。沒有壓力或壓力過分缺乏的環(huán)境對(duì)個(gè)體心理健康將產(chǎn)生不利的影響” ［5］ 適度壓力是維持和加強(qiáng)學(xué)生心理健康的方式之一，它可以使學(xué)生提高思想集中，專心致志，積極進(jìn)取，從而使得學(xué)習(xí)效率的提高。相反地，過度的壓力超過了學(xué)生的承受極限，它將會(huì)給學(xué)生心理健康帶來積極和消極兩方面的影響。對(duì)部分心理素質(zhì)和認(rèn)識(shí)比較差的學(xué)生來說，沒能很好的調(diào)節(jié)，高度壓力就促使了種種心理癥狀的發(fā)生，甚至造成疾病的誕生，使整個(gè)身心遭受摧殘?！案鶕?jù)調(diào)查資料的顯示，城市中學(xué)生的心理壓力比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生高” ［6］在城市，學(xué)校、家長對(duì)學(xué)生和子女的要求和期望比鄉(xiāng)鎮(zhèn)要高，而這樣過大的壓力使得城市學(xué)生的心理問題顯得更為嚴(yán)重。在這種情況下，家長、學(xué)校應(yīng)該積極配合，作好學(xué)生的心理教育工作。再者，隨著教育改革的深入，以及社會(huì)文明的發(fā)展與進(jìn)步，思想意識(shí)的改變，初中生的獨(dú)立意識(shí)，個(gè)性意識(shí)逐漸增強(qiáng)；然而，面對(duì)這些改變，社會(huì)、學(xué)校和家庭均沒有作好充分的應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備，學(xué)校和家長的教育方式不當(dāng)，他們與學(xué)生的沖突和矛盾必然導(dǎo)致學(xué)生的叛逆、厭學(xué)、心理問題的出現(xiàn)，極端的體現(xiàn)就是引發(fā)嚴(yán)重的教育問題和社會(huì)問題。于此，家長應(yīng)該及時(shí)的了解自己孩子的心理狀態(tài)，適時(shí)向老師報(bào)告情況，共同制定行之有效的心理疏導(dǎo)方案。

參考文獻(xiàn)：

①. 程方平、毛祖恒.等編著. 《中國教育問題報(bào)告》 中國社會(huì)科學(xué)出版社，2002.11版 第5頁

②. 王水珍著《不同維度下考試焦慮的比較、分析及教育建議》. 華中師范大學(xué)教科院

③. 祝蓓里等編著《心理學(xué)》. 華東師大出版社 2002.1版 第419頁

④. （美）Stephen D.Brookfield著 張偉澤譯《批判反思型教師ABC》中國輕工業(yè)出版社 2002.1版

⑤. 吳永軍著《課程社會(huì)學(xué)》 南京師范大學(xué)出版社 2000.8版 第157頁

⑥. 祝蓓里等編著《心理學(xué)》 華東師大出版社 2002.1 版 第376頁

⑦. 張豐著 《關(guān)于初中學(xué)習(xí)體驗(yàn)與學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)查》 浙江省臺(tái)州市教研室

The Reason Analysis and Counter-plan Thinking that Junior High-school Living to Fail in the Examination

篇（10）

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2017）18-0019-04

一、課程開發(fā)背景

1.積極心理學(xué)的興起

積極心理學(xué)作為新興的心理學(xué)思潮，給傳統(tǒng)心理學(xué)界注入了新鮮的血液，帶來了新鮮的空氣[1]，在其發(fā)展的十多年中，引起了大批學(xué)者的關(guān)注與興趣，產(chǎn)生了一些研究成果。我國積極心理學(xué)處于起步階段，專門的實(shí)證研究和實(shí)際應(yīng)用在國內(nèi)和國外都比較少。目前積極心理學(xué)在實(shí)踐探索方面，特別是初中教育階段的實(shí)踐探索方面的研究較為薄弱，把積極心理學(xué)應(yīng)用到初中階段的實(shí)踐研究目前還是一個(gè)空缺。因此，積極心理學(xué)視野下的初中生心理健康教育校本課程實(shí)踐研究具有一定的創(chuàng)新意義。

2.當(dāng)今學(xué)校心理健康教育體系存在的問題

首先，以往的學(xué)校心理健康教育體系是以“問題”導(dǎo)向的，即人們更為關(guān)注青少年的問題，而忽視對(duì)學(xué)生自身優(yōu)勢(shì)和積極心理的培養(yǎng)，可以說是一種“消極”的心理健康教育模式，而積極的學(xué)校心理健康教育模式，該是關(guān)注學(xué)生的自我優(yōu)勢(shì)，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的自我潛能，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，擁有應(yīng)對(duì)生活難題的應(yīng)變能力[2-3]。

其次，大多數(shù)學(xué)校的心理課程設(shè)置不足。課堂教學(xué)是學(xué)校教育實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)最有效的載體，當(dāng)下的中學(xué)缺乏培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的課程，缺乏專職心理教師和專門的教材，有些學(xué)校甚至無法開足心理課。這樣的課程設(shè)置遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足中學(xué)生開發(fā)潛能、完善自我、追求幸福的訴求。心理課程的滯后在一定程度上限制了學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展和實(shí)效提升。

3.東孚地處城鄉(xiāng)接合部，當(dāng)?shù)貙W(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的需求

隨著城市化的快速發(fā)展，城鄉(xiāng)接合部已成為城市發(fā)展進(jìn)程中的一個(gè)特殊區(qū)域，由于這個(gè)區(qū)域人口流動(dòng)頻繁，生活環(huán)境復(fù)雜，經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)落后等等，這個(gè)特定區(qū)域內(nèi)的初中生在心理、行為等方面容易出現(xiàn)問題，主要表現(xiàn)為厭學(xué)、人際關(guān)系易緊張、情緒不穩(wěn)定、逆反心理、離家出走等，教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注城鄉(xiāng)接合部初中生的內(nèi)心世界，培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，促進(jìn)他們的積極體驗(yàn)和積極情緒的獲得，幫助他們健康幸福地成長。

二、課程定位

1.著眼于培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)和應(yīng)變力

以往對(duì)青少年發(fā)展的研究一直明確或隱晦地把對(duì)問題行為的描述、解釋、預(yù)測(cè)和矯正作為研究的基本思路和取向，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育一直是“問題”導(dǎo)向，即人們更為關(guān)注青少年的問題，學(xué)校心理教育模式也比較“消極化”。

與“問題導(dǎo)向”的心理健康教育不同的是，我們的校本課程遵循積極心理健康教育的理念，更加關(guān)注學(xué)生的積極優(yōu)勢(shì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的暗示，激發(fā)學(xué)生積極的情緒，讓他們接納自己的優(yōu)勢(shì)并加以放大，促使學(xué)生建立良好的自我觀、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式，不僅要讓學(xué)生能樂觀積極地面對(duì)生活中的各種難題，更要培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)，通過潛能的開發(fā)，使學(xué)生具有遠(yuǎn)大的理想追求和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，健康的人際關(guān)系，健全的人格和幸福的精神生活，并最終獲得積極正向的心理力量。

2.師生共同成長

初中生處于人生從幼稚走向成熟的階段，這個(gè)階段既是世界觀、人生觀、價(jià)值觀奠定的重要時(shí)期，也是自身人格構(gòu)建、心理成熟的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)于中學(xué)的教師來說，也面臨著健全自身人格、發(fā)揮自己生命價(jià)值，在有限的教師生涯獲得成就和幸福人生的課題，因?yàn)橹挥行腋５慕處煵拍芘囵B(yǎng)出幸福的學(xué)生。為了在實(shí)施初中生心理健康教育校本課程的過程中增進(jìn)教師的積極心理體悟，我們針對(duì)專兼職心理教師、班主任、全體教師開展了不同形式的積極心理培訓(xùn)和拓展活動(dòng)。

三、課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置

1.課程的核心理念和取向

我校的校本課程以積極心理學(xué)理念、方法為導(dǎo)向，因此我們的教學(xué)模式要比以往的教學(xué)模式更注重學(xué)生的參與體驗(yàn)和積極情緒的獲得，通過完整的團(tuán)體活動(dòng)，讓學(xué)生獲得領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智等積極的心理品質(zhì)。課程的出發(fā)點(diǎn)明確指向“培養(yǎng)積極心理品質(zhì)”，教育目的明確指向關(guān)注學(xué)生自身優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮學(xué)生個(gè)人潛能。

在校本課程的實(shí)施中，我們以一個(gè)輔導(dǎo)員十個(gè)學(xué)生的模式進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注教學(xué)的過程和交流，關(guān)注學(xué)生的心理體悟和收獲，強(qiáng)調(diào)心理氛圍和輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生的積極影響。要求淡化“教師”角色意識(shí)，發(fā)揮“同伴積極效應(yīng)”，形成輔導(dǎo)員和學(xué)生、學(xué)生和學(xué)生的良好互動(dòng)，在課程的評(píng)價(jià)機(jī)制和評(píng)價(jià)取向上，強(qiáng)調(diào)個(gè)性積極發(fā)展、人格健康發(fā)展。

2.課程的內(nèi)容設(shè)置

課程目標(biāo)：建立良好的自我觀、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、學(xué)會(huì)尋求積極正面的解決問題的方法、建立積極的問題處理模式等，能樂觀積極面對(duì)生活中各種難題，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，通過潛能的開發(fā)，具有積極的理想追求和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

課程內(nèi)容：涵蓋兩部分內(nèi)容，一個(gè)是由華東師范大學(xué)的王衛(wèi)老師引進(jìn)的應(yīng)變力輔導(dǎo)計(jì)劃，一個(gè)是以培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為主的團(tuán)體活動(dòng)。

應(yīng)變力培養(yǎng)包括：小組破冰活動(dòng)、建立良好的自我觀、認(rèn)識(shí)個(gè)人力量、增強(qiáng)自信、認(rèn)識(shí)RAP模型、保持冷靜、自我對(duì)話、用更積極的想法面對(duì)生活難題、選擇積極的問題處理模式、識(shí)別和使用自己的支持網(wǎng)絡(luò)、考慮他人的觀點(diǎn)、與他人保持和睦。

積極心理品質(zhì)培養(yǎng)課程包括：領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、勇敢、開放的心智、堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)精神、愛與被愛的能力、寬恕和憐憫、自我管理、幽默和樂觀、社交智慧等。

四、課程的實(shí)施

1.專家指導(dǎo)

利用學(xué)校作為華東師范大學(xué)教育與發(fā)展心理研究所實(shí)驗(yàn)基地校的優(yōu)勢(shì)，我們邀請(qǐng)了華東師范大學(xué)的王衛(wèi)教授作為心理校本課程開展的指導(dǎo)老師，他在師資培訓(xùn)、課程安排、課程實(shí)施、場地選擇、教師選擇以及課后反饋等多方面，提供了很多幫助和支持。

2.確定課程實(shí)施的教師

從學(xué)校教師隊(duì)伍中選拔出11名兼職心理教師，邀請(qǐng)對(duì)心理學(xué)有興趣且綜合素質(zhì)較高的老師參與進(jìn)來。

3.組織教師培訓(xùn)

2013年8月20～25日，組織所有參與心理校本課程的老師進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn)。

4.確定課程實(shí)施的途徑

利用學(xué)校初一、初二年級(jí)校本課程的時(shí)間，開展心理健康教育校本課程，每節(jié)活動(dòng)課時(shí)長45分鐘。

5.確定課程實(shí)施的方式

以十個(gè)學(xué)生一個(gè)輔導(dǎo)員的形式進(jìn)行?；顒?dòng)場地為心理體悟中心，有相對(duì)獨(dú)立安靜的空間。

6.制定課程教學(xué)計(jì)劃和組織教學(xué)活動(dòng)

每學(xué)期初，制定該學(xué)期校本課程的實(shí)施方案，包括師資安排，備課時(shí)間地點(diǎn)安排、課后反饋分析會(huì)議等。

7.課程資源的合理使用和開發(fā)

圍繞課程開發(fā)出與課程配套的相關(guān)資源，如教案、活動(dòng)方案、掛圖、活動(dòng)道具等。我們倡導(dǎo)課程資源的多樣化和教學(xué)設(shè)計(jì)的多元化，以滿足學(xué)生和教師的個(gè)性發(fā)展的需求。同時(shí)做好課后反饋收集，及時(shí)對(duì)課程進(jìn)行修改和調(diào)整。

五、心理校本n程的教學(xué)評(píng)估

心理健康教育的教學(xué)評(píng)估有異于其他學(xué)科，多數(shù)學(xué)科可以通過利用標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試來檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而心理健康教育則無法進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試，學(xué)生的心理發(fā)展是一個(gè)長期緩慢的過程，受多方面因素的影響，故而在傳統(tǒng)的心理健康教育過程中，很難評(píng)估學(xué)生的心理發(fā)展是否受到心理課程的影響。隨著積極心理學(xué)理念的逐步深入和推廣，我認(rèn)為積極心理學(xué)為導(dǎo)向的心理健康教育教學(xué)效果的監(jiān)察評(píng)估可以從以下幾方面著手。

1.輔導(dǎo)員對(duì)學(xué)生整堂課的表現(xiàn)進(jìn)行記錄和評(píng)價(jià)

一堂心理活動(dòng)課是否達(dá)到了預(yù)期的效果，學(xué)生是否獲得心理的成長，可以從學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與度、心理的開放程度、師生關(guān)系的和諧性、學(xué)生積極情緒以及積極體驗(yàn)獲得的多少進(jìn)行評(píng)估，比如在活動(dòng)課程中，鼓勵(lì)每組的十個(gè)學(xué)生都能參與進(jìn)來，都能參與發(fā)言討論闡述心聲，都能積極參與展示，并且及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定，讓每一個(gè)學(xué)生都獲得積極體驗(yàn)。

2.對(duì)學(xué)生開展心理健康教育校本課程問卷調(diào)查

對(duì)學(xué)生展開心理健康教育校本課程問卷調(diào)查，對(duì)活動(dòng)課的效果進(jìn)行評(píng)估，通過調(diào)查了解活動(dòng)課的內(nèi)容到底能不能幫助學(xué)生獲得積極體驗(yàn)，體驗(yàn)積極情緒，是否對(duì)他們的學(xué)習(xí)生活有真正的幫助。

發(fā)放問卷50份，問卷調(diào)查對(duì)象為參與心理健康校本課程的學(xué)生，用SPSS2.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，其結(jié)果如表1。

從對(duì)學(xué)生的問卷調(diào)查可以看出，學(xué)生認(rèn)為心理健康校本課程帶給自己的影響大部分是積極的，約有90%的學(xué)生認(rèn)為心理健康校本課程的學(xué)習(xí)對(duì)他們?cè)谇榫w調(diào)節(jié)、與朋友家人相處、建立自信心、更好地了解和悅納自己、處理與他人的沖突、應(yīng)對(duì)生活中的壓力、更積極地看待和感受日常生活等方面都有幫助。

3.學(xué)生對(duì)課堂的評(píng)價(jià)

每節(jié)課課后，我們會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訪談，所有校本課程上完之后，我們會(huì)讓學(xué)生對(duì)課堂和輔導(dǎo)老師進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)他們用紙條的形式寫出內(nèi)心的真實(shí)看法和想法作為課堂反饋的一部分內(nèi)容。同時(shí)老師也對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)和訪談進(jìn)行反饋，這也是對(duì)學(xué)生積極體驗(yàn)的強(qiáng)化。

六、反思與小結(jié)

通過此次積極心理學(xué)校本課程實(shí)踐，我獲得以下啟示，同時(shí)，也是我這次研究中需要進(jìn)一步反思的地方。

首先，需要進(jìn)一步思考和完善心理校本課程的評(píng)價(jià)機(jī)制，用更完善和客觀的方式來評(píng)價(jià)心理活動(dòng)課。我此次用的是問卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法，與以往的調(diào)查的方式不同，這是我的一次嘗試和創(chuàng)新，還需在問卷內(nèi)容設(shè)置方面進(jìn)行修正。

其次，校本課程建設(shè)不能簡單地理解為教材開發(fā)，課程資源應(yīng)該豐富多彩，它可以是文本的，也可以是非文本的，可以是顯性的，也可以是隱性的，需要我們加以整合，使之相輔相成。校本課程建設(shè)中的隱性課程，對(duì)學(xué)生、教師的成長都起著不可忽視的作用，如學(xué)校制度、校園文化的建設(shè)（包括文化氛圍、儀式、規(guī)章制度、校園環(huán)境、學(xué)生和老師輿論導(dǎo)向，以及教師的言行、評(píng)價(jià)等），它同樣具備認(rèn)識(shí)導(dǎo)向、情感陶冶、行為規(guī)范等功能。學(xué)生心理培養(yǎng)和言行的形成離不開隱性課程的體驗(yàn)、熏陶、感染。這一點(diǎn)，我們做得尚且不足，需要今后進(jìn)一步的實(shí)踐與研究。

最后，教師觀念的轉(zhuǎn)變。很多教師認(rèn)為心理工作是心理老師的職責(zé)，其實(shí)心理工作和教師的教學(xué)工作以及班主任工作息息相關(guān)，心理校本課程中老師想傳達(dá)給學(xué)生的積極體驗(yàn)，也同時(shí)適用于其他科目老師的課堂，學(xué)生的“學(xué)”與老師的“教”都可以運(yùn)用積極心理學(xué)的理念，同時(shí)老師的觀念和言行也是學(xué)校隱形課程的一方面，因此，如何讓老師們擁有積極的體驗(yàn)，掌握與之相關(guān)的教學(xué)理念也是我們需要思考的。

基于積極心理學(xué)的初中心理健康教育校本課程實(shí)踐是一次嘗試和創(chuàng)新，我們對(duì)課程開發(fā)的背景，課程的定位，課程的核心理念和內(nèi)容設(shè)置，課程的實(shí)施和評(píng)估等都進(jìn)行了認(rèn)真的思考和實(shí)踐探索，在實(shí)施過程中，遇到了諸多困難，都一一克服，并且對(duì)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)進(jìn)行設(shè)計(jì)和不斷修正，通過課后調(diào)查和訪談學(xué)生，取得了初步的成果，并將在今后的心理健康教育工作中不斷修正和改進(jìn)。

參考文獻(xiàn)

[1]任俊.積極心理學(xué)思想的理論研究[D].南京：南京師范大學(xué)，2006.